Создание священного пространства прикосновений
Медитация является уникальным способом для совершенствования вашей чувствительности. Существует множество форм и методов медитации. Ни один из них нельзя считать лучше или хуже других, однако некоторые могут быть более эффективными для достижения каких-то определенных целей.
Самые действенные медитативные методы, в том числе и для развития психометрии, являются очень простыми. Они зависят от способностей, которые может в себе развить любой человек, если затратить на это какое-то время и усилия. Каждый способен добиться определенных результатов почти сразу.
Одни медитации являются пассивными, другие – активными. Во время пассивной медитации вы учитесь успокаивать разум и тело и позволяете образам и ощущениям возникать в той форме, которую выбирает подсознание. Во время более активных медитаций мы используем творческое воображение, чтобы послать подсознанию информацию о том, что мы хотим получать только определенные интуитивные образы и испытывать особые ощущения – те, которые соответствуют цели.
Все образы, символы и мысли связаны с архетипической, первичной энергией Вселенной. Подсознание контролирует и объединяет игру всех исходных сил в нашей жизни. Контакт с первичной энергией, происходящий на медитативном уровне, стимулирует зрительные образы, ощущения, чувства и способствует интуитивному пониманию сути вещей. Если наша медитация основана на мыслях и образах, касающихся здоровья, то первичные силы более активно впускаются в нашу жизнь.
Чтобы такой процесс мог происходить на всех уровнях, необходимо применить творческое воображение. Образы, символы и мысли, которые мы создаем, посылают подсознанию сигнал о том, чтобы оно выпустило все энергии и ощущения, касающиеся данных образов.
Это является ключом к активному доступу и использованию ваших интуитивных энергий. В сознании мы создаем образы и ощущения, соответствующие нашей цели. Эти образы должны получить трехмерное изображение. Зачастую они представляют собой высококонцентрированные грезы или даже сон наяву.
С помощью творческого воображения во время медитации мы тренируем воспринимающие способности разума. Если регулярно фиксировать сознание на какой-то мысли или образе, то мы начнем развиваться в соответствии с данной мыслью или образом. В этом и состоит активный, творческий аспект медитации. Мы становимся такими, какими себя воображаем.
Чтобы пробудить и усовершенствовать способности к психометрии, нет необходимости во время медитации прибегать к большому количеству образов, символов и мыслей. Пожалуй, намного важнее сосредоточиться на одном символе, образе или сценарии и перенести его в подсознание, а затем в душу. Это даст толчок к более сознательному восприятию всего, с чем вы соприкасаетесь в жизни.
Для пробуждения чуткости восприятия требуется заниматься творческой медитацией всего около десяти минут в день. Если вы начнете занятия, не прерывайте их. При ежедневной практике в течение трех месяцев вы сможете достичь потрясающих результатов. Потом периодически повторяйте процесс (хотя бы раз в неделю в течение следующих трех месяцев), чтобы закрепить навыки творческой медитации и поддерживать их.
Приведенная ниже медитация предназначена для того, чтобы повысить вашу чувствительность при прикосновении. Она создаст у вас в сознании пространство, куда вы спокойно сможете зайти, чтобы обрести высшую чувствительность. Это священное пространство разума, где вы получите доступ к информации обо всем, с чем вы соприкасаетесь и что касается вас. Это место, где вы всегда будете защищены и сможете контролировать свои ощущения на более тонких уровнях. Поскольку это ваше священное пространство, в вашей власти усилить или смягчить ощущения до любой выбранной вами степени.
Священное пространство является местом, где сверхчувственные ощущения и интуиция переводятся в сознание. Это место высшего понимания жизненных ситуаций, людей и всего остального, с чем вы соприкасаетесь в жизни.
Эта медитация открывает двери. После того как, благодаря ежедневной практике, образы, созданные в процессе медитации, запечатлятся в сознании, вы сможете проникать в него, чтобы сознательно и более активно применять навыки психометрии. Прежде чем взаимодействовать с предметом, предназначенным для психометрии, просто закройте глаза и визуализируйте себя внутри вашего священного пространства. Это автоматически откроет двери того уровня подсознания, который чувствителен к ощущениям, получаемым с помощью прикосновений.
Это священное пространство ваше. Вы сами создаете его, и сами можете его изменить. Более того, вы обнаружите, что оно способно меняться, естественным образом подстраиваясь под вас, под ваши развивающиеся психометрические способности. Воспринимайте приведенную ниже медитацию как образец. Не ограничивайте себя ее рамками. Она может послужить в роли эффективного подготовительного упражнения для масштабной психометрической работы. Я считаю, что данное упражнение особенно полезно выполнять перед любым применением психометрии.
1. Перед началом упражнения убедитесь, что вам никто не помешает. Отключите телефон.
2. Создайте соответствующую атмосферу с помощью благовоний или эфирного масла с ароматом, улучшающим чувствительность при прикосновениях. Кроме того, по желанию вы можете применить рефлексотерапию и сделать массаж рук, чтобы повысить их чувствительность.
3. Закройте глаза и расслабьтесь. Выполните упражнения для постепенного расслабления или примените какой-либо вид ритмичного дыхания. Чем больше вы расслабитесь, тем легче вам будет получить доступ к подсознанию.
4. Теперь начинайте визуализацию по нижеприведенному сценарию. Создайте мысленные образы и сделайте их как можно более реальными.
Соберите все энергии, находящиеся внутри и вокруг вас, как будто кто-то накинул вам на плечи старое уютное одеяло. Вы расслаблены и спокойны.
В темноте вашего разума начинает формироваться образ. Вы слышите неясный шум воды – где-то рядом протекает тихий тонкий ручеек. Вы слышите пение птиц и чувствуете легкий аромат весенних цветов и свежескошенного сена.
Вы начинаете ощущать на себе солнечное тепло. Оно мягкое и успокаивающее. Оно греет вам голову и грудь, и вы чувствуете каждый луч, прикасающийся к вам и проходящий сквозь ваше тело. Солнечное тепло расходится из груди во всех направлениях. Тепло спускается к вашим ступням и поднимается до самой макушки. Оно наполняет вас энергией и одновременно успокаивает. Вы чувствуете энергию его прикосновения и ощущаете, как оно наполняет каждую клеточку вашего тела.
Ваши глаза по-прежнему закрыты, и вы подставляете лицо и руки солнцу. Их начинает слегка пощипывать, как будто они оживают. Ощущения не кажутся вам неприятными. Они похожи на то, как если бы ваша рука заснула, а ее вдруг разбудили. Вы начинаете чувствовать воздух вокруг себя. Это уже не просто пустое пространство, а вибрирующая материя, живо откликающаяся на ваши чувства.
Вы открываете глаза и видите перед собой прекрасный луг. На одной его стороне виднеется дорога, идущая с далеких гор. Вдоль дороги растут пестрые цветы. На противоположной стороне луга дорога продолжается. Она ведет к далекой лощине. Глядя вниз на лощину, вы видите свой нынешний дом.
Вы начинаете осознавать, что находитесь на плато, в точке пересечения времени и пространства. Это перекресток, где сошлись конечное и бесконечное, место встречи материального и духовного начал. Понимание этого высвобождает ваши чувства. Это место избавляет вас от напряжения и беспокойства. Оно абсолютно безопасно. Здесь от вас требуется только быть и чувствовать.
В центре луга стоит большой шатер. Вся картина напоминает оазис из фильма «Арабские ночи». Вас обдувает легкий ветерок. Когда он касается вашего лица, возникают какие-то смутные образы тех мест, где побывал этот ветер до того, как коснулся вас. Вам кажется, что вы можете ощутить воспоминания, принесенные этим ветром.
Вы замечаете, что одеты в мягкую, просторную одежду. Вы ступаете босиком, а под ногами – нежная и сочная трава. Ваша кожа чувствует каждую травинку и даже землю, из которой она растет.
Вы подходите к шатру и касаетесь шелкового полога. Он мягкий и прохладный на ощупь, и, когда вы откидываете его, чтобы заглянуть внутрь, в нос бьет сладкий аромат. Это заставляет вас ощутить легкое головокружение и почувствовать себя по-детски непосредственными, и вы не можете сдержать улыбку. Пьянящий запах увлекает вас внутрь шатра.
Ваши чувства оживают, словно вы впервые по-настоящему проснулись. Взгляд проясняется. Звуки становятся мягкими и натуральными. Ароматы – чистыми. Кажется, что все ваше тело вернулось к жизни.
Издалека слышится нежная музыка из неизвестного источника. Ваше тело реагирует на каждый звук, когда он по воздуху доносится до вас. Он касается вашего тела, ласкает, щекочет и умиротворяет его. Каждый звук прикасается к вам как легкая капля небесного дождя.
В шатре много роскошных подушек разного размера. Вы двигаетесь к центру и нежно пробегаете пальцами по шелковым тканям. Они прохладные на ощупь. И снова вам кажется, что каждая подушка имеет собственную жизнь и энергию. Некоторые из них как будто приглашают вас сесть, другие зовут прилечь, а третьи пробуждают сексуальные желания. Вы никогда не были так чувствительны. Каждая часть вашего тела реагирует на ощущения.
В центре шатра – стол, на нем – фрукты и другие угощения. Здесь же стоит чаша с ароматной водой для ополаскивания рук. Вы встаете на колени рядом со столом и погружаете руки в воду. Их начинает пощипывать. Вы не можете определить ароматы с помощью обоняния, но ваши руки распознают в воде жимолость, шалфей и легкий оттенок сандалового дерева. Вы брызгаете этой водой себе на лицо, а затем промокаете его сложенной салфеткой, лежащей рядом с чашей. В это время ваш разум наполняется образами тех, кто сделал эту салфетку, и сценами путешествия, которое она проделала, чтобы стать частью этого шатра – шатра, который предназначен специально для вас.
В этот момент вы понимаете, что находитесь в священном пространстве. Здесь вы можете чувствовать все, что пожелаете, и в той мере, в какой хотите. Вы знаете это так же точно, как свое имя.
С каждым моментом, проведенным в священном пространстве, ваши чувства становятся все сильнее и отчетливее. Вы закрываете глаза и видите нити, соединяющие все и всех во Вселенной. Нет ничего обособленного. Все связано между собой. Благодаря повышению чувствительности и умению пользоваться священным пространством вы можете увидеть эти связи. Вам вспоминается старая аксиома: «Что вверху, то и внизу; что внизу, то и вверху». Нет ничего обособленного, и именно в этом священном пространстве можно по-настоящему почувствовать существующие связи.
Вы открываете глаза, удивляясь своему озарению. Берете со стола апельсин. Пробегаете пальцами по его кожуре и даже прикладываете апельсин к щеке. При этом ваш разум наполняется образами фруктовых садов. Неподалеку вы видите дома людей, работающих в этих садах, и наблюдаете, как старательно они ухаживают за деревьями и собирают плоды. Вы видите, кто сорвал именно этот апельсин и когда это произошло. Вы понимаете, что вам потребуется лишь небольшое усилие, чтобы установить прочную связь с любым предметом или человеком, имеющим отношение к этому апельсину.
Вы кладете апельсин обратно и осматриваетесь. Никогда еще вы не ощущали такой связи со всем вокруг. Никогда еще вы по-настоящему не осознавали, что можете чувствовать всех и вся. Начиная с самой незаметной мысли, переносимой по воздуху, и заканчивая сильнейшими эмоциями – все воспринимается телом. Вопрос лишь в том, чтобы открыть себя для этого. Если сделать это, в священное пространство вместе с опытом приходит понимание.
Вы знаете, что это место, где вы можете понять свои ощущения и отчетливо пережить их. Здесь вы можете давать объяснение всему и понимать все, к чему вы прикасаетесь и что соприкасается с вами. Каким-то образом к вам приходит понимание, что с каждым визитом сюда ваши способности получать информацию с помощью прикосновений будут развиваться. И это приносит вам утешение.
Вы закрываете лицо руками, чувствуя в них пульсацию новой энергии. Но вместо темноты видите свет, который усиливается. Вы в окружении света, он пронизывает вас насквозь и связывает вас со всем, что есть во Вселенной. Все вокруг вас кажется утопающим в этом свете.
Вы медленно убираете руки с лица, но интенсивность света ослабевает. В этот момент вы осознаете, что шатер исчез, пропал также и луг, и все то, что вы испытали и почувствовали. Но ваши руки и лицо все еще полны жизни, подкрепленной ощущениями. И приходит понимание, что священное пространство, которое вы только что ощущали, продолжает жить внутри вашего собственного света.
Чтобы вернуться в него, вам требуется всего лишь расслабиться, закрыть глаза и на короткое время накрыть лицо руками. Когда вы уберете руки, это пространство выйдет наружу и окружит вас – священное пространство, где вы можете соприкоснуться с самыми сокровенными ощущениями.
Глава 6. Сила эмпатии
Одной из наиболее ярких форм ясновидения, а следовательно, и психометрии является эмпатия. Эмпатия представляет собой намного более сильную реакцию, чем та, которая возникает при обычной психометрии. Эмпатия оказывает более глубокое воздействие, и последствия ее могут быть более сложными. Она позволяет воспринимать других людей глубже, видеть не только их внешнюю оболочку. Кроме того, благодаря эмпатии можно увидеть себя глазами других.
Как часто вы пытались представить себе, что значит быть кем-то другим и оказаться в его условиях? У всех нас возникали подобного рода вопросы. Обычно мы, пытаясь найти ответ, лишь строим предположения, вместо того чтобы отчетливо видеть, как на самом деле чувствует себя другой человек, как он воспринимает эти обстоятельства. И когда нам наконец удается ощутить себя на месте другого, проявляется наша зачаточная способность к эмпатии – способность тонко чувствовать и видеть подлинную сущность всех людей и вещей.
Эмпатию часто считают самым древним из искусств исцеления. Существует множество легенд и мифов о людях, принявших на себя боль, страдания и пороки других. В мировом фольклоре немало историй о тех, кто умел видеть глазами других (включая глаза животных). Большинство из нас слышали, что некоторые люди, прикоснувшись к больному месту другого человека, исцеляют его. Существуют легенды о людях, которые, прикасаясь к другому человеку, вбирали в себя его болезнь и затем воздействовали на нее внутри своего тела.
Все эти истории про духовное исцеление, оборотней и тому подобное связаны с эмпатией. Она проявляется по-разному. Далее мы достаточно подробно рассмотрим основные ее формы. Тем, кто занимается экстрасенсорикой, очень важно понимать, что такое эмпатия.
Каждый человек обладает эмпатией от природы. Условия жизни и опыт могут улучшить, притупить или пробудить ее. Как и в случае с любыми психическими способностями, бывают периоды и обстоятельства, когда эмпатия обостряется. К сожалению, если мы не знаем об этой своей способности, у нас могут возникнуть проблемы.
Вам когда-нибудь приходилось говорить: «Я странно чувствую себя сегодня и понять не могу, почему»? Или: «Я всю неделю совершал странные поступки»? Подобные утверждения могут означать, что вы находитесь в эмпатической связи с другими людьми, но не осознаете этого. Эмоции, отношения и чувства, испытываемые вами, могут вам не принадлежать. Возможно, вы подхватили их от окружающих людей.