Тренінг умінь елементів акторської майстерності

Виконання вправ.

Оправдання дії”.

За сигналом кожний студент зображає незвичну позу. Завдання – відчути її, пояснити з точки зору фізичних дій, а не психічного стану.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Якщо б”.

Схема проведення:

Ø дія в ситуації „якщо б”: „Якщо б я був у хорошому настрої, я б поспішав у клас...”

Ø проведіть самонавіювання на творче самопочуття ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________

Ø згадайте цікаві, привабливі засоби для творчого налаштування на урок ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ø зайдіть в аудиторію, почніть урок.

3. Вчіться бачити красу у всьому. З цією метою опишіть зовнішній вигляд будь-якого предмета, який знаходиться в полі вашого зору

поясніть зміст прислів’я або приказки _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

відмітьте незвичне у звичайних речах – меблі в аудиторії, краєвид з вікна ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

4. Виконуючи команди, переключаючи увагу відповідно з командою, відчути названі предмети з максимальною точністю:

слухова увага – об’єкт близько (кімната);

зорова увага – об’єкт далеко (вулиця за вікном);

слухова увага – об’єкт далеко (звуки вулиці);

зорова увага – об’єкт близько (олівець);

внутрішня увага – (будь-яка тема);

зорова увага – об’єкт близько (ґудзик).

5. На оцінювання довільної уваги.

За 2 хв. розставте числа у клітинках лівого прямокутника у зростаючому порядку. Числа записуйте рядками, не роблячи ніяких позначок у правому прямокутнику, де вони розміщені довільно.

6. Спостерігаючи за навчальним процесом з ОПМ, проаналізуйте та опишіть:

а) поведінку студентів та прийоми організації їхньої уваги на початку й в кінці заняття

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

б) співвідношення та особливості прояву різних видів уваги при опитуванні, викладанні нового матеріалу, під час виконання вправ

в) залежність студентської уваги від особливостей змісту навчального матеріалу ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

7. Розвиток уяви.

Розгляньте пропоновану Вам фотографію, репродукцію тощо, де зображено кілька людей, які розмовляють між собою. Дайте обґрунтовані відповіді на питання:

а) як Ви вважаєте, про що розмовляють ці люди? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

б) що відбувалось перед тим, як вони зустрілись? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

в) складіть невелике оповідання ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

8. Опишіть асоціації, які малює ваша уява при прослуховуванні музики:

а) класичної ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

б) народної ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

в) сучасної _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

9. Придумайте оповідання від імені предмета або опишіть предмет як людину (вік, характер, звички і т.п.).

10. Придумайте і напишіть якнайбільше способів поліпшення настрою учнів. Як зробити так, щоб дитяче обличчя осяяла щаслива посмішка?

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Діагностичний блок.

"Обираю для себе роль"

Мета : навчитися вживатися у вибрану роль.

Практично кожна роль може бути цінною для колективу. Поміркуйте, яку роль Ви оберете для себе і змоделюйте її:

Моя роль як учасника семінару-тренінгу

Роль	Інтерпретація/пояснення	Моя модель

Керівник	Ви керівник групи, а тому з повним відчуттям відповідальності збираєтеся керувати нею. Намагаєтеся вже з самого початку захопити центральне місце в групі, запровадити правила дискусії, розподілити завдання між членами команди. Надаєте слово доповідачам, стежите за часом їхнього виступу, підсумовуєте, узгоджуєте дії
Мудрагель	Зрозуміло, що Ви набагато досвідченіші від інших. Вам доводилося брати участь у багатьох конференціях та семінарах (можливо, й складніших від цього семінару-тренінгу). Ви любите багато говорити, вважаєте, що знаєте все й охоче даєте поради іншим. Можете одразу визначити, хто і які питання може підготувати
Критикан	Ви відповідальні й дуже обережні, чим і відрізняєтеся від деяких ентузіастів, які не зважають на дійсність. Щоб уникнути зайвих клопотів, у кожному проекті Ви намагаєтеся знайти його слабкі елементи. Тому після кожного запропонованого варіанта чи плану висловлюєте безліч застережень
Індивідуаліст	Вам дуже важко підпорядковуватися рішенням інших. Ви особливо чутливі до спроб нав'язувати групі один задум. Вважаєте, що місце семінару не є таким важливим, як дотримання правил групової роботи. 3 огляду на це вишукуєте ознаки маніпуляцій у кожному виступі
Жартівник	Будь-яка ситуація дуже веселить Вас. Надмірно серйозні обличчя колег також смішать Вас. На кожну подію Ви маєте заздалегідь підготовлену фразу: "Це мені нагадує ...". Ви охоче жартуєте, розповідаєте анекдоти
Невдаха	Ви дуже сумніваєтеся, чи матиме семінар-тренінг шанси на успіх. Ви й сіли десь збоку. Чи не так? Вас постійно гнітить думка: "А раптом я не справлюся? Чи не засміють мене інші? Хто ж мені допоможе...?"
Ледар	Семінар-тренінг — цікава річ. Проте Ви не маєте особливої охоти надриватися, готуючись до нього. Правду кажучи, навіть не хочете втручатися у дискусію. Хай там розбираються самі. Протестуєте тільки тоді, коли Вам намагаються доручити якусь роботу

"Моделюємо свій стиль поведінки"

Мета: навчитися моделювати свій стиль поведінки та вживатися у вибрану роль.

Дослідження стилів поведінки людей засвідчують, що чим різноманітнішою за своїм складом є група, тим багатшою і цікавішою є взаємодія членів під час спілкування. З огляду на це корисно знати, хто і що любить, ким він є. Безперечно, кожен з Вас має свої улюблені способи поведінки в групі. А тепер уявіть, що у Вашій групі є керівники, дипломати, митці, мудреці, журналісти, містики, лідери, споглядачі. На фоні такого розмаїття ролей дуже важливим є Ваш власний стиль. Чи не так? Змоделюйте його:

Різні стилі поведінки людей у групі

Стиль	Інтерпретація/пояснення	Моя модель

Керівник	Ваша роль надзвичайно відповідальна. Вона потребує відваги, значних затрат зусиль та енергії, прийняття цікавих і неординарних рішень тощо. Адже члени групи можуть звертатися до Вас за допомогою. Левова частка у вирішенні проблем, розв'язанні складних завдань, попередженні непорозумінь і конфліктів припадає саме на Вас

Продовження таблиці


Дипломат	Безперечно, людина з таким стилем поведінки є скарбом для колективу. Адже, якщо Ви є дипломатом від природи, то допоможете залагодити будь-які напруження і непорозуміння в групі. Ваше вміння обходити "гострі кути" сприятиме поліпшенню психологічного клімату в ній
Митець	Як надзвичайно творча й далека від банальності людина, Ви надаєте групі неповторного колориту, витонченої елегантності, шарму тощо
Лідер	Ви — генератор ідей у групі. Членів групи приваблюють притаманні Вам популярність, впливовість, організаторські здібності, комуні-кативність, потреба допомогти іншим, здатність працювати багато і з запалом
Мудрець	Вам притаманні логічність мислення, аналітичний склад розуму, надзвичайно розвинута інтуїція, ен-циклопедичні знання. Ви — мозковий центр групи
Репортер	Ваша надзвичайна енергійність, невгамовність, допитливість, повсюдність дивує й захоплює колег. Втома, виснаження, вигоряння — це не про Вас. Ви завжди перші зголошуєтеся до виконання нового завдання, яким складним воно не було б
Містик	Ваша присутність у групі переносить її в інший вимір часу й простору. Ви наділені неймовірним талантом додавати таємничості й загадковості всьому, до чого доторкаєтеся
Порадник	Якщо комусь потрібна порада, то обов'язково порадять звернутися до Вас. Друзі вважають, що Ви володієте надзвичайною здатністю — у кожній справі знаходити вигоду як для себе, так і для інших
Споглядач	Ваша присутність у групі дуже важлива. Чи не так? Вам властивий вічний пошук сенсу в усьому, що діється навколо Вас. Ви прагнете надати йому віддаленої перспективи

Чи можна вважати, що якийсь стиль поведінки у групі є кращий за інший? Можливо, що хтось поєднує в собі різні стилі, наприклад:

■ керівника і дипломата;

■ мудреця й порадника;

■ керівника та лідера;

■ репортера та спостерігача;

■ митця і містика;

■ дипломата й містика тощо