У специалистов, принимавших участие в психологической поддержке жертв ЭС
Профессиональный стресс. Патологические и непатологические изменения в организме специалиста. Профилактика ПГСР. Факторы психологической устойчивости. Методы психологической подготовки специалиста к действиям в ОС. Профессиональное выгорание и проф.долголетии в сфере помогающих профессий. Психологическая саморегуляция как средство повышения эффективности деятельности в ЭС. Психическое здоровье личности.
Методические рекомендации
В данном разделе рекомендуется сосредоточить свои усилия на изучении такого явления, как профессиональный стресс. Следует выявить и охарактеризовать фазы процесса адаптации специалиста к экстремальной ситуации. Необходимо раскрыть понятие: «психологическая устойчивость», перечислить факторы, определяющие психологическую устойчивость. Определить, в чем состоит специфика фактора «зона стабильности» и исследования различными авторами индивидуальных особенностей личности.
Рекомендуемая литература: [16], [28] [29], [31], [35] [38], [45].
Основные понятия по теме
Адаптация – состояние динамического соответствия, равновесия между живой системой (человеком) и внешней средой. Способность живого организма приспосабливаться к изменениям окружающей среды, внешних (внутренних) условий существования путем сохранения и поддерживания физического гомеостаза.
Аутодеструктивное поведение подростков – это проявление искажения процесса социализации подростков в виде системы поступков, противоречащих социальным нормам. В результате подростки вольно или невольно причиняют существенный вред своему физическому, психологическому и социальному благополучию.
Диссоциация – нарушение связности процессов психических.
Корреляция или корреляционная зависимость – это статистическая взаимосвязь двух или более случайных величин (либо величин, которые можно с некоторой допустимой степенью точности считать таковыми). При этом изменения значений одной или нескольких из этих величин сопутствуют систематическому изменению значений другой или других величин
Оборонительный рефлекс – защитная реакция организма в виде безусловного рефлекса в ответ на разрушительные воздействия. Обычно сопровождается отрицательными эмоциями – страхом, гневом и пр. Приспособительные реакции (повышение тонуса скелетных мышц; учащение сердечного и дыхательного ритмов; усиление деятельности желез внутренней секреции и обмена веществ; повышение чувствительности анализатора зрительного и слухового; ослабление деятельности пищеварительного тракта; снижение чувствительности тактильной, вкусовой и температурной; и пр.), входящие в состав оборонительного рефлекса, обусловлены активизацией гипоталамуса и ретикулярной формации ствола мозга головного.
Патология – отклонение от нормы; уродливая ненормальность.
Раздражитель – любой материальный агент, внешний или внутренний, осознаваемый или неосознаваемый, выступающий как условие последующих изменений состояния организма; всякий фактор, воздействующий на организм и способный вызвать некую ответную реакцию.
Соматический – телесный, относящийся к телу: термин, применяемый для обозначения различных явлений в организме, связанных с телом, — в противоположность психике.
Стереотип — нечто, повторяемое в неизменном виде; шаблон действия, поведения и пр., применяемый без раздумий, рефлексии, даже неосознанно. Характерная черта стереотипа – высокая устойчивость.
Стрессогенные факторы – разнообразные экстремальные воздействия, приводящие к развитию нежелательного функционального состояния — стресса. Различаются: 1) стрессоры физиологическиемчрезмерная физическая нагрузка, высокая и низкая температура, болевые стимулы, затруднение дыхания, и пр.; 2) стрессоры психологические – факторы, действующие сигнальным значением: угрозой, опасностью, обидой, информационной перегрузкой, и пр.
Эйфория – радостное, веселое настроение, состояние благодушия и беспечности, несоответственное объективным обстоятельствам, не имеющее объективных причин появления и достаточно стойкое. В поведенческом плане наблюдается мимическое и общее двигательное оживление, многословие, иногда психомоторное возбуждение. В качестве причин эйфории могут выступать олигофрения, поражения долей лобных мозга головного, психические растройства.