Снижение уровня психоэмоционального напряжения
4. ___________________
Что может человек противопоставить угрозам безопасности личности?
Формирование личности _________________ _________ _____________
Соблюдение правил:1. ____________ __________ 2. __________ __________
3. ___________________ __________________
ПОЧЕМУ МЫ НАРУШАЕМ ПРАВИЛА?
Несоответствие________________________________________
Нежелание_____________________________________________
3. Незнание_______________________________________________
Профилактические мероприятия:
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Первая помощь «Оказывается гражданам до оказания медицинской помощи при несчастных случаях, травмах, отравлениях и других состояниях и заболеваниях, угрожающих их жизни и здоровью, лицами, обязанными ее оказывать по федеральному закону или по специальному правилу и имеющими соответствующую подготовку…» ст. 31, ч.1 № 323-ФЗ
«Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»
Первая помощь:
С__________________________________________________________
О_________________________________________________________
Н_________________________________________________________
Цели первой помощи:
С_________________________________________________________
С_________________________________________________________
С_________________________________________________________
Принципы оказания первой помощи: «СРОЧНО»
С__________________________________________________________
Р__________________________________________________________
О__________________________________________________________
Ч_________________________________________________________
Н_________________________________________________________
О__________________________________________________________
Оценка ситуации(ситуационная задача № ____):
ЧТО произошло? _______________________________________
ПРИЧИНА происшедшего? ________________________________
СКОЛЬКО пострадавших?__________________________________________
Есть ли УГРОЗА для вас и пострадавших?____________________________
Можно ли кого-либо ПРИВЛЕЧЬ для поддержки?_____________________
Следует ли ВЫЗВАТЬ СКОРУЮмедицинскую помощь?_______________
Основное правило при оказании первой помощи
(выбрать правильный ответ, обвести его маркером!!!):
1. Сам погибай, а товарища выручай!
2. Не увеличить число пострадавших, став одним из них!
3.Достать любыми средствами!
4. Не умеешьне берись!
Оказание первой помощи (установите последовательность):
1. Организуйте окружающих.
2. Привлеките окружающих.
3. Начните оказывать помощь.
Азбука реанимации (установите соответствие):
1. ДП — Д — ЦК (А — В — С) а) первична остановка сердца
2. ЦК — ДП — Д (С — А — В) б) первична остановка дыхания
Приоритеты:— ДП _____________ ________ (А) _________________
— Д ________________________ (В)_________________
— ЦК ____________ __________ (С)_________________
Записать: 1.______________ 2. ______________ 3. ______________
Контролировать: 1.___________ 2. ____________ 3. _____________
Ждать: _____________ _______________ _____________
Тема № 2
«Поведение в условиях кризисных и экстремальных ситуаций»
От чего человек получает удовольствие? __ ___________________________________
____________________________________________________________________________
В чем смысл существования человека?_________________________________________
В чем состоит высшая ценность цивилизованного общества?___________________
____________________________________________________________________________
Конструктивный режим __________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Деструктивный режим ____________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Поведение:
q аддитивное – ________________________________________________________________
q антисоциальное – ___________________________________________________________
q суицидное – ______________________________________________________ ___________
q конформистское – ___________________________________________________________
q нарциссическое – ____________________________________________________________
q фанатическое – _____________________________________________________________
q аутическое – ________________________________________________________________
q 
девиантное – ________________________________________________________________
Типологические черты (какой я?)
________________________________
_________________________________
__________________________________
_________________________________
_________________________________
Критерии формирования ЛБТП:
Понимание (знание) __________ _________
Овладение ___________________ _______________ _____________
Умение _______________ ___________________ ___________
1. 
2. 
__________________________________________________
3. 
4. 
__________________________________________________
Факторы выживания (расставить по порядку)
Я____________________________________________(Ф.И.О.)
В_________________________________________________________
Ы_________________________________________________________
Ж_________________________________________________________
И_________________________________________________________
В_________________________________________________________
У__________________________________________________________
Безопасное поведение:
Я ____________________________________________(Ф.И.О.)
С__________________________________________________________
П__________________________________________________________
А__________________________________________________________
С__________________________________________________________
У__________________________________________________________
Предвидение опасности 
(ситуационная задача № )
П__________________________________________________________
ü вид опасности
ü характер развития опасности
ü последствия
ü правовая направленность
О__________________________________________________________
С__________________________________________________________
Т__________________________________________________________
Правила поведения
Я____________________________________________(Ф.И.О.)
П_________________________________________________________
О_________________________________________________________
М_________________________________________________________
О_________________________________________________________
Г_________________________________________________________
У__________________________________________________________
Телефон экстренной психологической помощи: 718 25 16
Телефон Доверия для взрослых (отвечают психолог и психиатр): 323 43 43
Телефон Доверия для детей, подростков и их родителей: 708 40 41
Как достичь спокойствия, находясь в экстремальной ситуации?
ü «Самомониторинг»
ü Экстренное расслабление мышц
снижение уровня психоэмоционального напряжения
ü Техника глубокого дыхания