Перспективы совершенствования системы подготовки элитных пловцов
1. Повышение квалификации тренерских кадров, повышение культуры тренировки напрямую связаны с информационным обеспечением системы спортивной тренировки пловцов. В мире ежегодно выпускаются десятки книг, видеофильмов, мультимедийных пособий на CD-ROM. Регулярно выходит большое количество журналов, публикуются материалы многочисленных конференций. Принципиально новые возможности повышения квалификации тренеров предоставляет Интернет. На англоязычных сайтах оперативно освещаются новости мира плавания, доступны списки сильнейших спортсменов, протоколы соревнований с анализом технико-тактических параметров соревновательной деятельности, результаты фундаментальных и прикладных научных исследований в области техники плавания и медико-биологического обеспечения тренировки, советы и рекомендации ведущих тренеров мира и многое другое. Отставание нашей страны в этой области просто катастрофическое и с каждым годом все углубляется.
2. Спортивное плавание является ресурсоемким и дорогостоящим видом спорта, где возрастные группы являются «инкубатором» для подготовки элитных пловцов. Для страны, претендующей на достойное место в мировой спортивной «табели о рангах», необходимо обязательное финансирование детско-юношеского и юниорского (студенческого) плавания, стройная и стабильная система соревнований в возрастных группах с последующим многолетним мониторингом за перспективными юными пловцами.
3. Проблема поиска выдающихся исполнителей. Совершенно очевидно, что олимпийских высот может достичь только высокоодаренный спортсмен, обладающим специфическими особенностями телосложения, гидродинамическими качествами, высочайшим уровнем здоровья, физических и психических способностей, а также технического и тактического мастерства. В связи с этим решающее значение имеет налаженная система поиска и отбора особо одаренных пловцов. Каждому этапу многолетней спортивной тренировки соответствует свой комплекс критериев, определяющий перспективы достижения высот спортивного мастерства [2].
4. Дальнейшая интенсификация тренировки. Во многом это связано с тем, что дальнейший прогресс мировых достижений в плавании за счет развития аэробной мощности себя полностью исчерпал. Повышение аэробной емкости и экономичности также не может быть главным (а тем более единственным) направлением спортивного совершенствования у пловцов экстра-класса, поскольку предельные по объему нагрузки на уровне ПАНО и в аэробной зоне, как правило, уже достигнуты на предыдущих этапах многолетней подготовки. На первый план выходит поиск методики, улучшающей анаэробные возможности ведущих пловцов на базе высокого уровня развития аэробной выносливости в возрастных группах в комплексе с применением эргогенических средств, таких как специализированное питание, фармакологию, физиотерапевтические методы, а также воздействия биоклиматических факторов. Резервы для этого имеются – так, у бегунов на соответствующих дистанциях (например, дистанции 200 м в плавании соответствует дистанция 800 м в легкоатлетическом беге) парциальные объемы анаэробных нагрузок примерно в 2-3 раза превышают соответствующие значения у пловцов (у спринтеров эти различия еще больше).
5. Современное материально-техническое обеспечение тренировки на суше и в воде. Разнообразные тренажерные устройства, гидроканал с автоматической системой регистрации физиологических, биохимических и биомеханических параметров, современные гидрокостюмы (типа «Long John»), барокамеры, современные комплексы прецизионной видеорегистрации и т.д.
6. Регулярный мониторинг состояния спортсменас помощью комплекса медико-биологических и психологических измерений, поскольку анаэробные нагрузки являются более «острым» средством воздействия на организм, особенно в сочетании с внетренировочными эргогеническими факторами.
7. Поиск рациональных вариантовтехники плавания с помощью современных технологий (создание физических и виртуальных моделей движителей, 3-х мерная видеозапись с последующим компьютерным анализом и т.п.). Это дает возможность модифицировать индивидуальную технику пловца в соответствии с его антропометрическими, гидродинамическими, силовыми и иными индивидуальными возможностями.
8. Социальные гарантии для спортсменов и тренеров. Неотъемлемыми атрибутами большого спорта стали его профессионализация и коммерциализация. Учитывая это, должны быть решены вопросы о социальном статусе ведущих спортсменов и тренеров (пенсионная, страховая и контрактные системы, учитывающие достойное вознаграждение спортсмена и тренера, помощь в получении образования и работы после завершения спортивной карьеры и др.). В противном случае неизбежен отток наиболее перспективных молодых спортсменов в экономически более развитые страны, а тренеров – в коммерческие оздоровительные клубы.
Литература
1. Булгакова Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов. – М.: ФиС, 1986. – 191 с.
2. Булгакова Н.Ж., Платонов В.Н. Отбор и ориентация пловцов в системе многолетней подготовки // Плавание – Киев, 2000. – С. 150-188.
3. Булгакова Н.Ж., Попов О.И., Партыка Л.И. Плавание в XXI веке: прогнозы и перспективы // Теория и практика физ. культуры. – 2002. – № 4. – С. 29-34.
4. Булгакова Н.Ж., Чеботарева И.В. Анализ тренировочных программ и специальной подготовленности юных пловцов 11-16 лет за период 1970-90 гг. // Плавание. – 1999 – № 2. – С. 18-26.
5. Булгакова Н.Ж., Чеботарева И.В. Изменение тренировочных программ и специальной подготовленности юных пловцов 11-16 лет за период 1970-1990 годов // Наука в олимпийском спорте. – 2001. – № 1. – С. 49-54.
6. Вайцеховский С.М. Советские пловцы в 1973-1974 годах // Научно-спортивный вестник. – 1974. – № 3. – С. 18-21.
7. Вайцеховский С.М. Физическая подготовка пловца. – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 182 с.
8. Верхошанский Ю.В. На пути к научной теории и методологии спортивной тренировки // Теория и практика физ. культуры. – 1998. – № 2. – С. 21-26, 39-42.
9. Волков Н.И. Перспективы биологии спорта в XXI веке. – Теория и практика физической культуры. – 1998. – № 5. – С. 21-49.
10. Волков Н.И., Олейников В.И. Биологически активные пищевые добавки в специализированном питании спортсменов. – М.: Спортакадемпресс, 2001. – 80 с.
11. Волков Н.И., Попов О. И. Историографический анализ рекордов в плавании // Теория и практика физ. культуры. – 1997. – № 7. – С. 31-37.
12. Гордон С.М. Тренировка в циклических видах спорта на основе закономерностей соотношений между тренировочными упражнениями и их эффектом: Автореф. дисс.… докт. пед. наук. – М., 1986. – 48 с.
13. Гордон С.М., Морозов С.Н. Использование анализа результатов в управлении тренировкой пловца // Плавание: Сб. ст. – 1978. – Вып. 2. – С. 38-40.
14. Зенов Б.Д., Кошкин И.М. Вайцеховский С.М. Специальная физическая подготовка пловца на суше и в воде. – М.: Физкультура и спорт. – 1986.
15. Каунсилмен Д. Наука о плавании. – М.: Физкультура и спорт, 1972. – 429 с.
16. Клешнев В.В., Турецкий Г.Г. Сравнение систем организации прикладной спортивной науки в России и Австралии // Теория и практика физической культуры. – 2000. – № 11. – С. 59-63.
17. Плавание/ Под ред. В.Н. Платонова. – Киев: Олимпийская литература, 2000. – 495 с.
18. Платонов В.Н., Фесенко С. П. Сильнейшие пловцы мира. – М.: Физкультура и спорт, 1990. – 304 с.
19. Попов О.И., Партыка Л.И. Эволюция технологии подготовки, морфологического профиля сильнейших пловцов и мировых рекордов в спортивном плавании на протяжении ХХ века // Наука в олимпийском спорте. – 2001. – № 1. – С. 43-53.
20. Тимакова Т.С. Экспериментальное обоснование методов определения перспективности юных спортсменов: Автореф. дисс. … канд. пед. наук. – М., 1975. – 26 с.
21. Туманян Г.С. Мартиросов Э.Г. Телосложение и спорт. – М.: Физкультура и спорт, 1976. – 239 с.
22. Уильямс М. Эргогенные средства в системе спортивной подготовки. – Киев: Олимпийская литература, 1997. – 255 с.
23. Шустин Б.Н. Итоги выступления российских спортсменов на Играх XXVII Олимпиады // Теория и практика физической культуры. – 2001. – № 1. – С. 57-62.
24. Excellence: the Australian Institute of Sport. – Canberra, A.C.T. Australian Sports Commission. – 1998.
25. SwimmNews Online. – http://www.swimnews.com.
