Полуприсядочные и присядочные движения
Это элементы мужского танца, которые встречаются в танцах многих народов. Полприсядкн и присядки требуют хорошо подготовленных ног, сильных и рессорных. Корпус должен быть очень подтянут и вертикален.
Полуприсядки - движения, которые начинаются с grand plie и чередуются или заканчиваются с движениями в demi plie, или на вытянутых ногах, или на одну ногу. Исходное положение для полуприсядок исключает полное plie.
Исходное положение для присядок - grand plie. Все движения выполняются не поднимаясь из grand plie.
Перед опусканием в grand plie в любом случае присутствз'ет легкий подскок на двух или одной ноге.
На первом году изучаются полуприсядки и подготовки к присядкам. Сначала проучиваются лицом к станку.
1-й вид полуприсядки — выталкивание ног на каблуки
Музыкальный размер: 2/4. Исходное положение: нормальное
Существует подготовительное упражнение к полуприсядкам:
«1» - demi plie
«2» - ноги выталкиваются вперед на каблуки ( или в стороны в выворотном положении). Колени вытянуты.
При исполнении собственно движения - полуприсядки вместо demi plie исполняется grand plie.
При исполнении на середине руки обычно открываются на II поз. При выталкивании ног на каблуки вперед, корпус надо сильно подать вперед.
2-й вид полуприсядки - с выносом ноги в сторону на каблук или воздух
«1» - с небольшого подскока опуститься в grand plie
«2» - легкий подскок на левую ногу в demi plie, правая нога выносится в сторону на каблук.
Руки на талии; на «2» левая рука открывается на II поз.
Hoгу можно вынести на воздух на 45°,колено и пальцы вытянуты. Можно делать по очереди с разных ног, на месте и с продвижением в сторон)' опорной ноги. Если исполнять несколько раз подряд с одной ноги, то обычно іщет значительное продвижение в сторону (боковая полуприсядка), обе руки или одна открываются постепенно.
3 й вид – с выносом на каблук вперёд на effacee или на croisee
Рабочая нога выносится вперед на каблук на effacee или croisee. Руки могут раскрываться в стороны, одна рука может быть за голову или перед грудью открытой ладонью или в кулачке. Также может исполняться на воздух.
4-й вид - с выносом одной ноги на каблук, а другой на п/п
«1» - с небольшого подскока опуститься в grand plie по нормальной или VI поз.
«2» - одна нога выносится вперед на каблук, другая назад - на п/п
5-й вид - с выносом ноги на каблук через developpe
«1» - с небольшого подскока опуститься в grand plie
«2» - сделать прыжок вверх, во время которого рабочая нога подтягивается носком до колена и через
developpe опускается в сторон)' на каблук, а на опорную ногу приземлиться в demi plie. Чтобы
исполнить упражнение с другой ноги, ноги собираются через assemble рабочей ногой.
Подготовка к присядке
Подскоки в grand plie («мячик»). Ноги сильно поджимаются под себя. Корпус ровный. Во время всех присядок и полуприсядок необходимо точно размещать тяжесть корпуса - либо на одну, либо на обе ноги. Мышцы ног собраны. Корпус высокий, что облегчает работу ног. Во время grand plie внизу - высокие п/п.
Упражнения для координации и пластики на середине зала
Проучиваются движения рук из позиции в позицию. Изучаются перегибы, наклоны и завороты корпуса в талии. Затем соединять движения корпуса с ногами, впоследствии добавляя руки.
Затем составляются этюды, целью которых является проработка координации рук, ног и корпуса в определенном характере. Сначала используются простые для нас характеры - русский в первую очередь, затем венгерский, испанский, как наиболее полезные в учебном плане.
Все VI port de bras классического танца используются в характерном танце, трансформируясь в соответствующем характере.
В этюды включаются позировки и переходы из позы в позу, растяжки, повороты, элементы движений танца (batance и пр.).
Второй год обучения
Экзерсис