Гуманистическая психология и философия

50-70е года 20 столетия.

 

1. В.Франкл. Если у человека есть смысл жизни – то он остается здоровым, счастливым. Имеет стимул к развитию личности. Нет смысла – развиваются деструктивные чувства.

Книга для прочтения: В Франкл «В поисках смысла»

 

2. Эрик Фромм Приоритет индивидуальности над обществом. Обозначил, что каждый человек уникален. Мнение одного человека равнозначно всему обществу.

Как считало большинство, так считалось правильным. Так было до гуманистической психологии.

Философия и психология оказали влияние на политическую и социальную жизнь.

Книга для почтения: Э.Фромм «Быть или иметь».

2 типа философии.

Философия потребления и бытия.

Книга для прочтения: «Бегство от свободы»

2 типа свободы – от чего-либо. Деструктивный тип свободы, разрушающий. Разрушает как личность, так и общество.

Свобода к чему-то. Постановка целей и достижений. Конструктивный вид, создающий. Приоритет личности над обществом.

Книга для прочтения: Э.Фромм «Искусство любить».

Приоритет гуманистических идеалов в обществе.

 

3. Коуэл Роджерс (2я революция связана с его именем). Заменил слово «пациент» в психологии на «клиент». Таким образом психология стала обслуживающей наукой. Была выведена из под медицины. С этого момента психология есть в любой социальной сфере. Тесно взаимодействует с другими науками. Присутствует во всех отраслях общества, народного хозяйства.

От к

 

 

1. Основные (физиологические потребности во сне, еде, воде)

2. Потребность в безопасности

3. Потребность в глубоких человеческих чувствах (любить и быть любимым)

4. Потребность к свободе

5. Потребность быть нужным (семье, работе)

6. Потребность самореализации (любому виду и роду деятельности. Высшее проявление деятельности – творчество)

7. Потребность самоактуализации (быть нужным самому себе или миру)

Общество потребления.

Западная философия. Об …. Человека из общества или над обществом.

Восточная философия – о рождении человека в обществе., о приоритете человека в обществе.

Психология торговли или бизнеса.

 

24.11.2011

2 постулата гуманистической психологии:

1. Каждый человек в любой момент времени имеет право выбора. Делает этот выбор осознано и полностью несет ответственность за этот выбор.

2. В жизни человека есть Нечто, что неподвластно человеку. Остается принимать данность такой, какая она есть. Принимать Мир таким, каков он есть.

 

1890/1970 развивалась гуманистическая психология.

Современная психология. 80-90е года. Психосинтез. Основатель: Ассоджиоли.

Главные термины:

Наша душа или внутреннее состояние состоит из субличностей – любое движение души (роли которые мы играем, чувства, ощущения). Главное в человеке соединить это все в личность усилием духа. Главный инструмент - энергия.

Структура личности:

 

 

 


  1. (точка в центре) – наша личность (память, мышление, восприятие и т.д.)
  2. (синий круг) – поле сознания (все, что нас окружает, обязательно на нас влияет)
  3. (центральный черный сегмент) – среднее бессознательное (все то, что человек осознает в критические и кризисные моменты жизни).
  4. (красный круг) – нижнее бессознательное (сфера инстинктов, подсознание, память предков, эволюционный опыт, опыт предыдущих цивилизаций)
  5. (между синим и красным кругами) - сверх сознание (человек воспринимает нечто высшее
  6. (точка на красном кругу) - трансперсональное я или особое измененное состояние сознания, в котором человек взаимодействует и контролирует все 5 пунктов одновременно.

Книга для прочтения: Ассоджиоли «Психосинтез»

Ферручи«Кем мы можем быть?» (Упражнение «самоидентификация»)

Инструкция: состоит из 5 частей, каждая по 3-5 мин.

  1. Обратите внимание на собственное тело, положение тела в пространстве, контакт тела с опорой, одеждой, дыхание, движение глаз. Вывод: расслабьте свое тело.
  2. Переведите внимание на ваши желания. Какие самые сильные желания были? Какие желания есть на данный момент? Желания – это то, что предшествует действию.
  3. Переведите внимание на ваши чувства. Положительные и отрицательные. Какие самые сильные чувства были? Какое самое сильное чувство на данный момент?
  4. Переведите внимание на ваши мысли. Как только мысль появиться – следите за ней, пока не появиться вторая и т.д. Если у вас нет мыслей – осознайте, что это тоже мысль. 1. Воспоминания, 2. Рассуждения, 3. Скачкообразность мысли, 4. Аксиома мышления, 5. Образы.
  5. Вывод: в течение 15-20 мин. вы следили за собственным телом, желаниями, чувствами, мыслями. Задайте себе вопрос: кто следил за всем этим?
  6. Это будет «трансперсональное я» – особо измененное состояние сознания (наблюдатель). То, что нас контролирует.

 

1.12.2011

Трансперсональная психология. Связана с именем Станислав Гроф. Классик, основатель современной психологии.

«Наркотики – наши враги, психология – наша подруга!»

Методы измененных состояний сознания:

  1. Обосновал техники дыхания в частности холотропное дыхание - максимально частое, углубленное дыхание в определенном ритме в определенных условиях на протяжении длительного времени (1 ч. - 1.5 ч.). В результате происходит гипервентиляция легких, перенасыщение крови кислородом, по-другому работает головной мозг, наступает измененное состояние сознания.
  2. Ребёфинг – максимально частое, легкое, поверхностное дыхание на протяжении длительного времени. Недостаток кислорода в крови, по-другому работает мозг, наступает измененное состояние сознания.
  3. Трансовые техники расширения сознания.

Картография бессознательного:

1. Эстетический опыт. Органы чувств (обоняние, осязание и т.д.) работают лучше, чище, быстрее, свободнее. Начинает возвращаться естественное восприятие.

2. Наступает психодинамическая стадия – отыгрывание конфликтов, ломка стереотипов и т.д. Наступает ощущение свободы, эйфории, счастья.

3. Наступает более сильная стадия – перенотальная (дородовая) стадия. Экспериментальным путем было доказано, что сознание возникает в момент зачатия. Судьба, склонности закладываются не на протяжении жизни, а именно с момента зачатия до момента рождения. Психика зависит от момента рождения. 4 базовые перенотальные матрицы. 1я – океаническое блаженство, 2я – схватки, 3я – опыт переживания смерти и борьбы за жизнь, 4я – опыт переживания другой жизни.

4. Трансперсональный опыт.

А) Сознание способно расширятся во времени – временное расширение сознания.

Б) Сознание способно расширятся в пространстве.

В) Сознание способно сужаться. Каждая клетка содержит сознание. Сознание способно сужаться до одной клетки.

Г) Трансперсональный опыт – опыт восприятия реальности, выходящее за границы объективной действительности (мистический, религиозный, духовный опыт). Речь идет о новой научной парадигме о понятии сознания в квантовой механике и квантовой физике. Закон холодинамики (всепроникновение).

О Конфуции и императоре. Как устроен мир?

«Одно во всем.

Все в одном.

Одно в одном.

Все во всем».

Книги для прочтения: Станислав Гроф «За пределами мозга»

Чарльз Тарт «Тексты по трансперсональной психологии»

Ф. Копра «Дао физики»

В.В. Налимов «Спонтанность сознания»

 

Через 2 недели (16.12.2011 г.) РЕФЕРАТ «Психологические течения»

1 ч. Структура личности. Психосинтез. Методы работы и упражнения, структура личности.

2 ч. Трансперсональная психология. Новая парадигма сознания.

 

15 декабря приходят все и приносят рефераты. Прийти в полном составе со старостой и договариваются в какой день прийти. Показать лекции и рефераты. Выучить 3 лекции наизусть.

8 декабря не будет лекции.

 

 

1.03.2012

Тест Шмишека на акцентуацию характера.

От 20 до 24 – акцентуированные черты характера (те черты характера, которые мы хотим показать другим людям)

15-20 – истинные черты характера (внутренний характер)

10-15 – резервные черты характера (которые проявляются в критические моменты)

Меньше 10 – подавленные черты характера (то, что мы не хотим замечать за собой)

Классификация характера по Леонгарду и Личко.

1 тип характера – демонстративный тип характера. Осн. черта характера – демонстративность, показательность, актерство. Такие люди стремятся к лидерству, власти, общительны, стремятся быть в центре внимания. Склонны к риску, постоянно что-то делают, стремятся к новым целям и задачам. Умеют восхищать других людей. Подавляют волю других людей, склонны к сопротивлению, авантюризму, лживы. Обычно лгут с невинным лицом. Наивны, склонны к интригам, эгоистичны, многословны, часто вступают в конфликты, неординарны в суждениях, мыслях, поступках. Могу быть агрессивны и опасны для окружающих. Часто желают сменить место работы.

2 тип характера – застревающий. Главная черта характера – осторожность. Больше склонны к обдумыванию, чем к переживанию. Излишне переживают прошедшие события. Ориентированы на прошлое, не ставят перед собой новых целей. Застенчивы, мнительны, в конфликты вступают редко, часто бывают пострадавшей стороной. Обидчивы, мстительны, остро воспринимают социальную несправедливость, склонны к одиночеству, сильно переживают за близких. Пессимисты, склонны к излишней идеализации других людей, поэтому часто разочаровываются. Немногословны, часто опаздывают.

3 тип характера – педантичный. Главная черта характера – склонность к порядку, правильность. Малообщительны, излишне требовательны к себе и др. людям, не стремятся к лидерству, хорошие исполнители, поэтому играют важную роль в коллективе. Умеют подчинить более слабых людей во имя общей цели. Не имеют резких, выделенных черт характера, редко меняют место работы, часто испытывают чувство внутреннего дискомфорта, хорошие друзья и семьянины. Обладают чувством внутренней интеллигентности.

4 тип характера – генеративный, энергичный. Главная черта характера – интенсивные переживания внутренних и внешних процессов, энергичность. Импульсивны, деятельны, постоянно ищут новые цели, новые задачи, поэтому часто недоделывают свои дела, стремятся к лидерству, неординарность мышления, ярко выраженная мимика и жесты. Внутреннее состояние соответствует внешнему виду. Завышенная самооценка, переоценка собственных возможностей, недостаточная самокритичность. У таких людей всегда хорошее настроение, самочувствие, что вызывает подозрение у других людей. В конфликты вступают часто, берут роль провокатора. Недостаток чувства дистанции в общении. Оптимистичны, склонны к работе в коллективе, не любят одиночество, противопоказан монотонный труд. Живут будущим, мало обращают внимание на прошлое и настоящее.

5 тип характера – возбудимый. Главная черта – переоценка собственных возможностей. Завышенные ожидания от других людей. Недостаток контроля над мышцами, чувствами, желаниями. Склонны к авантюризму, провокациям. Часто совершают аморальные поступки. Больше обращают внимание на чувства, а не на мысли. Влюбчивы, не склонны к быстрому созданию семьи. Часто меняют место работы. Трудятся или учатся лишь по мере необходимости, никакой труд не становится для них привлекательным. Становятся хорошими профессионалами, если посвящают себя одной профессии, постоянно находят что-то новое.

6 тип характера – неэнергичный. Главная черта характера – подавленность, пессимизм. Часто испытывают плохое настроение, самочувствие. Ориентированы на построение внутреннего мира, а не внешнего, поэтому не достигают больших социальных целей и успехов. Характер сложный, конфликтный, противоречивый. Не заботятся о себе. Повышенное чувство социальной справедливости, ответственности. Больше переживают за других людей, чем за себя. Доведенные до крайности, бывают агрессивны, вспыльчивы.

7 тип характера - тревожный. Главная черта – тревожность, чувство опасности, страха, азарта, риска. Любят быть в центре внимания. Создают вокруг себя шумную, нервозную атмосферу. Переживают больше за себя, чем за других людей. Эгоцентричны, заниженная самооценка. Ориентированы на построение внешнего мира, а не внутреннего. Ищут новые цели, но боятся их достигать. Не заботятся о результатах собственной деятельности. Больше мечтают, чем делают. Общительны, легко заводят новых друзей. В сложных ситуациях медлительны, осторожны, не конфликтны. Стараются не провоцировать ход событий, ждут естественного развития процесса. Интеллектуальны, пугливы, осторожны, внешне никогда не показывают своего внутреннего состояния.

8 тип характера – экзольтированный. Основная черта – стремление к зрелищности, к сильным переживаниям. Излишне эмоциональны, постоянно переживают. Могут восхищать и восхищаться. Обладают большой внутренней силой, не стремятся к власти, легко подчиняются. Постоянно ищут лидера для себя, стремятся к поиску идеала. Искренне проявляют свои бурные чувства. Влюбчивы, обладают хорошим вкусом, манерами, поведением. Больше обращают внимание на внешние стороны жизни, а не на внутренние. Стремятся к сильным переживаниям. Ярко выраженная мимика, жесты. Обладают уникальной способностью сопереживать и сорадоваться за других людей. Часто балуют себя и других людей. Испытывают чувство глубокой привязанности к другим людям. Хорошие семьянины.

9 тип характера – эмотивность. Главная черта – как у 8 типа характера, но проявление не столь бурное. Чрезмерная чувствительность, ранимость, пессимизм. Глубоко переживают мелкие неприятности. Альтруистичны, сострадательны, высокое чувство долга. Малообщительны, неконфликтны. Стремятся к трагическим переживаниям, переживают внутри себя, мало делятся чувствами с окружающими. Хорошие семьянины.

10 тип характера – циклический. Средний характер между 4 и 6 типом (энергичным и неэнергичным). Главная черта – цикличность. Если период подъема - энергичный. Хорошее настроение, легко достигает поставленных целей, способен к лидерству. Характер зависит от обстоятельств. Плохие события – приводят к смене характера. Пессимизм, усталость, депрессия. Излишняя драматизация событий. Постоянно возникают мысли о саморазрушении. Склонны к глубокому разочарованию не в себе, а в других людях. Часто поддаются чужому влиянию. Больше живут для других людей, чем для себя. Склонны к перемене мест работы и жительства.

 

 

1 марта 2012 года в 14 часов в голубом зале назначается встреча с ректором.

 

Переписать лекцию за 15 марта

РЕФЕРАТ (29.03)

"Психологическая характеристика личности"

Имя, пол, возраст.

1 часть (1 лист) проективный тест: на одной стороне несуществующее животное, на другой - расшифровка.

2 часть. Тест Шмишека. Вопросы с ответами, график. Связанный рассказ и психологическая характеристика человека.

 

22.03.2012