Если Вам помогла и понравилась данная книга, порекомендуйте ее своим знакомым

Предисловие

После нескольких серьезных жизненных потрясений и ряда событий, автор книги стал обладателем внушительного набора неврозов и болезнь под названием ВСД (диагноз, который в наше время ставится каждому третьему) стала проявлять себя самым неприятным образом – в виде панических атак.

Автору потребовалось семь долгих лет бесконечных сражений со своими страхами и ряд курсов психотерапии, после которых болезнь и все ее сопутствующие симптомы отступили, после этого Алексей Кузнецов решил поделиться своим опытом с другими нуждающимися, основная масса которых, как и в прошлом сам автор, пытаются найти что-то, не зная что, не зная где.

Книга написана в простом художественном стиле, на примере реальных жизненных ситуаций.

Искренне желаю всем спокойно разобраться в данной теме и начать поступать в жизненных ситуациях так, как каждый посчитает для себя наиболее выгодным.

Рукопись заверена и задепонирована нотариально

Глава 1

Алексей

Неважно как часто тебя отвергали, было это один раз или это происходит постоянно, а может ты из тех, кто сам постоянно всех отвергает. Если ты хоть раз задумывался о причинах, тебе посвящается эта глава.

Алексей лежал, уставившись в телевизор. Шла какая-то романтическая комедия про женщину сердцеедку. Это был очень хороший фильм, он был без ума от таких мыльных опер.

Но сегодня все было иначе. Его усталый, измученный взгляд безразлично смотрел на мерцающий экран. Порой проходило пару минут, прежде чем он осознавал, что началась реклама и актеры, игравшие свои роли, не принадлежали фильму. Изматывающая, ноющая, пульсирующая боль прожигала его грудь.

Он уже получал отказы от девушек, можно сказать, что он даже немного привык к этому. Хотя, как оказалось, к этому невозможно было привыкнуть. Каждый отказ всегда был неожиданным ударом.

Он знал, что в данной ситуации не стоило смотреть комедию, где все герои счастливы, и всех обязательно ожидает счастливый конец. Лучше было бы посмотреть фильм с трагедией вселенских масштабов, где все погибнут и горе Алексея покажется ничтожно мало по сравнению с переживаниями главных героев. Но не было ни сил, ни желания переключать каналы и искать что-нибудь подходящее.

Всепоглощающая апатия разлилась по телу. В такие минуты кажется, что жизнь прожита зря и все, что когда-либо было или будет сделано, не имеет никакого смысла.

Алексей окинул взглядом комнату. Раньше это доставляло удовольствие, так как ремонт в квартире он делал сам. Стены, пол, потолок, все это было сделано его руками с любовью и заботой.

- Для чего все это? – подумал он. - Для чего все эти усилия, зачем ремонт, зачем одежда из модных бутиков, зачем моя работа? Все это одним махом перечеркнула какая-то малолетняя девчонка, с которой и знаком-то всего был пару дней.

Жизнь дала трещину, фундамент, который выстраивался долгое время, подкосился и рухнул. Все дело в том, что девушка, которая сегодня его отвергла была уже третьей за месяц.

- Как странно – вновь подумал он. - Судьба как будто специально меня дразнит. Сначала сталкивает меня с красивой девушкой, мы знакомимся, встречаемся, как только начинаю строить какие-то иллюзии, тут же все обрывается. Резко, вероломно, без объяснений. Как же это тяжело!

- Я неудачник, нет, я проклятый, нет, наверное, я просто урод – мелькали мысли. - Ну не может такого быть, даже по статистике вероятности, чтобы три раза подряд, совершенно одинаковым способом просто напросто кинули! Что-то во мне не так. Мне нужно к психологу, нет, наверное, лучше сходить в церковь. А может ну ее жизнь такую? Наглотаться таблеток или выброситься из окна. В этот момент промелькнула мысль, что подумает та девушка, когда узнает, что он покончил с собой. Ну, уж нет, увольте. Из-за глупой малолетки я этого делать не буду. Но все равно, чувство довольно неприятное. И страшнее всего, что это приобретает систематический характер. Хотя если я патологический неудачник в отношениях с девушками, тогда, наверное, есть и патологические везунчики. Вот же кто-то живет.

Он знал, что это временный дискомфорт, что пройдет время и эта боль утихнет. Не давало покоя одно – он был совершенно уверен, что это будет повторяться и каждый раз больно бить в самый центр груди, вышибать почву из-под ног и вгонять в депрессию.

- Интересно, есть кто-нибудь, кто меня понимает, у кого такие же проблемы, кто поможет мне?

На этом мысли затихли, последовал смиренный вздох и он вновь уставился в телевизор.

Когда взгляд Алексея скользнул с потолка к телевизионному экрану, на мгновение все мысли исчезли. В голове возник чистый лист, на котором и отпечаталось это очень странное объявление: «С любыми жизненными проблемами, со всем, что заставляет волноваться, страдать и испытывать душевный дискомфорт, поможет центр психологической помощи «Путь мирного война», первый прием бесплатно…»

В следующее мгновение реклама закончилась, и вновь начался фильм.

- Жаль адрес не успел запомнить, так бы точно сходил.

Его взгляд был прикован к экрану, однако мысли его беспорядочно вертелись в голове, то уплывая далеко в прошлое, то забегая на много лет в будущее.

В таком «автономном» режиме он пролежал несколько минут, затем нащупал рукой пульт и отключил телевизор. Так закончилась одна из самых плохих пятниц за последнее время.

На следующий день он проснулся ближе к обеду. Сказалась психологическая измотанность. И сразу же занялся любимым делом. Оно заключалось в том, что Алексей громко включал музыку, и начинал мечтать. При этом он представлял себе, как на шикарном кабриолете в прекрасный июльский вечер не спеша катится по центральной улице города. Люди, увидев его, замирают и с завистью глядят в след. Затем он подъезжает к своим друзьям, и все взгляды и все внимание компании теперь приковано к нему.

Представляя себе подобные картины, он просто вживался в роль, он, казалось, физически ощущал нежный летний ветер, запах остывающего после жаркого дня города, но больше всего ему нравилось ощущение того, что он притягивает чужие взгляды.

Сегодня был особенный день. В связи со вчерашними событиями, в его мечтах обязательно будет присутствовать девушка. Та, которая вчера так несправедливо обошлась с ним.

Включив первую попавшуюся радиостанцию, он наткнулся на одну из своих любимых песен и начал свою визуализацию.

Вот он знакомится с этой девушкой, они некоторое время встречаются, общаются, все идет как по маслу. Алексей влюбляется и в этот момент она перестает брать трубку и отвечать на смс-сообщения. В реальности так все и было. Однако, сегодня будет продолжение этой истории. Девушка не знает, что у Алексея есть дорогой кабриолет со складной металлической крышей. И вот, Алексей, в своей привычной манере, не спеша делает пару кругов по центральной улице. Паркуется где-нибудь в людном месте, и все это видит та девушка. В этот момент она осознает, что потеряла. Подходит к нему, пытается оправдаться, придумывает глупые отговорки, почему не подходила к телефону и просит прощения. Он торжествует и, ни говоря ни слова, уходит, что фактически означает «прощай детка».

От подобных визуализаций Алексей получал ни с чем несравнимое удовольствие и мог заниматься этим часы на пролет.

Промечтав, таким образом, чуть более часа, он почувствовал облегчение и даже небольшое воодушевление.

В этот момент зазвонил телефон. На фотоопределителе красовалась самодовольная улыбка Сергея.

Сергей не был другом, скорее знакомый с общими целями и интересами. Каждая встреча Сергея с Алексеем непременно сопровождалась знакомствами с девушками. Они называли это «проработка холодных контактов», а друг друга напарниками. Сергей был сыном очень обеспеченных родителей, тратил огромные деньги на одежду, разные аксессуары, которые создавали хороший понт, и, конечно, на девушек. Главным бонусом Сергея было его шикарное авто. Алексей завидовал ему не только потому, что у него не было машины, но и потому что тот в сумме со своей ангельской внешностью, бархатным голоском и модным прикидом, был гением в общении с девушками. Красоток просто магнитило к нему. Иногда они, катаясь по городу, находили пару красивых девушек и останавливались. Первым выходил Алексей и пытался познакомиться. В большинстве случаев девушки шли дальше, не обращая внимания. Потом из машины выходил Сергей, говорил что-нибудь вроде «Можно Вас на секундочку?» и те останавливались как околдованные. По истине, в его голосе и взгляде было что-то волшебное и завораживающее. Конечно, девяносто процентов «проработанных холодных контактов» доставалось Сергею, но Алексей был вполне доволен оставшимися десятью, так как поток «контактов» был большим и все они были на твердую четверку по пятибалльной шкале.

- Здравствуйте, Алексей – в пафосной манере произнес Сергей.

- Здравствуйте, Сергей – тем же тоном ответил Алексей.

- Как Вы насчет проработать пару вариантов?

- Не вижу никаких препятствий.

- Это как раз то, что нужно - подумал Алексей. - Отвлечься, прокатиться по городу, пообщаться с какими-нибудь незнакомыми девушками и все встанет на свои места.

- Я буду через пятнадцать минут, собирайся - отрезал Сергей и отключил телефон.

Прошло немногим более получаса и напарники уже кружили по городу в поисках подходящих вариантов.

Все общение Сергея с Алексеем сводилось к тому, что первый рассказывал о своих любовных похождениях, а последний молча слушал и тихонько завидовал. Сегодняшний день не был исключением.

- Помнишь ту девушку из клуба, неделю назад? – Начал в своей излюбленной манере Сергей.

- Светленькая? - На всякий случай уточнил Алексей, хотя точно знал о ком идет речь.

Неделю назад напарники ходили в клуб и сняли там двух девушек. Та, с которой общался Сергей была на пять с плюсом. Эта была девушка – мечта. Алексей сразу же влюбился в нее. Вторая девушка, с которой должен был быть Алексей, была не очень красива, у нее был парень и она вскоре уехала к нему. Плохой был поход в клуб.

- Короче, прокатились мы с ней – продолжал Сергей. - Довез ее до дома, она пригласила меня на чай, я поднялся и там такое началось. Если бы ты только знал, что она вытворяла!

- Красавчик – с явной фальшью, сквозь зубы произнес Алексей.

- Так, справа по курсу – скомандовал Сергей, что означало, что справа показались девушки с которыми можно было познакомиться.

Сергей слегка обогнал их и припарковал машину у обочины. На этот раз они вышли вдвоем. Спокойной и слегка вальяжной походкой подошли к двум блондинкам, прогуливающимся по центральной улице города и начали «прорабатывать».

- Девушки, можно Вас на секундочку? – Начал Сергей.

Девушки остановились.

- Скажите, каково это быть самыми красивыми девушками в городе? – Продолжил Алексей.

Девушки засмущались, но оценили комплимент.

- Разрешите с Вами познакомиться? – Не давая девушкам опомниться, произнес Алексей.

Напарники представились, девушки тоже. Затем последовало несколько стандартных вопросов на тему: где учитесь, работаете, где живете, как проводите свободное время.

После обмена информацией Сергей традиционно предложил прокатиться по вечернему городу.

Все знакомства напарников с девушками проходили по одному и тому же сценарию. Сначала они знакомились, затем катались по городу на машине Сергея, затем ехали на квартиру Алексея, курили кальян, выпивали и общались.

Сегодня все шло по намеченному плану. Алексей, Сергей и их красивые спутницы катались по городу. Алексей уже предлагал заехать к нему, как неожиданно, девушки засобирались домой под предлогом, что завтра у них важный экзамен.

На такие случаи был другой план. Напарники брали у девушек номера телефонов и переносили встречу на другой день.

Девушки легко дали Сергею с Алексеем свои номера и ушли домой, согласившись встретиться как-нибудь в другой раз.

Напарники еще некоторое время катались по ночному городу, но в этот день уже ни с кем не знакомились. Потом Сергей подвез Алексея до дома, и они попрощались.

Так закончилась ничем не примечательная суббота.

В воскресенье Алексей весь день спал, а когда просыпался, не вставая с кровати, брал в руки пульт, переключал каналы, находил что-нибудь интересное, некоторое время смотрел и снова засыпал.

Так пролетели обычные, ничем не запомнившиеся выходные.

Наступил Понедельник. Началась новая рабочая неделя. Алексей с головой погрузился в работу, и только ближе к вечеру, когда он поехал в другой район города решать рабочие вопросы, он вспомнил про девушек, с которыми они с Сергеем познакомились в субботу.

Был отличный июльский вечер, до конца рабочего дня оставалось немногим более получаса. Рабочие вопросы были уже решены, в офис возвращаться не было смысла. Он присел на лавочку и начал писать смс сообщение.

«Привет, красавица, как поживаешь, какие планы на вечер?».

- Если его новая знакомая будет вечером свободна – подумал он. - Можно взять у родителей машину и пригласить ее прокатиться. Пока он ждал ответа, мысли сами по себе начали представлять различные варианты развития событий. Они катаются, Алексей шутит, рассказывает истории, которые выставляют его в хорошем свете. Затем они приезжают в романтическое место, с которого открывается отличный вид на город. Выходят из машины, любуются прекрасным пейзажем, он берет ее руку, а затем пытается поцеловать. Девушка уворачивается и говорит что-нибудь вроде «Не стоит». Дальше стыд, разочарование, гнев, злость, зависть к Сергею. У него в этой ситуации все получилось бы отлично.

- Мать твою - произнес он. - Только дай мыслям волю, сразу начинаю представлять себе какой-нибудь провал.

Все дело в том, что он очень любил мечтать, но всегда, как только в его мечтах начинали фигурировать красивые девушки, он, казалось, на физическом уровне начинал ощущать неловкость и непонятный стыд. Даже в его мечтах красотки нередко отвергали его. Почему-то в такие моменты разум начинал работать против него.

Бег его мыслей прервало смс-сообщение с ответом «нормально, занята»

- Странно – подумал он. - Такой короткий ответ, что-то здесь не ладно. В такие моменты, когда в воздухе повисает неопределенность, человек начинает испытывать дискомфорт. Алексей заметил, что легче переносится отказ, чем неопределенный ответ. Поэтому он не любил двусмыслицы и всегда старался конструировать вопросы таким образом, чтобы на них можно было дать такой ответ, из которого все становилось понятно.

Чтобы как можно быстрее избавиться от неопределенности, он набрал следующее смс «А то, у меня к тебе было романтическое предложение» и на всякий случай добавил «что скажешь?» и нажал «отправить».

Алексей положил телефон в карман и обратил внимание на необыкновенно быстро сменившуюся погоду. Еще пять минут назад светило яркое палящее солнце, на небе не было ни одного облачка, а люди, прогуливающиеся по вечерним улицам города, казалось, наслаждались каждым мгновением своего бытия. Сейчас же солнце неожиданно спряталось, поднялся неприятный и с каждой минутой усиливающийся ветер, прохожие засуетились, а главное - внутри у него поселилась какая-то непонятная тревога. Почему-то в этот момент вспомнился государственный экзамен в университете. Кода ты отвечаешь на вопросы, а затем выходишь в коридор и ждешь, когда тебе скажут твою оценку. Ты же все это время еще и еще раз прокручиваешь свой ответ и мучаешься мыслью, а не допустил ли какой-нибудь ошибки.

Телефон завибрировал и раздалась мелодия, оповещающая о том, что пришло смс-сообщение. Однако, прежде чем его посмотреть Алексей поймал себя на мысли, что сильно разволновался, как будто сейчас решается его судьба.

Ответ отозвался жгучей болью прямо в центре груди. Он ожидал любого ответа, но не такого: «За такие романтические предложения мой муж нам обоим открутит голову».

В мыслях последовала продолжительная пауза.

- Четыре раза – произнес Алексей. И после долгой паузы добавил – за один месяц.

Алексей впал в глубокую прострацию. Около пяти минут он сидел на скамейке, уставившись в одну точку.

Тем временем, начали падать первые капли, обещавшего перерасти в настоящий ливень, дождя.

- Так, куда бы себя деть? – Подумал он. - Желательно и от дождя и от душевных мук.

Затем тут же начал искать глазами по близости какой-нибудь магазин или кафе. Ничего подходящего не было. Единственное, что было по близости – расположенная на первом этаже жилого дома непонятная организация. Крыльцо и окна были из стекла покрытого тонировочной пленкой. На вывеске алыми буквами были написаны три слова «Путь мирного война».

- Что за фирма такая? – Подумал он.

Странное ощущение, что-то вроде знакомого, но забытого овладело Алексеем. Так как дождь уже набирал силу ливня, и делать было нечего, он поднялся с лавочки и быстрым шагом направился к дверям организации со странным названием. До дверей оставалось, примерно, пятьдесят метров. Казалось, с каждым шагом ливень и поднявшийся ураган усиливались в геометрической прогрессии. Когда он уже подходил к дверям, сверкала молния, были слышны раскаты грома и ревущих автомобильных сигнализаций. В воздухе летали пыль, листья и ветки, безжалостно содранные ураганом с деревьев.

Алексей дернул за ручку, дверь оказалась открытой. Он вбежал внутрь и дверь, состоящая из толстого, звуконепроницаемого стекла, захлопнувшись, отрезала Алексея от беснующей стихии.

Стекло, из которого состояло крыльцо, и окна этого помещения оказались настолько толстыми, что с улицы не было слышно ни звука, а благодаря тонировочной пленке, сквозь стекла не пробивались даже самые яркие вспышки молний. Казалось, здесь внутри был совсем другой мир со своей атмосферой и своей аурой.

Он зашел внутрь и осмотрелся. Это было небольшое помещение, выполненное в золотых тонах, по середине комнаты, чуть сбоку располагалась стойка с надписью «Reception». Прямо напротив нее стоял широкий диван с двумя шикарными креслами по бокам. Комната поражала своим шиком и изысканностью, но при этом, отдавала каким-то нежным теплом. Свет был слегка приглушен, что раскрепощало и настраивало на спокойное общение. По краям комнаты стояли оригинальные статуэтки, на стенах кое-где висели картины, а окна прикрывали отливающие золотым блеском шторы.

Он сразу обратил внимание на огромную, почти во всю стену надпись, расположенную за стойкой:

«КАЖДОЕ СОБЫТИЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПЛОХИМ,

ИЛИ ХОРОШИМ, ПОКА УМ НЕ СДЕЛАЕТ ЕГО ТАКОВЫМ»

Алексей находился в непонятном состоянии, казалось, еще несколько секунд назад его снова отвергли и он чуть не попал под ливень, но находясь под впечатлением этой шикарной комнаты, в данный момент, он преисполнился чувством спокойствия, безопасности и непонятного трепета. А главное, что просто заставляло благоговеть - сладкий, приятный, поистине волшебный запах. За стойкой никого не было и он, в данный момент, был единственным живым существом, находящимся в этой комнате.

- Так пахнут ангелы - подумал Алексей. - Кто же обладатель такого запаха? Кажется не важно, будет этот человек красив или нет, я готов любить его уже за этот аромат. Хотя, он даже не допускал того, что обладатель этого запаха может иметь дурную внешность. Безусловно, это будет девушка неписаной красоты, непорочный, истинный ангел. Но что это за место, что за путь мирного война, где-то я это уже слышал?

Он захотел присесть на диван, но как только он перенес центр тяжести на свою пятую точку, диван, как показалось Алексею, провалился под ним. Он даже на мгновение почувствовал, как захватило дух, как это происходит, когда качаешься на больших качелях. Оказалось, что диван просто был слишком мягким, но чрезвычайно удобным, и он развалился на нем, как это делают в Турции, когда курят кальян.

С улицы не доносилось ни звука, а здесь в помещении играла легкая, приятная, расслабляющая музыка.

Алексей, удобно устроившийся на диване, решил не звать никого, а подождать пока кто-нибудь появится. Пока он ждал, окружающая атмосфера сделала свое дело. Приглушенный свет оказывал почти гипнотическое влияние на глаза, приятная музыка ласкала слух и убаюкивала, а от сладкого запаха каких-то заморских фруктов и вовсе кружилась голова. Он только лишь на секунду прикрыл глаза и тут же провалился в объятия морфея.

Алексею снился сон, ему было семь лет, за окном стоял утренний июль, он лежал в своей кровати и не хотел подниматься, а с кухни доносился запах свежеиспеченных блинов. Чувство спокойствия и нежной родительской заботы разлилось по телу. Вот он слышит, как мама идет из кухни в комнату, чтобы его разбудить. Он как всегда в такие минуты решил притвориться, что еще крепко спит и закрыл глаза.

Он почувствовал, как мама тихонько подходит, наклоняется над кроватью и на ушко шепчет:

- С Вами все в порядке?

- Странно – подумал Алексей. - Это же мама, почему она со мной на Вы?

- Молодой человек – произнес кто-то чуть громче, но все с той же нежностью в голосе. В этот же миг он почувствовал, как кто-то нежно дотрагивается до его плеча.

Алексей открыл глаза и увидел, что над ним слегка склонилась красивая девушка. На ее лице была ангельская, доброжелательная улыбка, обнажающая белоснежные зубы. Он сразу же понял, что аромат, витающий в воздухе, исходит от этого внеземного создания. У нее были шикарные русые волосы, длиной слега ниже плеч. Одета она была в черное, скромное, но казалось, как нельзя лучше подчеркивающее ее идеальную фигуру, платье, которое заканчивалось чуть выше колен. На ее ногах были черные, красивые чулки и туфли на шпильках. На ее груди был приколот бейджик, на котором Алексей прочитал имя Татьяна. Ее взгляд и каждое движение были наполнены спокойствием, уверенностью, грациозностью и дикой сексуальностью.

- Где я? – Произнес Алексей, и после небольшой паузы добавил – что это за место?

- Это центр психологической помощи – приятным голосом произнесла Татьяна. - С любыми жизненными проблемами, со всем, что заставляет волноваться, страдать и испытывать душевный дискомфорт, поможет наш центр.

- Да, мне как раз сейчас необходима психологическая помощь. А сколько стоит прием?

- Первый прием у нас бесплатно – с явным наслаждением произнесла Татьяна.

- Нужно записаться?

- Вам повезло, у нас как раз освободилось время, Вы можете пройти прямо сейчас – сказала Татьяна и указала рукой в сторону двери с какой-то надписью.

С места Алексей не смог разглядеть, что на ней было написано.

- Прямо сейчас, туда, бесплатно? - Переспросил Алексей.

Татьяна с улыбкой кивнула.

Он поднялся с дивана, робкими шагами подошел к двери и теперь уже с легкостью прочитал четыре слова, написанные на табличке, висевшей на двери:

«Прием ведет Александр Д.»

Повинуясь правилам приличия, он сначала постучал, затем приоткрыл дверь, заглянул в кабинет, спросил разрешения и, не дождавшись ответа зашел, захлопнув за собой дверь.

Необычное зрелище предстало перед его глазами. Таких кабинетов он не видел никогда. Комната была больших размеров. Стены ее были выполнены в темно-фиолетовом цвете. Всю стену, на которой располагались окна, с потолка до пола закрывали плотные, не пропускающие ни пучка света вертикальные жалюзи, выполненные в таком же темно-фиолетовом цвете. На паркетном полу лежал шикарный персидский ковер темного цвета. Почти всю правую часть кабинета занимал большой, вытянутый переговорный стол цвета черного мрамора. В той же стороне стоял необычайно больших размеров угловой диван из черной замши. В потолок было встроено множество фонарей точечного освещения разных размеров, однако, включены были лишь некоторые, расположенные по бокам комнаты. Поэтому, в кабинете был полумрак. В левой части кабинета стоял изящный, на заказ выполненный, темно-коричневый рабочий стол.

На столе работала настольная лампа, перед ним, под девяносто градусов стояло дорогое, мягкое, удобное кресло. Как понял Алексей, для посетителей. Непосредственно за столом сидел молодой человек непонятного возраста.

На стене, на самом видном месте, в красивой рамке висела картина, нарисованная, по всей видимости, ребенком. На ней был изображен ангел с длинными светло-русыми волосами и широкими белоснежными крыльями. Снизу была сделана надпись «Моему Ангелу Хранителю». Алексей заметил, что ангел был чем-то похож на хозяина этого кабинета. Все говорило о том, что эта картина была ему очень дорога.

В кабинете слегка играла приятная, но другая, не такая как в холе, музыка. Она была какой-то более загадочной и отдавала каким-то космическим, таинственным мотивом. Эта комната так же была преисполнена приятнейшим ароматом, только в нем, в отличие от аромата духов Татьяны, чувствовались нотки силы и всеобъемлющей власти. Вся комната производила впечатление чего-то вечного, незыблемого и мощного. В ее ансамбле чувствовались аккорды шика, стиля и, одновременно, простоты, добродушия и тепла.

- Присаживайтесь - спокойным, уверенным, немного властным и слегка безразличным тоном произнес человек, сидевший за столом.

Затем взглядом указал на кресло напротив него.

Алексей подошел ближе, присел в удобное кресло и теперь уже вблизи смог хорошо разглядеть человека, сидевшего за столом.

Единственное, что он понял сразу, это то, что кто бы не сидел сейчас напротив него, в одном сомнений быть не могло – у этого человека точно нет проблем с девушками.

Возраст Алексей определить так и не смог. У него были молодые, очень милые, даже слегка детские, но очень красивые черты лица. Его темно-русые, шелковистые волосы были средней длины, которая позволяла укладывать их в сдержанную, но стильную прическу, и в то же время не мешали и не доставляли неудобств. У него была прямая осанка, волевой, уверенный в себе взгляд. На нем была черная рубашка и дорогой, такой же черный костюм.

На вид Алексей дал бы этому человеку не больше двадцати пяти лет, однако с толку сбивала его ярко выраженная уверенность в себе. Так выглядят люди, умудренные жизненным опытом, истинные лидеры, которые много раз побеждали. Казалось, всё подчеркивало в нем силу. Он был расслаблен, но предельно собран, дышал спокойно и ровно, его руки, не двигаясь, лежали на столе ладонями вниз. Его не моргающий взгляд был отрешенным, но внимательным. Ни один мышц на его лице не шевелился. Казалось всё, каждая мелочь, каждая деталь подчеркивала его необыкновенную внутреннюю силу. Даже его единственная слабость – миловидные, нежные черты лица каким-то непонятным образом придавали ему еще большую силу. Вообще, казалось, что даже пространство вокруг этого человека было пропитано силой. Алексей, казалось, на физическом уровне ощущал, что имеет дело с чем-то необъяснимым, казалось, человек, сидящий напротив, при желании может просто сломать его на две части, причем даже не прикасаясь. Такое впечатление производил этот милый молодой человек.

Почувствовав это, Алексей сразу же проникся огромным уважением и непререкаемым авторитетом.

- Меня зовут Александр, представьтесь и расскажите, почему Вы пришли – коротко произнес человек, сидевший напротив.

Он произнес это быстро, но Алексей из этого короткого предложения совершено точно уяснил, что никаких заискиваний, наводящих и уточняющих вопросов не будет, поэтому нужно изложить ситуацию предельно точно и предельно подробно.

- Понимаете – робко и неуверенно начал Алексей. - У меня проблемы с девушками. Что-то во мне не так. Они меня бросают. В последнее время это уже носит систематический характер. Как бы Вам объяснить…

Он задумался и долго не мог сформулировать свои мысли. Он уставился в пол и внимание уже начало уплывать куда-то в другое место и в другое время, как он перевел взгляд на Александра и вновь нарвался на его волевой не моргающий взгляд. Это произвело отрезвляющий эффект, как вдох паров нашатырного спирта или легкая пощечина. Рот Алексея, казалось, рефлекторно открылся и выпалил первое, что попало на ум, лишь бы прекратить эту паузу и ни секунды больше не заставлять ждать Александра.

- Я могу подойти к девушке на улице и познакомиться - продолжил Алексей. - Для меня это не проблема. То есть я, конечно, немного волнуюсь при этом. Но все же я это делаю и у меня это получается. В большинстве случаев девушки дают мне свой телефон, если не замужем или не с парнем. Вся проблема заключается в дальнейшем. Они либо не берут трубку, когда я звоню, либо отказываются встречаться со мной, либо один раз встретятся, а дальше отказываются. Они, конечно, мотивируют это объективными причинами типа - времени нет, что сейчас не готовы к серьезным отношениям или как раз помирились со своим бывшим. Короче говоря, все эти отговорки можно перефразировать следующим образом – «Отвали, браток!» Что со мной не так? Я просто хочу, чтобы у меня была девушка, и я встречался с ней. Это ведь нормальное желание?

Алексей произнес последнее предложение явно вопросительным тоном и замолчал, ожидая от Александра какого-нибудь ответа или жеста сочувствия. Однако, Александр смотрел на него все тем же взглядом и ничего не говорил, что означало – я начну говорить, только когда ты выскажешься окончательно, и тебе больше нечего будет дополнить.

- У меня есть друг – продолжил Алексей. - Вот он - полная моя противоположность. Девушки сами звонят ему, просят о встрече с ним, некоторые даже в открытую говорят, что хотят его. У него так все просто получается, как будто он управляет ими. Все происходит только так, как он хочет. Наверное, это из-за машины. У него шикарная тачка. Скорее всего, это причина его успеха. Хотя, были случаи, когда он был без машины, и у него все получалось так же хорошо. А были моменты, когда я был на машине. Брал у родителей, но, естественно, девушкам говорил, что тачка моя, и у меня все равно ничего не выходило. Нет, наверное, дело не в машине, а в чем-то другом. Я не знаю, может во внешности. Хотя опять же, я знаю много людей с явно непривлекательной внешностью, у которых все получается гораздо лучше, чем у меня. Наверное, я просто неудачник.

Алексей глубоко вздохнул, как будто с чем-то смирился, опустил глаза на пол и замолчал. Он почувствовал, что ему стало легче. Не важно, что скажет Александр, пусть даже ничего не говорит, он был благодарен уже за то, что его выслушали.

Он поднял глаза и посмотрел на Александра. Тот сидел все так же неподвижно, отрешенно и внимательно впитывал каждое слово, каждое движение, каждый вздох Алексея.

Прошло несколько секунд, показавшихся для Алексея вечностью, пока они смотрели друг другу в глаза. И вот, наконец, Александр сказал:

- Вы так и не представились.

- Алексей.

- Девушки играют в твоей жизни очень важную роль, Алексей – спокойно произнес Александр.

- Да не то, что бы - начал Алексей. - Наверное, как у всех. То есть, конечно, я думаю о них, я хочу с ними встречаться, хочу им нравиться, но я не могу сказать, что они играют в моей жизни очень важную роль - сказал он и задумался. А правда ли это?

- Вы не поняли – отрезал Александр. - Это не вопрос, это диагноз. Вы придаете чрезмерную важность девушкам. Твою важность выдает не то, что ты говоришь о них, а то, что ты вообще о них говоришь. Я равнодушен к людям с нетрадиционной сексуальной ориентацией, поэтому я говорю и думаю о них крайне редко.

Когда Александр говорил, складывалось впечатление, что он объясняет совершенно элементарные вещи. Он был абсолютно уверен в себе и в правильности своих слов. С такой уверенностью родители объясняют своему ребенку, что два плюс два равняется четыре.

- Я могу не думать о девушках достаточно долгое время – с нотой гордости сказал Алексей, и дополнил. - Когда чем-нибудь занят.

- Если бы я сказал тебе, что я могу думать о людях с нетрадиционной сексуальной ориентацией, а могу не думать. Иногда, мне целую неделю удается не думать о людях с нетрадиционной сексуальной ориентаций. Ты, скорее всего, подумал бы, что у меня серьезные проблемы с геями и лесбиянками. Как бы там ни было, это очень легко проверить. Представь, что какой-нибудь незнакомый парень подошел к тебе на улице и сказал, что ты выглядишь плохо, одежда тебе не идет, и, вообще, ты похож на бомжа. Что ты почувствуешь?

- Я не придам этому значения.

- А если то же самое скажет красивая молодая девушка?

- Я буду чувствовать себя ужасно. Вы абсолютно правы, я придаю им слишком большое значение - смиренно произнес Алексей.

- Тебе необходимо понять главное - когда ты придаешь кому-нибудь или отношениям с кем-нибудь слишком большое значение, ты производишь отталкивающий эффект. Наверняка, ты в своей жизни много раз сталкивался с парадоксом – в тебя влюбляются девушки, к которым ты равнодушен, а ты в девушек, которые равнодушны к тебе.

- Конечно – произнес Алексей. - Это происходит очень часто, если не постоянно.

- Или другая ситуация. Парень встречается с девушкой. Девушка его любит, просто жить без него не может. А он типичный молодой подонок. Выражаясь обыденным языком, он ее не ценит и не уважает. На самом деле он просто не придает ей значимости. В этом его сила. Можно сказать, что он заплатил за ее любовь своим равнодушием к ней. Но не редко в жизни происходят и другие ситуации. Например, девушка собирается с духом и решает порвать с этим парнем. Парень, естественно, сначала кичится, говорит ей что-нибудь вроде «уходи, мне плевать» или как такие еще любят говорить – «ты сама сделала свой выбор». Однако, проходит немного времени и он понимает, что потерял и, в конце концов, попросту начинает бегать за ней. Они меняются местам. Кстати, нужно сказать, что так происходит в девяноста процентах случаях из ста. Все это легко объясняется. Девушка просто перестала придавать значение отношениям с этим парнем. А для него они наоборот стали сверхзначимыми. В отношениях двух людей всегда сильнее то, кто может контролировать силу своей привязанности. Понимаешь?

- О, да – сказал Алексей.

Дело в том, что Александр описал историю, которая точь-в-точь произошла с Алексеем. Несколько лет назад он познакомился с потрясающе красивой девушкой. Ее звали Маша. Получилось так, что она влюбилась в него. Мария часто звонила ему, говорила, что скучает, просила о встрече, но Алексей относился к ней холодно. Понимая, что никуда она от него не денется, он мог не звонить ей неделями. Вместо встречи с ней пойти гулять с друзьями или прямо при ней флиртовать с другими девушками. Маша обижалась, часто плакала, но все равно безропотно возвращалась к нему. Однажды Мария перестала звонить. Спустя неделю, заподозрив неладное, Алексей позвонил ей сам. Она не без труда объяснила, что все еще очень любит его, но дальше так продолжаться не может. Ей будет трудно забыть Алексея, но она справится, тем более, что как раз сейчас в ее жизни появился человек, который относится к ней с уважением. Забавно, но Александр попал в самую точку. Алексей сказал ей буквально следующие слова – ты сама сделала свой выбор. В эту же ночь ему приснился странный сон. Он был в кафе с друзьями, они общались, все было как всегда. Потом один друг обратил внимание Алексея за столик в противоположном углу кафе. За ним сидела Мария с каким-то молодым человеком. Они были счастливы и смотрели друг на друга влюбленными глазами. Алексей проснулся в эту ночь в холодном поту, с сильнейшей щемящей болью в груди. Он вдруг так ясно осознал, что потерял, возможно, единственного человека, который любил его по-настоящему. Боль была столь невыносимой, что он готов был прямо сейчас в четыре часа ночи позвонить ей, говорить, что ошибался, умолять простить и остаться, лишь бы только избавиться от этой душевной боли. Однако он совладал с собой, боль утихла, и он позвонил Маше только вечером следующего дня. В разговоре с ней он обстоятельно рассказывал и признавался, каким дураком и эгоистом был, как ошибался. Говорил, что отныне все будет делать только для нее и ради нее. С этого мгновения Маша кардинально изменилась. Теперь она вела себя так, как раньше вел себя Алексей. Не звонила ему, вместо встречи с ним встречалась с подругами или с другими парнями. Что-то подобное происходит, когда два магнита притягиваются, а затем, если у одного магнита поменять полярность, они начнут отталкиваться. И как бы ни старался один магнит приблизиться к другому, второй неизменно будет отодвигаться от первого.

- И что теперь делать? - Спросил Алексей.

- Снижать значимость! – Легко и непринужденно ответил Александр.

- И как это сделать, расхотеть заниматься сексом? - Иронично спросил Алексей.

- Стоп – оборвал Александр. - Ты должен понять еще кое-что. Секс здесь не причем. То есть ты встречаешься с девушками не из-за секса. Во всяком случае, это не главная причина.

- Как это?

- Скажи мне, как часто ты пользуешься услугами девушек по вызову?

- Честно говоря, ни разу не пользовался.

- Уверяю тебя, если бы для тебя был важен секс сам по себе, ты бы все свои свободные, и не свободные деньги тратил на продажную любовь. Кроме того, я уверен, что у тебя есть не одна знакомая, которая была бы не против заняться с тобой сексом.

- Вы правы, есть такие – начиная осознавать суть, произнес Алексей.

- Понимаешь, Алексей, если ты хочешь напиться, ты открываешь кран с водой и пьешь воду. А если ты при этом идешь на улицу, ищешь там человека, который несет воду и делаешь все, что бы тебе дали пару глотков, при этом четко осознавая, что дома неисчерпаемые запасы этой же самой воды, в этом случае можно с уверенностью заявить, что ты ищешь не утоления жажды, а самоутверждения и чувства собственной значимости.

- Значит все это для самоутверждения?

- Ты бы стал заниматься с девушкой любовью, если бы точно знал, что она отдается тебе из жалости?

- Нет! – Решительно ответил Алесей.

- Хорошо - начал рассуждать Алексей. - Я с Вами согласен, а это нормальное желание научиться пользоваться успехом у девушек для того, чтобы осознать собственную значимость?

- В этом нет ничего плохого. Более того, стремление человека в своих навыках добиться чего-то исключительного достойно уважения.

- Господи, неужели есть на свете человек, который меня понимает – подумал Алексей.

После слов Александра его охватило огромное воодушевление и он, окрыленный, приготовился внимательно слушать, чтобы не пропустить ни единой мелочи.

- Как же этого добиться? Как не придавать девушкам значения?

- В первую очередь, люби себя – с добротой в голосе начал Александр, - вернее научись принимать себя таким, какой ты есть. Девушки играют в твоей жизни важную роль потому, что через их отношение к тебе ты чувствуешь себя либо победителем, либо проигравшим. Если девушка тебя бросает, ты чувствуешь себя неудачником. Это отдается болью в центре груди. Здесь нужно понять главное - не девушка доставляет тебе боль, бросая тебя, а ты сам, своим отношением к этому. В результате еще до того как познакомиться с девушкой, ты думаешь: «она для меня очень важна, ведь если она меня отвергнет, я буду страдать, поэтому я сделаю все, чтобы она меня не отвергла». Этот страх легко читается по твоим глазам, по взгляду и поведению. Таким образом, по своей воле ты становишься марионеткой в чужих руках.

- И как же мне не стать марионеткой в чужих руках?

- Научись принимать и любить себя как победителем, так и проигравшим. Если уж на то пошло, ты не обязан всегда быть победителем. Позволяй иногда себе слабость быть проигравшим и главное люби себя при этом. Люби так же, как любишь, одерживая победы. Есть такая поговорка «Только полюбив ад, ты способен обрести рай». Если ты научишься любить себя в минуты поражения, ни одна девушка не сможет доставить тебе боли.

- Вы правы, Александр – смиренно сказал Алексей.

- Еще одна очень важная деталь. Перестань идеализировать девушек. Это серьезная ошибка. Идеализируя, ты приписываешь девушкам не принадлежащие им свойства и опять-таки предаешь им сверхзначимость. Наверняка, ты много раз сталкивался с ситуациями, при которых один мужчина боготворит женщину, боится к ней притронуться, дарит дорогие подарки, все время говорит комплименты и получает за это весьма скромные дивиденды. А вот другой, наоборот, ведет себя с ней вальяжно, даже слегка нагловато, ничего ей не дарит, не делает ей комплиментов и даже не скрывает, что ему от нее нужно только одно – секс. Так вот такие мужчины очень часто, если не всегда получают от женщин все, что хотят. Так уж выходит, что мужчин, идеализирующих женщин, быстро забывают, а вот подонков помнят долго.

- А что, если сознательно искать в девушках недостатки и даже преувеличивать их? – Решил блеснуть сообразительностью Алексей.

- Чтобы снизить важность конкретной девушки, многие так и делают, только занимая свои мысли и свое время активным поиском недостатков, ты подтверждаешь только одно, что эта девушка для тебя важна. И чем сильнее ты пытаешься отыскать в девушке недостатки, тем сильнее ты доказываешь ее значение, в первую очередь, самому себе.

- Что-то я запутался.

- Пойми – продолжал Александр, - перестать идеализировать - не значит выработать к ним отвращение. Безусловно, к девушкам нужно относиться с уважением, но при этом, осознавая, что девушки такие, же люди как ты и я. Из плоти и крови. Они, так же как и ты, дышат, едят, пьют, потеют, переживают из-за своей внешности и все остальное. Их преимущество и превосходство над тобой возникают только, когда ты добровольно вручаешь им бич сверхзначимости или еще можно сказать чрезмерной привязанности.

- Это все? - Произнес Алексей.

Было похоже, что он готов вскочить с кресла и побежать применять только что узнанное на практике.

- Нет – спокойно произнес Александр.

В его взгляде читалось – можешь идти, я здесь никого не держу.

Этот взгляд охладил Алексея. Он успокоился, некоторое время смотрел в пол. Вдруг неожиданно его глаза загорелись, как будто он понял что-то очень важное.

- Знаете, почему я все еще здесь? – С загадочной улыбкой произнес Алексей. - Потому, что Вы, по всей вероятности, не придаете мне почти никакого значения, поэтому Вы не только не отталкиваете от себя, а наоборот, даже притягиваете.

- Отчасти ты прав. Я действительно не придаю тебе большого значения и именно поэтому не произвожу отталкивающего эффекта. Однако, это само по себе не притягивает, это всего лишь не отталкивает.

- А что притягивает?

- Притягивает сила, уверенность в себе, независимость и самодостаточность.

- Тут я с Вами не соглашусь – осторожно начал Алексей. - Некоторые девушки предпочитают слабых, застенчивых парней, которые ведут себя как девушки.

- Некоторые девушки предпочитают девушек – резко сказал Александр. - Мы сейчас говорим не о предпочтениях, а о природе матушке. Девушка, прежде всего самка, у которой в генах заложен инстинкт размножения. Подбирая партнера, она подсознательно думает о своем потомстве. Она подбирает партнера таким образом, чтобы быть уверенной, что этот человек сможет обеспечить ей и ее детям защиту, комфорт и безопасность. Поэтому девушка, выбирая парня, обращает внимание на то, здоров ли он, на его материальное положение и на то, как он ведет себя. Если он излучает уверенность в себе, значит, с ним будет спокойно и надежно. К таким сразу же проникаются чувством уважения и симпатии. А насчет девушек, которые любят женоподобных молодых людей, не редки случаи, когда девушка всю жизнь общаясь в компании таких мальчиков, все же влюбляется в молодого человека, который отдает грубым мужским эго.

- Согласен, а как стать уверенным в себе и что это вообще такое, уверенность?

- Уверенность в себе - это осознанность того, что ты достоин желаемого, и готовность действовать. Ты можешь чувствовать, что достоин самых лучших представительниц слабого пола, но если ты при этом не будешь предпринимать никаких шагов, тебе придется долго ждать. И, наоборот, если ты все время находишься в поисках, все время пытаешься завязать отношения, но как только встречаешь красивую девушку, которая действительно тебе нравится, подсознательное ощущение того, что ты ее не достоин, все портит.

- А уверенность в себе как-то можно выработать?

- Вообще, сама по себе уверенность появляется со временем, когда человек преодолевает различные трудности и препятствия. Но ее можно выработать сознательно и целенаправленно.

- Что для этого нужно делать? – Спросил Алексей.

- Просто веди себя как уверенный в себе человек и со временем, ты действительно станешь уверенным в себе.

- А как ведут себя уверенные в себе люди?

- Главное отличие уверенных в себе это их спокойствие. Такие люди никому ничего не доказывают. Они знают, кто они есть на самом деле, поэтому, даже когда их провоцируют, они относятся к этому спокойно. Если хочешь вести себя как уверенный в себе человек, перестань, в первую очередь, злиться, оправдываться и защищать себя, когда слышишь в свой адрес чью-либо критику. Неуверенные в себе люди нуждаются в постоянных доказательствах самому себе в своей уверенности. Поэтому они постоянно напряжены, им кажется, что против них постоянно что-то замышляют, что их оскорбили, отнеслись к ним несправедливо и постоянно защищают свое, как им кажется, униженное чувство собственного достоинства. Уверенные в себе люди не доказывают окружающим и самим себе свое достоинство и самоуважение – это презумпция. Иначе просто и быть не может. Поэтому, даже если в отношении таких людей выдвигается необоснованная и неоправданная критика, они не злятся и не защищаются, они просто не обращают внимание. Если чемпиона мира по боксу назовут слабаком, мало вероятно, что он тут же кинется доказывать то, что он не слабак. Скорее всего, он просто не обратит внимание или воспримет это как шутку. Зачем ему кому-то что-то доказывать, если он знает, что он не слабак? Поэтому, если хочешь быть или для начала казаться уверенным в себе, перестань злиться и защищать свое, как тебе кажется, униженное достоинство. Веди себя спокойно и не обращай внимания на провокации.

Алексей слушал Александра внимательно, впитывая каждое слово. Это напоминало ситуацию, когда человеку разрешают доступ в сокровищницу, однако этот доступ ограничен по времени. Он начинает жадно хватать все, что попадается ему под руку, чтобы вынести как можно больше. Алексей четко осознавал вселенскую важность информации, которой с ним делился Александр и не хотел пропустить ни слова.

Разговор длился примерно двадцать минут и тут Алексей вдруг вспомнил ту причину, по которой он решился зайти в этот кабинет.

- Знаете, Александр, меня двадцать минут назад жестко отшила девушка. Я только сейчас об этом вспомнил. Это очень неприятно. Скажите, есть какое-нибудь простое средство, которое может быстро помочь?

- Вспомни, были в твоей жизни ситуации, когда ты некоторое время встречался с девушкой? Ты ей нравился и она постоянно звонила тебе, постоянно хотела тебя видеть, в общем, чересчур вмешивалась в твою жизнь? Какой бы красивой она не была, скорее всего, она в это время производила отталкивающий эффект. И ты вместо встреч с ней предпочитал общение с друзьями, или пусть даже менее красивыми девушками, но которые испытывали к тебе меньший интерес.

- Да, конечно, была такая девушка, ее звали Настя. Она была очень красива на внешность, но жутко приставучая. Постоянно названивала и сильно вмешивалась в мою личную жизнь. Повторюсь, она была очень красива, но из-за того, что она уделяла мне слишком много внимания, я просто не знал, как от нее отделаться. Более того, когда мы с ней гуляли, я смотрел на девушек, которые были объективно менее привлекательными, и меня больше тянуло к ним, чем к ней.

- Так вот, представь, что если бы ты завязал отношения с той девушкой, которая отшила тебя двадцать минут назад, у вас все получилось бы как с Настей. Прошло бы некоторое время, и она начала бы предавать тебе слишком большое значение. Ты бы стал относиться к ней как к Насте. Ее привлекательность в твоих глазах резко упала и ты бы уже искал повод, чтобы от нее отделаться.

Алексей еще раз прокрутил в голове все воспоминания, которые были связаны с Настей. То, как она ему надоедала, как он противился встречам с ней и перенес эти ощущения на ту девушку, которая несколько минут назад его отвергла. В это же мгновение он ощутил огромное облегчение и даже некоторую радость, что избежал повторения истории с Настей.

- Вы гений, Александр. Мне сразу стало лучше.

- Это всего лишь один из способов снижения значимости. Представить, что партнер придает тебе очень большое значение и, как мы уже с тобой выяснили, человек сразу начнет производить на тебя отталкивающий эффект. Таким образом, прежде чем знакомиться или начинать строить отношения с понравившейся тебе девушкой, просто представь себе, что она уже влюблена в тебя, бегает за тобой, престает и надоедает. Это тебя немного охладит.

- Послушайте, Александр, а можно задать Вам личный вопрос?

Александр одобрительно кивнул.

- Если мне не изменяет память, первый прием у Вас бесплатный. Однако Вы уже на первом приеме раскрыли мне все секреты. С этими знаниями я смогу сделать все, что захочу. Скорее всего, я не приду к Вам на второй прием. Если Вы всем при первой встрече даете столько информации, на чем вы зарабатываете деньги? Я к тому, кто-нибудь посещает Вас дважды?

Александр понял вопрос, скорее всего, Алексей был не первым, кто его задавал. Возможно, даже его задавал каждый, кто посещал этот кабинет. Александр некоторое время ничего не говорил, только как-то странно и немного хитро улыбался. Примерно так улыбается человек, который смотрит фильм, финал которого ему известен, а все остальные абсолютно уверены, что конец фильма будет совсем другим. И этот человек ничего не говорит, он просто улыбается и думает про себя: «Можете строить свои иллюзии, уж я-то точно знаю, чем все это закончится».

- Ну что, Алексей, проверим. Давайте немного прогуляемся.

Александр встал из-за стола и направился к выходу. Алексей, немного не понимая в чем дело, последовал за ним. Когда они вышли на улицу, Алексей обратил внимание, что пока он общался с Александром на улице, скорее всего, прошел ливень. Сейчас же не смотря на большие лужи и мокрые дороги, ярко светило солнце, в воздухе чувствовалась свежесть, а люди вновь вышли на улицу и спокойно прогуливались, наслаждаясь дивным вечером.

- Посмотри, видишь тех двух девушек? - Сказал Александр и указал взглядом на двух красивых блондинок, сидевших на скамейке, на которой сидел Алексей, перед тем, как зайти в «Путь мирного война».

Невооруженным взглядом было видно, что девушки были стройные и очень красивые. Они спокойно сидели, и, казалось, были увлечены интересным разговором.

- Ты должен пройти мимо них и посмотреть им прямо в глаза. При этом помни все, о чем мы с тобой говорили. Срази их своим взглядом. В нем должен читаться определенный код: Я уважаю вас, но не придаю вам большого значения. Я уверен в себе и в своей победе. Даже если случится так, что у меня с вами ничего не получится, я не стану расстраиваться, потому что люблю и принимаю себя как победителем, так и проигравшим.

- Хорошо – произнес Алексей. - Я пошел.

Алексей направился к девушкам с твердой уверенностью и воодушевлением. Он повторял, про себя как мантру «Я не придаю вам значения, вы для меня ничего не значите, я не придаю вам значения…». Однако, с каждым шагом, приближающим его к девушкам, уверенность постепенно пропадала. Усиливалось волнение и страх. Его взгляд прыгал с места на место. То вдаль, то на девушек, то под ноги, то в сторону. Чем ближе он подходил, тем сильнее усиливалось волнение, и тем усерднее он тараторил про себя свое заклинание. Вот настал момент истины. Алексей проходил мимо них, неимоверными усилиями поднял взгляд на девушку, которая сидела ближе к нему. Девушка тоже посмотрела на Алексея, и они встретились глазами. В этот момент в его душе творилось что-то невообразимое. Страх, стыд, злость, обида на всех девушек, которые когда-либо бросали его, обида на себя, за то, что не смог справиться с простым заданием, зависть ко всем парням, у которых нет подобных проблем. Все это смешалось в едкий, жгучий коктейль, который растекся внутри, начиная от центра груди, и мгновенно заполонил все тело. Он опустил взгляд вниз и с чувством глубокого провала направился обратно к Александру.

Когда Алексей подошел к Александру, тот встретил его все с той же улыбкой. Только она уже была с оттенком родительской любви. Так на Алексея смотрел его отец, когда в возрасте четырех лет впервые взял его купаться на озеро. Алексей с гордостью заявил, что для него не составит никакого труда с первого раза взять и поплыть. В этом нет ничего сложного, здесь нечему учиться. Не смотря на все предостережения отца, он уговорил его, чтобы тот не помогал ему, чтобы не случилось. Тогда Алексей, сделав несколько нелепых попыток поплыть самостоятельно, начал захлебываться, тонуть и звать на помощь. Отец быстро подхватил его и взял на руки. Алексей, изрядно наглотавшийся воды, вцепился в своего отца и долго не мог прийти в себя от пережитого шока. Потом еще долгое время отец смотрел на него с улыбкой, в которой можно было прочитать огромную родительскую любовь и заботу. Она как будто говорила – «Мой маленький наивный человечек, тебе предстоит еще столькому научиться и столько узнать».

- Ну что, мой безнадежный друг – с иронией начал Александр. - Чувствуешь себя мастером?

- Мне показалось, что теперь я знаю все.

- Во-первых, даже если ты знаешь все, пока ты не доказал это на практике, ты не знаешь ничего. Во-вторых, что касается твоего случая, ты не знаешь и половины. Как ты думаешь, какую основную ошибку ты допустил?

- Я придал этим девушкам большое значение.

- Правильно. То, что ты смотрел им прямо в глаза, что вообще пошел к ним, что сильно волновался и, наконец, то, что ты расстроился из-за того, что не смог сразить их взглядом. Все это выдает твою главную ошибку – ты придал им сверхзначимость. Если бы они не были важны для тебя, ты бы, скорее всего, не поддался на мою провокацию. А если бы и поддался, то шел бы спокойно и, взглянув на них, улыбнулся или подмигнул им, а когда прошел мимо, тут же забыл бы все это.

- Я пытался не придавать им значения, я думал это просто. Даже повторял про себя, что они для меня ничего не значат.

- Видишь ли, Алексей, человек не может взять и просто так измениться. Это невозможно. Если ты привык придавать важность девушкам, то только продолжительными, целенаправленными усилиями, ты можешь это исправить. Ты так устроен, в тебе есть такая часть тебя, которая отвечает за твое постоянство. Вернее за не изменчивость набора твоих черт характера. Сегодня, под воздействием нескольких побед, которые зачастую носят случайный характер, ты можешь почувствовать уверенность в себе и решить, что отныне ты всегда будешь таким. Однако, если по жизни ты застенчивый и неуверенный человек, то первый провал поставит тебя на место. И, наоборот, если ты человек привыкший побеждать, спокойный и уверенный в себе, то даже несколько идущих подряд неудач не собьют тебя с толку.

Алексей смотрел на Александра и слушал его с упоением, внимая каждое слово.

- А долго происходят изменения? – Спросил Алексей.

И сразу подумал, что, скорее всего, последует ответ вроде: у каждого по-разному, зависит от индивидуальных особенностей и ряда других факторов.

- Тридцать дней – спокойно ответил Александр. - Если ты месяц будешь устранять какую-нибудь черту характера или, наоборот, развивать в себе новое качество, то через месяц постоянной работы в тебе произойдут фундаментальные изменения. То изменение, над которым ты работаешь, станет неотъемлемой частью тебя, и избавляться от него придется так же месяц. Именно этот золотой тридцатидневный срок и является смертельным оружием против самых лучших начинаний. В большинстве случаев люди бросают работу над собой слишком рано. В этом случае эффект получается либо противоположный, либо нулевой, либо временный.

- А что, если я начну работу над собой, но не увижу никаких результатов за этот месяц? Скорее всего, я впаду в отчаяние.

- Скорее всего, так и будет. Если будешь постоянно зациклен на результатах, их не будет. Вместо этого сосредоточься на самом процессе. Посвяти следующий месяц работе над собой, и что бы не случилось, не бросай эту практику тридцать дней. Будут моменты, когда тебе покажется, что ты можешь все. Будут моменты, когда все будет еще хуже, чем до начала. Но одно скажу точно, это не пройдет бесследно. Если месяц работаешь над какой-либо чертой характера, положительный результат неизбежен – это закон.

- И с чего нужно начинать?

- Снижай значение девушек в твоей жизни – продолжил Александр. - Всегда, как только поймаешь себя на мысли, что проявляешь к ним сверхзначимость, сознательно снижай ее любыми способами. Относись к ним, как относился бы к сестре, как относился бы к однокласснице, как к некрасивой знакомой, как к девушке, которая давно бегает за тобой и очень тебе надоела. В общем, представляй себе все, что хочешь, только не придавай им значения, избавляйся от этого, как от болезни. Это и есть болезнь, которая отравляет любые отношения. На этом все строится. Пока не научишься держать значимость под контролем, никогда не достигнешь успеха у девушек и всю жизнь будешь игрушкой в чужих руках. Сверхзначимость сводит на нет любые отношения, не только между парнем и девушкой, а вообще любые. Между родителями и детьми, между друзьями, между работником и работодателем и т.д. Снижая значимость, помни про уважение. Безусловно, к девушкам и вообще ко всем нужно относиться с уважением, но, не проявляя сверхзначимости. В общем, Алексей тебе есть чем заняться в ближайшее время. Приходи не раньше, чем через месяц. Придешь - хорошо, нет - твой выбор, я не придаю тебе большого значения - сказал Александр и широко улыбнулся.

- Спасибо, Александр. Я могу идти?

Александр одобрительно кивнул.

Алексей некоторое время смотрел на Александра и не хотел уходить, но, наконец, взял себя в руки и с огромным количеством новой информации и букетом непонятных ощущений медленно побрел домой.

Первые несколько дней после встречи с Александром Алексей часто размышлял над тем, что ему было сказано. Он снова и снова прокручивал в памяти и анализировал каждое новое знакомство, каждый момент общения с противоположным полом, каждое мероприятие, каждый выезд на дачу, турбазу или на природу, где была возможность познакомиться и пообщаться с девушками. И каждый раз он убеждался в том, что Александр попал в самую точку. Особенно запомнились моменты, когда он со своими одноклассниками собирались на даче на чей-нибудь день рождения. В таких случаях кто-нибудь обязательно приглашал своих знакомых девушек или девушки из компании Алексея приглашали своих подруг, которых никто не знал. Так или иначе, каждая поездка на дачу была для него негласным конкурсом, в котором кроме него за право провести вечер или даже ночь с девушкой боролись еще несколько его друзей. В девяноста процентах случаев побеждал один и тот же человек. Его звали Костя. Алексей каждый раз злился и завидовал своему конкуренту. Он много лет пытался разгадать его секрет. Только сейчас, после детального анализа каждой ситуации он понял причину всего. Все дело было в том, что как только появлялся подходящий вариант, Алексей тут же начинал делать все, чтобы обратить на себя внимание. Старался как можно больше говорить, шутить постоянно, оказывал знаки внимания понравившейся девушке, нередко перегибая палку и становясь слишком навязчивым, а иногда даже противным. В общем, он всем своим видом и поведением демонстрировал что-то вроде: «Девушки, вы для меня так много значите, я в вас нуждаюсь, обратите, наконец, на меня внимание». Константин напротив, всегда вел себя спокойно и уверенно. Его отличительной чертой было то, что ко всем девушкам он относился с уважением, вел себя достойно, немного безразлично, никогда не льстил и не заискивал перед ними. Таким образом, перед девушками постоянно вставал выбор между Алексеем, который, выбиваясь из сил, демонстрировал свою озабоченность и Костей, полной его противоположностью. Девушки, сталкиваясь с такой альтернативой, всегда делали выбор не в пользу Алексея.

- Сверхзначимость – яд! – Произнес он и поморщился. - Так, что там говорил Александр, относиться к девушке как к однокласснице, как к некрасивой знакомой.

Алексей начал рыться в памяти, чтобы подыскать подходящий образ.

- Отлично!

Он нашел идеальный вариант. Некрасивую одноклассницу, которой он сильно нравился. Алексей вспомнил все до мельчайших подробностей. То, как она его доставала, как он бегал и прятался от нее. То, с какой силой он хотел, чтобы ей понравился кто-нибудь другой. Но вся беда была в том, что чем больше он пытался дистанцироваться от нее, тем сильнее ее тянуло к нему.

Алексей решил, что теперь, этот образ станет его оружием против сверхзначимого отношения к девушкам. Он решил испробовать свой новый метод. Для этого он представил себе последний случай, когда его отвергли, и спроецировал образ своей некрасивой озабоченной одноклассницы на нее.

- Вот это да! – Вырвалось у него. - Как рукой сняло.

Он так воодушевился своей первой победой над самим собой, что почувствовал, что овладел каким-то неведомым искусством. Волшебством или магией. Однако, как вскоре понял Алексей, этот эффект был недолгим. Проходило некоторое время и память от того, что какая-то девушка его бросила, вновь отзывалась ноющей душевной болью. В этот момент ему становилось вдвойне тяжелее. Во-первых, было неприятно от воспоминания о том, что его отвергли, а во-вторых, было неприятно от того, что смертельное оружие против значимости оказалось малоэффективным. Но в это же время в голове у него зазвучали слова Александра. «Человек не может взять и просто так измениться, это невозможно… Если месяц работаешь над какой-либо чертой характера, положительный результат неизбежен – это закон… Не бросай эту практику тридцать дней…».

- Хорошо, чтобы не случилось, я буду работать над собой целый месяц и не брошу это, даже если результатов не будет – сказал он.

Слова его были полны твердым намерением довести дело до конца.

Самым трудным, как показалось Алексею, было держать уровень важности на нуле, когда на встречу тебе идет парочка красивых девушек и, когда заходишь в автобус или маршрутное такси, нарываешься сразу на несколько оценивающих взглядов все таких же красивых девушек. Он заметил, что в такие моменты, особенно когда идешь не спеша по тротуару и видишь, что навстречу тебе идут красавицы, как-то невольно начинаешь напрягаться, мысли крутятся в голове с дикой скоростью, а главное - взгляд. Он скачет с места на место. Однако, каждый раз как только появлялся удобный случай, как только он замечал, что начинал волноваться в присутствии девушек, он применял все, чему его учил Александр. Он всегда держал наготове образ некрасивой одноклассницы. И как только ему нравилась какая-то девушка, он вспоминал все те отталкивающие эмоции, которые испытывал к ней в школе, и перекладывал их на понравившуюся девушку. После этого она становилась для него менее притягательна и Алексей уже мог чувствовать себя спокойно в ее обществе, легко и непринужденно общаться с ней. Кроме того, большое время он тратил на то, чтобы избавиться от привычки идеализировать девушек. Смотря на них он представлял себе, что за внешней блестящей оболочкой они такие же, как он. Обычные люди со своими слабыми сторонами и недостатками. И в дополнение к этому, он постоянно пытался культивировать уважительное отношение и любовь к самому себе и к окружающим. Он вспоминал каждый случай, когда его бросали, воспроизводил в памяти все чувства и эмоции, сопровождающие те моменты, и пытался изменять чувства обиды, злости и жалости к себе на чувства любви, самоуважения и чувства собственного достоинства.

После двух недель непрерывных занятий да