удрость – есть применение знаний, применение «увиденного, услышанного, осознанного» в своей жизни!
а солнечной стороне жизни!
ли Как позволить себе больше!
каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
Фильм «Куда приводят мечты»
есчастная судьба многих людей — следствие несделанного ими выбора. Они ни живые, ни мертвые. Жизнь оказывается бременем, бесцельным занятием, а дела — лишь средством защиты от мук бытия в царстве теней.
Эрих Фромм
Наша жизнь, наши дни, повседневность. Она вокруг каждого из нас.
А из чего она, эта самая повседневность, состоит?
· Извечные проблемы на работе?
· Никак не получается выстроить отношения в личной жизни?
· Опять пробки на дорогах, которые вечно раздражают?
· Дети опять что-то натворили в школе?
· Опять Вам поставили мало лайков под фотографией в Одноклассниках?
Наш мир вокруг меняется каждую секунду, диктует нам новые условия существования, подгоняет человека с определением его самореализации. И человек перед вечным выбором: карьерный рост или семья, деньги или друзья, желания мамы или личный выбор, свобода или хороший человек…
И человек в вечной гонке – срочно что-то выбрать и бегом делать (а то вдруг не успеет). И самое печальное, что МЫ все это понимаем, киваем в ответ, но при этом все - равно продолжаем, уже в который раз - делать одно и то же, в надежде получить другой результат.
нание происходящего вокруг – еще не есть Мудрость!
удрость – есть применение знаний, применение «увиденного, услышанного, осознанного» в своей жизни!
Наш КРОСС-Интенсив – это:
1. Понять до глубины, что я делаю не так!
2. Четко осознать причины происходящего в жизни и куда это может привести.
3. Увидеть это своими глазами!
4. Прочувствовать это!
5. И создать новую модель и укрепить ее в себе!
Наш КРОСС-Интесив будет проходить с использованием методик трансактного анализа и психодрамы. Каждый участник сможет для себя:
· расставить приоритеты,
· пересмотреть старые подходы к жизни,
· посмотреть на свою жизнь под другим углом,
· изменить отношение к себе и к своим близким,
· стабилизировать свою самооценку и увидеть себя в новом свете,
· избавиться от деструктивных сценарных программ и создать новую модель жизни,
· да и просто отвлечься от городской суеты в дружной и теплой обстановке единомышленников.
КРОСС-Интенсив – это очередное выездное мероприятие, продолжение и часть системы Летнего и Зимнего Лагеря Клуба КРОСС, созданное с целью помочь каждому участнику расширить зону своей осознанности и понимания себя, восстановить в каждом участнике его «внутреннего ребенка», вернуть внутренний источник творчества, спонтанности и вдохновения, расширить свою зону комфорта.
Вспоминая отзывы участников наших КРОСС-Интенсивов, их можно выразить так:
· Начал дышать полной грудью
· Отпустило! Полегчало! Улыбнулся!
· Стал увереннее в себе и в себя!
· Я могу спокойно общаться с людьми!
· Оказывается небо голубое, а трава зеленая!
И уверен, что каждый, сможет дополнить этот список.
Задачи, выносимые на Кросс-Интенсив:
1. Переосмысление собственных проблем и конфликтов:
· Взглянуть на свои проблемы по-новому.
· Вновь прожить проблемную ситуацию прошлого или настоящего в безопасных условиях группы, что позволяет наглядно увидеть истинную причину жизненных неурядиц.
2. Выработка более глубокого и адекватного самопознания себя:
· Разобраться в собственных эмоциях, чувствах и переживаниях.
· Выявить типичные стереотипные психологические роли, мешающие полностью раскрыться и почувствовать себя свободными.
3. Самооценка и уверенность в собственных силах:
· Восстановить стабильность и независимость своей личности.
· Повышение личной ответственности за свою жизнь и за принятые решения.
· Стабилизация того, каким я вижу себя и то, каким меня видят другие.
4. Преодоление неконструктивных поведенческих стереотипов и способов эмоционального реагирования:
· Дать выход своим переживаниям, страхам, напряжению.
· Высвободить заблокированные мысли и чувства и перевести их в действие.
· Освободить себя от созависимости с другими людьми.
5. Формирование нового адекватного поведения и новых способов эмоционального реагирования:
· Найти эффективные способы решения психологических проблем, по-новому взглянуть на ситуации, происходящие в нашей жизни.
· Без напряжения, страха и боли поговорить с любым человеком из своего окружения.
· Рассмотреть свой опыт межличностных отношений.
6. Улучшение сферы отношений с другими людьми:
· Поработать над сложностями в отношениях и путями преодоления.
· Решить конфликты в семье или на работе.
· Выработать навыки достижения взаимопонимания.