Если лошадь сдохла – слезь!!!
Удовольствие - это возможность быть СОБОЙ, делать все как себе это САМ представляешь, в соответствии со СВОИМИ потребностями, а не в соответствии с чьими-то указаниями и правилами.
Упражнение «Руки»
- скрестите руки на груди.
- теперь скрестите их по-другому!
- обратите внимание, что большинство скрестило их так же на груди, хотя это можно было сделать еще тысячью способов, иначе.
- о чем это говорит?
- о том, что мозг позволяет вносить изменения в отработанную схему (матрицу) лишь до 10% от принятого шаблона, стереотипа.
Это - как правило, если специально не работать над ломкой стереотипов, расширением сферы неведомого, своих возможностей.
Притча «Будущее — продолжение прошлого»
Что бы ты ни делал в будущем, это будет не более чем продолжение прошлого. Ты можешь немного изменить его — залатать здесь и там, но главная его часть останется прежней.
Кто-то спросил Муллу Насреддина, когда он лежал на смертном одре:
— Если бы тебе снова дали жизнь, как бы ты прожил её, Насреддин? Захотел бы ты что-нибудь изменить?
Насреддин закрыл глаза в задумчивости, в медитации, потом снова их открыл и сказал:
— Да, если бы мне снова дали жизнь, я стал бы расчёсывать волосы на прямой пробор. Мне всегда этого хотелось, но мой отец всегда настаивал, чтобы я этого не делал. И когда мой отец умер, мои волосы так к этому привыкли, что я уже не мог их расчёсывать на прямой пробор.
Если бы вас спросили, что бы вы сделали в новой жизни, вы внесли бы небольшие перемены, такие, как эта. Муж с немного другим носом, жена с немного другим цветом лица, больший или меньший дом — но это не более чем «прямой пробор», мелочи, несущественное.
По существу ваша жизнь остаётся прежней. Это – все о наших стереотипах, шаблонах, привычках. Даже если они нам «как бы» не нравятся (вторичная выгода всегда есть!).
Упражнение «Крыса и сыр»
Часть первая
Ученые поставили эксперимент над крысой. Сделали лабиринт из нескольких коридорчиков, в конце одного из которых положили сыр. Несколько дней клали сыр в одно и то же место. Крыса все быстрее находила его. Потом сыр переложили в другое место лабиринта. Крыса сначала пошла по привычке в прежнее место, где раньше был сыр. Потом, не найдя его стала принюхиваться и нашла в другом месте по запаху. После этого случая крыса больше никогда не бегала к сыру автоматически, по памяти или хаотично блуждая по коридорчикам. Она всегда проверяла вначале по запаху, где лежит сыр, и только после этого шла его «искать».
Краса, животное, сразу сделала вывод, что не надо «тупо» следовать привычкам, стандартам, прошлому опыту…
Надо каждый раз проверять реальную ситуацию и доверять своим ощущениям.
А как действует человек – «венец природы»?
Часть вторая
Можно разыграть мини спектакль про людей силами четырех тренеров\участников, про закончившиеся отношения – крыса (женщина) и сыр (мужчина) вначале у одной женщины, потом у другой, новый сыр (мужчина).
Дележка.
ВЫВОД:
Крыса, животное, сразу сделала вывод, что не надо «тупо» следовать привычкам, стандартам, прошлому опыту…
Надо каждый раз проверять реальную ситуацию и доверять своим ощущениям,чтобы получать удовольствие от жизни.
А как действует человек – «венец природы»? Так ли уж редко мы продолжаем ходить пустым коридорам закончившихся отношений? Ходим на работу, где нам не платят? Несём деньги туда, где нас уже надули?
Часть третья
В жизни есть огромное количество ситуаций, вещей, или людей, которые нас не устраивают и уже давно.
Например:
— Отношения, которые давно в тягость.
— Работа, которая давно надоела.
— Бизнес, который приносит одни убытки.
Но «по неизвестным причинам» мы цепляемся за борт тонущего корабля в надежде, что он может быть, поплывет когда-нибудь, тратя на это оставшиеся нервы, время, деньги. Разумеется, если принимать во внимание установки – «терпенье и труд, все перетрут», необходимо проявлять упорство и не сдаваться!...
Однако, в этом случае должен быть индикатор–показатель — точные сроки исполнения целей.
Но если его нет, тогда уясни древнюю индейскую пословицу:
«Лошадь сдохла – слезь!»
Казалось бы, все ясно, но…
n Мы уговариваем себя, что есть еще надежда.
n Мы бьем лошадь сильнее.
n Мы говорим «Мы всегда так скакали».
n Мы организовываем мероприятие по оживлению дохлых лошадей.
n Мы объясняем что наша дохлая лошадь гораздо «лучше, быстрее и дешевле».
n Мы организовываем сравнение различных дохлых лошадей.
n Мы сидим возле лошади и уговариваем ее не быть дохлой.
n Мы покупаем средства, которые помогают скакать быстрее на дохлых лошадях.
n Мы изменяем критерии опознавания дохлых лошадей.
n Мы посещаем другие места чтобы посмотреть, как там скачут на дохлых лошадях.
n Мы собираем коллег, чтобы дохлую лошадь проанализировать.
n Мы стаскиваем дохлых лошадей, в надежде, что вместе они будут скакать быстрее.
n Мы нанимаем специалистов по дохлым лошадям.
Если лошадь сдохла – слезь!!!
Упражнение «20 новых способов»
Цель – тренировка навыка получения новых нестандартных идей относительно решаемой проблемы.
Каждый участник пишет двадцать ответов на один вопрос.
Примеры вопросов:
1. Двадцать новых способов, как я могу заработать денег.
2. Двадцать новых мест, где я могу работать.
3. Двадцать новых идей, кем я могу стать.