Сравнение Метода Естественной Гигиены малышей и Метода приучения подросших детей с точки зрения физиологии
| Метод Естественной Гигиены Малышей | «Современный» Метод обучения подросших детей. |
| Малыши опознают внутренние ощущения тела, им не нужно забывать полезные природные навыки. | Малыши уже забыли природные навыки, и теперь учатся сдерживать мышцы сфинктера. |
| Чувствуя «нужное время», малыши подают взрослому сигнал – голосом или движениями тела. | Малыши не чувствуют «нужное время» до тех пор, пока ощущения становятся слишком болезненными. |
| Взрослый может заранее предсказать «нужное время», исходя из ритмов ребенка, а также «шестым чувством», интуитивно. | Взрослый не может предсказать, когда «это» случится в следующий раз. |
| Получив помощь взрослого в виде высаживания в определенной позе, малышок добровольно и с удовольствием расслабляет нужные мышцы. | Малыши смущаются и стесняются, в результате возникают запоры и психологические проблемы. |
Очень важно отметить, что Метод Естественной Гигиены базируется именно на том, что ребенок добровольно расслабляет сфинктер – а не терпит до «нужного времени». Это мягкий метод, и в нем совершенно нет принуждения. Когда такой ребенок растет, его способность управлять различными мышцами своего тела растет вместе с ним, и мышцы сфинктера не становятся исключением.
Малыши, которых приучают писать под себя в подгузник, потихоньку забывают, как опознавать нужные чувства, и начинают их игнорировать. Может быть, их мышцы сфинктера в самом деле еще слабы! Все мы знаем, что если долго не использовать какие-либо мышцы, они становятся слабее. Если дети от рождения приучены не обращать внимания на тонкие предупреждения рецепторов о деле, они теряют возможность управления мышцами сфинктера.
В возрасте, в котором малыш, обученный методу Естественной Гигиены, уже самостоятельно пользуется горшком, его сверстник в подгузниках еще не начал свое обучение!
Природные механизмы, приходящие к нам на помощь:
1) «Гормон ночного сна»
Мам довольно часто удивляет, что их детки остаются по ночам сухими, даже если ночью активно кушают. Это происходит благодаря гормону, регулирующему содержание жидкости в теле человека – вазопрессину. Он следит за концентрацией солей, а также управляет почками, побуждая их всасывать в себя излишки жидкости. В результате по ночам образуется меньше мочи, чем днем. Концентрация вазопрессина в теле человека может меняться в результате стресса, болезни или недостаточного питья, что может привести к обезвоживанию. Синтетическая форма гормона вазопрессина применяется для лечения энуреза.
Рефлекс пищеварения.
Говоря о «больших делах», нельзя не упомянуть один интересный рефлекс, влияющий на ритмы малышей. Это - рефлекс пищеварения, т.е. координированное, согласованное и ритмичное сокращение мышц пищевого тракта во время еды. Волнообразное движение мышц способствует проталкиванию пищи дальше по выделительному тракту, чтобы освободить место для будущих «поступлений». Именно поэтому детишки часто «ходят» в процессе питания материнским молоком или непосредственно после окончания кормления. По исследованиям, многие детки начинают хотеть «по делу» спустя 10-20 минут после начала кормления. Наблюдая за своим дорогим малышом, вы, безусловно, найдете подход к его (ее) персональным ритмам.
3) Преимущества позы «на корточках».
Сфинктеры (особые «запирающие» мышцы) получают определенную поддержку от мышц малого таза. Целая цепочка мускулов, расположенная вдоль костей малого таза, отвечает за работу механизма выделения человека. Мышцы малого таза расположены под особым углом, и когда человек сидит на корточках, именно эта позиция является наиболее подходящей для успешной работы всей группы мышц. (Индийцы считают, что это также лучшая поза для родов!)
Индийские йоги считают, что именно в позе «на корточках» мускулы находятся в нужном тонусе, и выделение идет оптимально и легко. Именно эту позу они рекомендуют для родов – предполагается, что женщине так легче тужиться. Западные путешественники, попадающие в Индию, часто бывают удивлены особым «строением» туалета – в виде дыры в полу. Это не симптом бедности или дурного вкуса. По убеждениям индийцев, сидение на корточках - самый здоровый способ выделения. И поэтому туалету по типу «на полу» ставятся в Индии даже в дорогих гостиницах (впрочем, не во всех) и в домах преуспевающих граждан.
Очень интересно, что индейцы и другие «традиционные народы», которые ничего не знают об анатомии, также предпочитают «ходить» на корточках сами и высаживать детишек именно так. Говорят, что так лучше помогает сила гравитации.
Часть 2. Практика.