Сбор эмпирических данных (изучение документов, опрос, наблюдение) их анализ.
Личностный опросник Р. Кеттела.
Методика исследования социального интеллекта Д. Гилфорда.
Тестовая батарея Векслера (выявляющая особенности и уровень интеллекта).
Методика Равена (исследование невербального интеллекта, изучение логичности мышления).
Методика «оперативная память».
Корректурная проба Бурдона.
Методика диагностики межличностных отношений (для исследования представлений о себе и идеальном «Я», а также для изучения взаимоотношений в малых группах
Приложение 3. Квалификационная характеристика.
СПЕЦИАЛЬНОСТЬ
010200 - ПРИКЛАДНАЯ МАТЕМАТИКА И ИНФОРМАТИКА
утверждена приказом Министерства образования Российской Федерации от 02.03.2000 г. ї 686. Квалификация выпускника - математик, системный программист.
Нормативный срок освоения основной образовательной программы подготовки математика, системного программиста по специальности 010200 Прикладная математика и информатика при очной форме обучения - 5 лет.
Квалификационная характеристика выпускника
Сферами профессиональной деятельности математика, системного программиста являются:
· научно - исследовательские центры,
· государственные органы управления,
· образовательные учреждения и организации различных форм собственности,
использующие методы прикладной математики и компьютерные технологии в своей работе. математик, системный программист подготовлен:
· к выполнению исследовательской деятельности в областях, использующих методы прикладной математики и компьютерные технологии;
· к созданию и использованию математических моделей процессов и объектов;
· к разработке и применению современных математических методов и программного обеспечения для решения задач науки, техники, экономики и управления;
· к использованию информационных технологий в проектно-конструкторской, управленческой и финансовой деятельности.
Возможности продолжения образования
математик, системный программист, освоивший основную образовательную программу высшего профессионального образования по специальности 010200 - Прикладная математика и информатика, подготовлен для продолжения образования в аспирантуре.
Приложение 5. Учебная программа.
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Председатель
Научно-методического совета
«____»_______________200_.г.
ПРИМЕРНАЯ УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА
По дисциплине Основы самопознания и саморазвития_________________
Специальность __0322организация воспитательной деятельности___
Составитель:
преподаватель психологии
Шмакова Е.В.
Омск 2002 г.
Пояснительная записка.
Цель преподавания дисциплины : студенты проявляют желание изучать собственную личность и умеют это делать на основе полученных теоретических знаний; анализируют свои психические свойства, процессы, состояния и на основе этого строят свою деятельность и общение; строят жизненные планы в соответствии с осознаваемыми способностями, интересами, убеждениями; проявляют желание заниматься личностным и профессиональным самоанализом, самовоспитанием.
Достигнуть данную цель можно, если в процессе изучения курса совместно будут решаться следующие задачи изучения дисциплины:
Студенты должны:
Иметь представление о: процессах самопознания и саморазвития, самовоспитания; способах познания и корректировки своих личностных характеристик (характер, темперамент, способности, воля, и т.д.); содержании различных авторских точек зрения на процесс самоактуализации; самореализации личности в творчестве; проблеме взаимосоответствия личности и профессии, и т.д.
Знать: понятия «личность», «индивидуальность», «самопознание», «саморазвитие», «самосовершенствование», «рефлексия», «сознание», «самосознание», «профессия», «карьера», «уверенность в себе» и т.д.; структуры личности, самосознания (Я-концепции), уверенности в себе; разные подходы к теории личности (психосоциальный, гуманистический, психоаналитический и т.д.); условия, предпосылки и физиологическую основу процесса саморазвития; механизмы успешного поведения личности;
Уметь: анализировать литературу, рефлексировать, принимать участие в дискуссии, приводить примеры на основе анализа собственной личности.
Иметь опыт: коллективной работы, работы в группах с целью совершенствования собственной личности и других личностей; самостоятельной проработки авторской литературы; выделения тезисов из прочитанных статей;
Программа представлена тремя разделами. Первый разделимеет своей целью ввести студентов в предмет изучения, актуализировать знания по психологии личности, постепенно подвести их к проблеме сознания и самосознания. Второй разделпосвящён непосредственно самопознанию и саморазвитию личности, его содержание раскрывает различные аспекты этого процесса. Через освещение проблемы саморазвития, различное авторское понимание процесса самореализации личности, студенты совместно с преподавателем переходят к изучению различных аспектов самопознания (в общении, в творчестве и т.д.). В данном разделе также рассматриваются вопросы психологического здоровья личности, как важные для её нормального развития. Обучение в системе профессионального образования требует обращать определённое внимание и на становление личности как профессионала и поэтому третий раздел посвящен профессиональному самопознанию и саморазвитию. В системе психологических дисциплин данный курс имеет скорее практически-прикладной чем теоретический характер, и направлен на актуализацию, углубление знаний студентов по психологии личности, изучаемой в куре «Психология человека», с целью познания и развития собственной личности.
Курс направлен на формирование активного, осознанного отношения к развитию собственной личности в том числе и в профессиональном отношении, на развитие рефлексии и эмпатии.
Формы организации обучения представлены фронтальной, групповой и индивидуальной. Основные теоретические положения раскрываются в лекциях. Обобщение, углубление и систематизация знаний осуществляется на семинарских занятиях. Практические (тестирование) и тренинговые занятия направлены на применение полученных теоретических знаний для анализа своей личности с целью самопознания и саморазвития. После изучения курса студенты сдают зачёт.
Основными принципами отбора содержания являются следующие:
- принцип научности.
- принцип практикоориентированности.
- принцип целостности (предполагает обеспечение единства отдельных частей курса, приемственности его идей, взаимосвязи основных понятий).
- принцип дополнительности (предполагает взаимодействие различных форм педагогического знания).
- принцип гуманиторизации и интеграции знаний в сфере человекознания.
Основное содержание курса.
1.Организационно-методические данные дисциплины:
| Работа | Общая трудоемкость | В том числе | 1 семестр | 2 семестр |
| Аудиторная: Лекции Семинары Лабораторные работы Практические занятия Итого: | - | |||
| Внеаудиторная: Курсовые проекты Курсовые работы Рефераты Расчетно-графические работы Домашние контрольные работы Самоподготовка Другие виды внеаудиторной работы Итоговый контроль (форма) Общая трудоёмкость дисциплины: |
2.Примерный тематический план изучения дисциплины:
| № | Наименование разделов темы; перечень лабораторных работ, курсовых проектов, другие виды занятий; | всего | Количество часов | ||||
| Аудиторная работа | Внеаудиторная работа | ||||||
| Лек. | Сем. | Прак. | Лаб. | Виды внеаудиторной работы | |||
| 1 РАЗДЕЛ. Личность. Созна-ние. Самосознание личности. | |||||||
| 1. | Личность. Становление созна-ния. Самосознание личности. | Проработка лекционного материала. | |||||
| 2. | Цели и смысл самопознания. | Написание эссе. | |||||
| 3. | Сознание и самосознание. | Самостоятельная проработка литературы. | |||||
| 2РАЗДЕЛ. Основы самопозна-ния и саморазвития личности. | |||||||
| Теоретико-методологические основания процесса самораз-вития личности. | Проработка и повторение лекционного материала. | ||||||
| Самореализация личности в свете различных теорий. | Самостоятельная проработка статей. | ||||||
| Тренинг рациональных убеждений | Написание эссе. | ||||||
| Психологические особенности уверенной в себе личности. | Написание синквейна. | ||||||
| Тренинг уверенности в себе. | Написание эссе. | ||||||
| Психология успешного пове-дения личности. Взаимо-понимание в общении. | Повторение и проработка лекционного материала. | ||||||
| Познание и воздействие на взаимоотношение людей. | Подобрать психодиагностики. Практическое задание | ||||||
| Тренинг «Социодрамма» | Практическое задание. | ||||||
| Творчество и самореализация личности. | Написание эссе. | ||||||
| Самопознание характера. Привычки и воля. | Самостоятельная проработка литературы. | ||||||
| Познание своих эмоций, потребностей и мотивов. | Самостоятельная проработка литературы. Написание синквейна. | ||||||
| Познание задатков и способностей. Развитие способностей. | Подобрать психодиагностики. | ||||||
| Психологическое здоровье личности. Психологическая помощь личности. | Практическое задание. | ||||||
| 3 РАЗДЕЛ. Профессиональное самопознание и саморазвитие. | |||||||
| Профессиональное самоопреде-ление и самосовершенствование | Составление сравнительной таблицы. | ||||||
| Карьера личности и её профессия. Саморазвитие будущего учителя. | Повторение и проработка лекционного материала | ||||||
| Технология саморазвития личности студента. Само-воспитание. | Самостоятельная проработка литературы. |
3.Содержание программы дисциплины:
Лекционные занятия:
1. Личность. Становление сознания. Самосознание личности.
Понятия «личность», «индивид», «индивидуальность». Разные подходы к структуре личности. Сознание. Становление сознания в филогенезе. Самосознание личности. Я-концепция и развитие самосознания в онтогенезе. Личностное и профессиональное самоопределение. Структура и формы самосознания. Рефлексия. Рефлексивность самосознания.
2. Цели и смысл самопознания.
Природосообразность саморазвития и самосовершенствования. Физиологическая основа саморазвития (А.А.Ухтомский). Доминантность в психическом развитии. Иерархия потребностей (А.Маслоу). Потребности саморазвития (самосовершенствования) как высшие духовные потребности человека. Понятия «саморазвития», «самопознания». Особенности психологического познания и его роль в жизни. Возможности самопознания и познания других людей.
3. Теоретико-методологические основания процесса саморазвития личности.
Источники психологических знаний. Условия и предпосылки процесса саморазвития. Личностное саморазвитие, как:
-механизм обретения человеком своей человеческой сущности;
-инструмент духовно-нравственного обогащения (духовного роста);
-фактор инкультурации;
-путь социализации;
-критерий зрелости личности.
4. Психологические особенности уверенной в себе личности.
Основы неуверенности в себе ( А.Сальтер, Д.Вольпе, Р.Зигмунд). Понятие и компоненты уверенности в себе. «Поведенческая» основа уверенности в себе. (А.Лазурус). Уверенность в себе и агрессивность. Сравнительная характеристика уверенного, неуверенного и агрессивного поведения. Причины возникновения неуверенности в себе: теории «обучения на моделях» (А.Бандура), «выученной беспомощности» (М.Селигман). Диагностика и коррекция неуверенности в себе.
5. Психология успешного поведения личности. Взаимопонимание в общении.
Понимание «успеха» в психологии. Направленность личности на успех. Механизмы успешной деятельности индивида (теория одарённости, концепция мотивации достижения). Факторы формирования потребности в достижении успеха. Формы успеха. Особенности формирования ориентации на успех у мужчин и женщин. Механизмы взаимопонимания в общении. Индивидно-личностные особенности участников общения, влияющие на взаимопонимание. Методы изучения взаимопонимания.
6. Творчество и самореализация личности.
Реализация способностей человека в самодеятельности как потребность в самореализации. Предрасположенность к творчеству. Способность. Одарённость. Талантливость. Гениальность. Психологические механизмы художественного творчества (память, воображение, сознание, подсознание и т.д.). Принципы интерпретации творчества. Самореализация личности в творчестве. Потребность личности в самореализации. Творчество – путь духовного развития личности.
7. Карьера личности и её профессия. Саморазвитие будущего учителя.
Понятия «карьера» и «профессия». Проблема взаимосоответствия человека и профессии. Проблема выбора личностью профессии, в свете различных теорий (З.Фрейд, А.Адлер, Э.Берн, Д. Холланд). Направления развития и адаптации личности в карьере. Типология карьер (мужская и женская выборки). Стадии становления профессионально-личностного саморазвития будущего учителя (адаптация, дифференциация, индивидуализация, устойчивое саморазвитие ).
8. Психологическое здоровье личности. Психологическая помощь личности.
Физическое, социальное, психическое, духовное здоровье личности. Понятие, структура и задачи валеопсихологии. Понятие «психическое здоровье» личности, его критерии. Стратегии поведения личности во время болезни и валеопсихологические рекомендации по преодолению болезни. Факторы влияющие на психическое здоровье личности. Принципы и приёмы психического оздоровления личности. Упражнения: «Жизненные цели», «Поиск экзистенциальных оснований». Формы и виды психологической помощи. Кризисные периоды развития личности. Физические, эмоциональные, поведенческие признаки стресса. Стресс, его причины и приемы психологической самопомощи.
Глоссарий курса: личность, индивид, индивидуальность, человек, сознание, самосознание, самопознание, саморазвитие, самоактуализация, личностное и профессиональное самоопределение, самореализация, самовоспитание, Я-концепция, рефлексия, произвольность, воля, привычка, потребность, мотив, эмоция, социализация, инкультурация, уверенность в себе, характер, способность, одарённость, талантливость, гениальность, творчество, вербальное и невербальное общение, взаимопонимание, эмпатия, рациональные и иррациональные убеждения (установки), карьера, профессия, кризис развития личности, стресс, психологический возраст, психологическая помощь.
Практические занятия:
1. Тема: Тренинг рациональных убеждений.
Понятие установки. Понятия рациональных и иррациональных убеждений. Тест на подверженность воздействию стресса. Игра «Кто виноват?». Знакомство со списком, анализ и сравнительная характеристика рациональных и иррациональных убеждений. Работа со своими иррациональными установками; их обсуждение в парах. Актуализация своих рациональных убеждений.
2. Тренинг уверенности в себе.
Понятие уверенности. Самодиагностика уровня уверенности. Структура уверенности (цель, ресурсы, самооценка). Тест на самооценку. Игры «Я - уверенный человек», «Мяч», «Маркер», «Ходьба», «Интервью», «Продавец – покупатель», «Паровозик». Источники уверенности - неуверенности. Права личности на уверенность. Рекомендации по уверенному поведению.
3. Познание и воздействие на взаимоотношение людей. Что человек может и должен знать о взаимоотношении людей. Как узнать об отношении к вам окружающих. Как точнее узнать о своем отношении к людям. Практические упражнения: умение воздействовать на взаимоотношения людей; управление собой; воздействие на окружающих. Тренинг умения вести разговор.
4.Тренинг «Социодрамма».
Навыки эффективного вербального и невербального общения. Игры: «Интервью», «Зеркало», «Диалог глухонемых», «Немое кино», «Рефлексия», «Картина мира». Актуализация понятия «рефлексия». Овладение навыками саморефлексии и построение на её основе анализа результата проделанной работы.
5. Познание задатков и способностей. Развитие способностей.
Зачем необходимо знать задатки и способности. Способы изучения внимания, памяти. Исследование общих интеллектуальных способностей. Психодиагностика специальных способностей, организаторских и коммуникативных способностей. Как развивать способности. Упражнения на развитие зрительной, слуховой, двигательной памяти; теоретического, практического и др. видов мышления. Развитие специальных способностей.
6. Профессиональное самоопределение и самосовершенствование.
Диагностика мотивов педагогической деятельности. Изучение профессиональных склонностей. Тест на выявление способов регулирования и оценки конфликтных ситуаций. Профессионально важные качества педагога. Циклы профессионального самосовершенствования.
Планы семинарских занятий:
1.Тема: Сознание и самосознание.
Цель: - Студенты знают понятия «сознание», «самосознание», «самовоспитание»; анализируют структуру самосознания;
- Студенты проявляют самостоятельность, участвуют в обсуждении вопросов.
Вопросы для обсуждения:
1. Работа нашего сознания.
2. Самовоспитание как расширение сознания.
3. Структура самосознания.
4. Как мы сознаем сами себя?
5. Как работает психологическая защита?
Практические вопросы и задания:
1.Составьте сравнительную таблицу, в которой вы отразите развитие сознания в фило- и онтогенезе.
2.Дайте сравнительную характеристику личностного и профессионального самоопределения.
3.Выпишете определения сознания из разных источников и проанализируйте их. Сформулируйте или просто обозначьте наиболее приемлемое для вас определение данного понятия.
Литература:1) Немов Р.С.Психология. Кн. 1. Общие основы психологии.М.: Просвещение: Владос, 1994.
2)Крысько В.Г. Психология и педагогика в схемах и таблицах. М.: АСТ, 2000,-384с.
3)Орлов Ю.М. Восхождение к индивидуальности: Кн. Для учителя.- М., Просвещение, 1991.-287 с.
4) Гамезо М.В., Домашенко И.А. Атлас по психологии. – М., 1998.
5) Философский словарь / под ред. И.Г. Фролова – 6 изд., перераб. и доп. – М.: политиздат, 1991.-с.456.
2.Тема: Самореализация личности в свете различных теорий.
Цель: - Студенты знают понятия «самореализация», «самоактуализация»; анализируют и интерпретируют теоретический материал, выделяя тезисы; приводят примеры.
- Студенты убеждены в необходимости познания и развития собственной личности.
Вопросы для обсуждения:
1. Что такое самореализация и самоактуализация личности? Как происходят эти процессы, по мнению разных авторов?
2. Есть ли у вас потребность в самореализации? В чём осуществляется самореализация вашей личности?
Практические вопросы и задания:
1.Прочитайте и проанализируйте одну из предложенных статей. Составьте конспект, выпишите тезисы.
Статьи: «Возрастная динамика самореализации личности» (Л.А.Рудкевич, Е.Ф.Рыбалко). «Духовность, свобода, ответственность», «Человек в поисках смысла» (В.Франкл). «Психология бытия», «Самоактуализация» (А.Маслоу). «Несколько гипотез касающихся помощи в росте личности» (К.Роджерс). «Самоактуализация и самотрансценденция личности» (А.А.Реан).
2.Составьте 2-3 вопроса тем статьям, которые вы прослушали.
Литература: 1)Психология личности в трудах зарубежных психологов./ Сост. и общая редакция А.А.Реана – СПб: Изд-во «Питер»,2000.-320 с.
2)Психология личности в трудах отечественных психологов./Сост. Куликов Л.В.-СПб: Изд-во «Питер»,2000.-480 с.
3.Тема: Самопознание характера. Привычки и воля.
Цель: - Студенты знают понятия «характер», «воля»; анализируют свой характер; используют понятия в новых ситуациях.
- Студенты участвуют в обсуждении; проявляют убеждённость, отстаивая свою точку зрения;
Вопросы для обсуждения:
1. Понятие, виды и строение черт характера.
2. Познание своего характера.
3. Влияние ситуации на характер.
4. «Человек привычки», «Человек воли», «Человек нравственный».
5. Слабоволие как реакция на эмоциональные барьеры, на внутренний конфликт, на кризис в жизни.
6. Слабоволие, проявляющиеся в упрямстве.
Практические вопросы и задания:
1. Напишите эссе на тему: «Если возможна гигиена тела, то возможна также гигиена ума и характера» (Д.И.Писарев).
2. Проанализируйте свои привычки. Какие отрицательные привычки можно попробовать искоренить? Что для этого нужно сделать?
3.Подберите методики для изучения черт характера, темперамента, способностей. Продиагностируйте себя, своего товарища.
4. Определите, что вы в состоянии изменить из того, что узнали о себе. Поставьте, сформулируйте точно перед собой соответствующую задачу, перечислив те качества, которые вы в состоянии изменить. Установите причины, в силу которых некоторые собственные качества вы не в состоянии изменить.
5.Выделите те черты своего характера, которые с вашей точки зрения и по оценкам окружающих, являются положительными (отрицательными).Наметьте себе программу развития и укрепления положительных черт и избавления от отрицательных черт характера.
Литература: 1)Гамезо М.В., Домашенко И.А. Атлас по психологии. – М., 1998.
2)Крысько В.Г. Психология и педагогика в схемах и таблицах. М.: АСТ, 2000,-384с.
3)Мы живём среди людей: Кодекс поведения/Авт.-сост. И.В.Дубровина.-М.: Политиздат, 1989,-383 с.
4)Немов Р.С.Практическая психология.-М.,ВЛАДОС, 2001.
5)Орлов Ю.М. Восхождение к индивидуальности: Кн. Для учителя.- М., Просвещение, 1991.-287 с.
4.Тема: Познание своих эмоций, потребностей и мотивов.
Цель: - Студенты интерпретируют теоретический материал; использует знания из разных областей;
- Студенты проявляют восприимчивость к проблемам других людей; принимает на себя ответственность за свое поведение;
- Студенты проявляет самостоятельность в учёбе.
Вопросы для обсуждения:
1. Я и мои потребности. Анатомия желания.
2. Мотивационное выражение потребностей. Направляющая сила мотива.
3. Потребность. Желание. Действие. Техника удовлетворения потребности.
4. Новое мышление об эмоциях.
5. Как устроена обида? Вина. Стыд.
6. Зависть и тщеславие, гордость.
7. Эмоции за других. Боль. Страх.
Практические вопросы и задания:
1.Выразите какое либо ваше чувство следующими способами:
-риторический вопрос;
-приказ или запрет;
-ругань;
-выговор или претензия;
-ирония и сарказм;
-похвала и порицания;
-приписывания другим мнимых черт.
Какой способ выражения чувств вам больше всего подходит? Нравится ли вам, когда таким способом выражают чувства по отношению к вам?
2.Опишите свои чувства в следующих ситуациях:
- Вы на экзамене и не знаете билета.
- Любимый человек делает вам предложение.
- В автобус заходят контролёры, а у вас нет билета и т.д.
При описании своих чувств используйте следующие способы:
- Называние собственных чувств;
- Обозначение возможных действий, к которым побуждают переживаемые чувства;
- Употребление сравнений и метафор;
- Описание своего физического состояния.
3.Попробуйте определить и осознать те эмоции, которые вы чаще всего испытываете в процессе общения с людьми. Какие из них способствуют и какие препятствуют вашему нормальному общению?
Литература: 1)Гамезо М.В., Домашенко И.А. Атлас по психологии. – М., 1998.
2) Зюзько М.В. Пять шагов к себе. Книга для учащихся.-М.: Просвещение, 1992.-173с.
3)Крысько В.Г. Психология и педагогика в схемах и таблицах. М.: АСТ, 2000,-384с.
4)Орлов Ю.М. Восхождение к индивидуальности: Кн. Для учителя.- М., Просвещение, 1991.-287 с.
5. Тема: Технология саморазвития личности студента. Самовоспитание.
Цель: - Студенты знают условия совершенствования личности и готовы их создавать для своих будущих воспитанников; оценивают возможности педагогической поддержки;
- Студенты понимают свои возможности и ограничения; строят жизненные планы в соответствии с проведённым анализом собственной личности;
- Студенты готовы к пересмотру своих суждений и изменению образа действий в свете убедительных аргументов.
Вопросы для обсуждения:
1.Условия для самосовершенствования личности студентов (осознание, участие, стиль и методы внешних воздействий). Педагогическая поддержка процесса самопознания и саморазвития.
2.Цели самосовершенствования.
3.Насильственная и ненасильственная парадигмы управления.
4.Работа с плохими привычками. Выработка хороших привычек.
5.Развитие способностей и психических процессов.
6.Организация самовоспитания. Культура самовоспитания.
7.Усвоение саногенного мышления.
Практические вопросы и задания:
1)Составьте программу самовоспитания в которой бы выделялся тактический, оперативный и стратегический жизненный анализ.
2) Напишите эссе на тему: «Особенности моей личности: характер, воля, темперамент».
3) Подберите литературу по самовоспитанию. Составьте аннотацию к 3-5 источникам.
Литература:1) Зюзько М.В. Пять шагов к себе. Книга для учащихся. М.Просвещение, 1992.-173с.
2)Мы живём среди людей: Кодекс поведения/Авт.-сост. И.В.Дубровина.-М.: Политиздат, 1989,-383 с.
3)Орлов Ю.М. Восхождение к индивидуальности: Кн. Для учителя.- М., Просвещение, 1991.-287 с.
Творческие задания:
Учебно-исследовательские работы студентов (примерная тематика):
- Влияние темперамента на программу самовоспитания.
- Влияние стратегии самопредьявления на взаимопонимание в общении.
- Условия управления впечатлением о себе.
- Взаимосвязь телосложения и особенностей личности.
- Тактический жизненный анализ и стратегический жизненный план.
- Средства познания себя.
- Взаимосвязь эмпатии и темперамента.
- Взаимосвязь экспрессии личности и темперамента.
- Темперамент и способы выражения чувств.
- Условия получения правдивых ответов при тестировании.
- Самопознание как условие самосовершенствования.
- Природные ограничения и задачи развития субъекта.
и т.д.
Рефераты(примерная тематика):
-Как изменить себя и добиться жизненного успеха.
-Лицо, характер и здоровье.
-Конституция, характер и психофизиология человека.
-Магнетическая личность.
-Созидание характера.
-Психология творческого мышления.
-Тайная сила человеческой мудрости.
-Сознавание и искусство жить в настоящем.
-Ваши межличностные отношения в ваших руках.
-Ведение дневника.
-Автобиография.
-Искусство самонаблюдения.
-Психология самопознания или как найти формулу жизни.
-Неразделённая любовь-зло или благо.
-Как услышать самого себя.
-Магия наших мыслей.
-Как запланировать счастье.
-Мои вершины.
-Жизненная стратегия личности.
-Человек-организатор своего времени.
-Практические пробы сил как путь самопознания.
-Социальное мышление- основа жизненных стратегий и т.д.
Вопросы для самостоятельного изучения дисциплины:
1.Представление о личности и её компонентах в психологии.
2.Механизмы и условия социализации личности.
3.Теории психологии личности (гуманистический, психоаналитический и др. подходы)
4.Экспрессия личности.
5.Эмпатия личности.
6.Психология доверительного поведения личности.
7.Авторитет личности и отношения авторитетности между людьми.
8.Манипулятивное общение и личность манипулятора.
9.Отклоняющиеся поведение личности.
10.Познание задатков и способностей людей.
11.Познание темперамента, характера, интересов и потребностей людей.
12.Познание взаимоотношений людей.
13.Как управлять собой.
14.Как воздействовать на взаимоотношения людей.
15.Как воздействовать на окружающих.
Методические указания к изучению дисциплины:
· Данная дисциплина призвана, прежде всего, помочь студенту в познании собственной личности, поэтому при выполнении любого задания необходимо осуществлять анализ собственных психологических особенностей и делать выводы именно по своей личности.
· Активное участие в тренингах, обязательное условие для всех, в целях эффективного влияния данного вида работы на личность. Особая заинтересованность и активная работа требуется от тех студентов, у которых были выявлены низкие показатели в ходе предшествующего тренингу тестирования.
· Тренинг, как особая форма занятия требует соблюдения конфиденциальности и проявления искренности.
· Чтение конспекта лекций имеет своей целью: 1)вспомнить, о чём говорилось на лекциях; 2)дополнить конспект некоторыми мыслями и примерами из жизни, подкрепляющими и углубляющими понимание ранее услышанного в лекциях; 3)использовать данную на лекции информацию как путеводитель для дальнейшего самостоятельного изучения дисциплины, с целью более подробно разобраться в интересующих вас лично вопросах, которые не были достаточно полно раскрыты на лекции.
· При самостоятельном изучении литературы необходимо опираться на информацию, полученную на лекциях, отталкиваться от них при поиске нужных книг, а прочитанное в одном источнике сопоставлять с информацией из других источников, дополнять и уточнять полученные знания, которые, в свою очередь, сверять с жизненными фактами – реальными психическими явлениями, наблюдаемыми у себя и других людей.
· Во время тестирования необходимо работать самостоятельно, независимо друг от друга, не оказывая влияния на других студентов, чтобы не изменить результаты тестирования. Отвечая на вопросы теста необходимо быть искренным, внимательным, по возможности избегать нейтральных ответов (не знаю, возможно, и т.д.), не раздумывать долго над ответом.
4.Перечень и содержание контрольных заданий (текущая аттестация):
1.На вопрос «кто я?» постарайтесь ответить 20 словами. Это могут быть существительные, прилагательные, глаголы, которые, как вам кажется, вас характеризуют.
Попросите близких товарищей или взрослых ответить на этот вопрос «за вас». Сравните полученные ряды определений и сделайте вывод о совпадении самооценки с оценкой окружающих.
Из числа определений выделите те, которые характеризуют социальные роли и черты характера. На основе проведённой работы напишите эссе.
2.Напишите эссе на тему:
- «Особенности моей личности: характер, воля, темперамент».
- «В какой мере качества памяти предопределяют успехи в деятельности, или Почему все-таки люди так охотно жалуются на свою память?».
- «Имеем ли мы право, называть себя взрослыми?»
- Чужую беду руками разведу, а к своей ума не приложу. (пословица)
-«Если возможна гигиена тела, то возможна также гигиена ума и характера» (Д.И.Писарев)
3.Используя результаты тестов, а также знания, полученные в результате изучения данной дисциплины, составьте программу самовоспитания.
4.Напишите синквейн по данной теме.
Методические рекомендации к выполнению заданий:
· Для качественного выполнения задания, прежде чем приступать к написанию эссе необходимо проанализировать всю имеющуюся информацию обдумать собственную позицию по данному вопросу.
· Следует помнить о том что, эссе-это рассуждение по поводу философской мысли.
· При написании эссе рекомендуется соблюдать следующую логическую последовательность ( как бы отвечая на вопросы): что? почему? как?
· Синквейн –это фраза (стихотворение) построенная по определённым правилам:
Ø 1строка-тема занятия, его суть (одно слово или смысловая единица, как правило существительное);
Ø 2строка- два определения, характеризующие основные качества темы.
Ø 3строка- три глагола, имеющих отношение к теме;
Ø 4строка-фраза или слово определяющие главный смысл или своё отношение к ней (всё желательно срифмовать).
Например: Тема «Брак»
БРАК
Равноправный, добровольный,
Объединяет, заключается, расторгается
Взаимная ответственность.
5.Тесты контроля качества усвоения дисциплины (итоговая аттестация):
1.Дайте сравнительную характеристику различных определений личности. Что, по-вашему, мнению является основой для определения данного понятия? Попытайтесь сформулировать своё определение.
2.Чем отличается понятие «личность» от понятий «человек», «индивид», «индивидуальность»? Или, по-вашему, они тождественны?
3.Что такое сознание человека? Какое место в нём занимает самосознание? Или это тождественные понятия?
4.Назовите высшие духовные потребности человека? Как вы понимаете, что такое «саморазвитие» и «самопознание»?
5.Что такое рефлексия? Как вы используете её в собственной жизни? Приведите примеры.
6.Что является предпосылкой процесса саморазвития? Как вы понимаете личностное саморазвитие?
7.Каковы причины неуверенности в себе?
8.Дайте сравнительную характеристику уверенного, неуверенного и агрессивного поведения. Каким, по-вашему мнению, является ваше поведение? Совпадает ли ваше мнение с результатами тестирования?
9.Каковы механизмы успешной деятельности индивида? Является ли ваша деятельность успешной? Обоснуйте свой ответ.
10.Назовите механизмы взаимопонимания в общении? Как можно осуществлять самопознание через общение?
11.Охарактеризуйте понятия «способности», «одарённость», «талантливость», «гениальность». Какое из этих понятий, по-вашему мнению, характеризует лично вас?
12.Какие показатели взаимосоответствия профессии и личности существуют? Проанализируйте свое соответствие выбранной профессии, используя результаты тестирования.
13.Дайте сравнительную характеристику понятий «профессия» и «карьера».
14.На какой стадии профессионально-личностного саморазвития вы находитесь в данный момент? Почему?
15.На каких стадиях развития вы находитесь согласно теории интенциональности (Ш.Бюллер) и теории психосоциального развития (Э.Эриксон)? Охарактеризуйте своё положение, согласно этим теориям, в прошлом и будущем.
16.Что такое экспрессия и эмпатия личности? В какой мере эти понятия характеризует вашу личность.
17.Является ли ваша личность авторитетной для других? Обоснуйте свой ответ.
6.Рекомендуемая литература:
основная:
1) Немов Р.С.Практическая психология.-М.,ВЛАДОС, 2001.
2)Орлов Ю.М. Восхождение к индивидуальности: Кн. Для учителя.- М., Просвещение, 1991.-287 с.
3) Психология личности в трудах отечественных психологов./Сост. Куликов Л.В.-СПб: Изд-во «Питер»,2000.-480 с.
4) Психология личности в трудах зарубежных психологов./ Сост. и общая редакция А.А.Реана – СПб: Изд-во «Питер»,2000.-320 с.
5)Социальная психология личности в вопросах и ответах./ Под ред. В.А.Лабунской. М.: Гардарики, 1999.- 397с.
дополнительная:
1)Абульханова-Славская К.А. Стратегия жизни. М.: Мысль, 1991.-299.
2)Артемьев П. Психология самопознания, или Как найти формулу жизни.-М.: АРТ-ПРЕСС СКД, 2001.- 304с.
3)Годфруа Ж. Что такое психология: В 2-х т. Пер. с франц.-М.: Мир, 1992.- 376 с.
4)Зюзько М.В. Пять шагов к себе. Книга для учащихся.-М.: Просвещение, 1992.-173с.
5)Коломинский Я.А. Человек: психология. М., Просвещение, 1986.-223 с.
6)Кон И.С. Психология ранней юности. М.: Просвещение, 1989.-255 с.
7)Климов Е.А. Психология: воспитание, обучение: Учебное пособие для вузов.- М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2000.-367 с.
8)Кулагина И.Ю. Возрастная психология (Развитие ребёнка от рождения до 17 лет): Учебное пособие. М.: Изд-во УРАО, 1998.-176 с.
9)Мы живём среди людей: Кодекс поведения/Авт.-сост. И.В.Дубровина.-М.: Политиздат, 1989,-383 с.
10)Психология и педагогика. Учебное пособие для вузов./ Сост. и ред-р Радугин А.А. М.: Центр,1996.- 336 с.
11)Рейнутер Дж. Это в ваших силах. Как стать собственным психотерапевтом: Пер. с англ./ Общ.ред. и послесл. Ф.Е.Василюка. - М.: Прогресс, 1992.-240 с.
12)Сухарев В.А. Психология интеллекта. Донецк: Сталкер, 1997.-416с.
Программа рассмотрена и одобрена на заседании кафедры_________________________
Зав.кафедрой________________________________________________________________
Программа рассмотрена и одобрена на заседании совета факультета
«____» ____________200__г. Протокол №___________________________________
Декан факультета___________________________________________________________