Основные виды ударной техники
-Mae geri (chudan)
-Suihei uchi(jodan)
(удары выполняются на месте и в перемещениях)
Taijutsu
- tsuki (chudan) – sankyo (kihon).
- tsuki (chudan) – iriminage (kihon).
Tanto dori:
tsuki (chudan) - nikyo,
tsuki (jodan) - sankyo,
Jojutsu.
- Suburi с Jo.
Kenjutsu.
- Suburi с Ken.
- Shiho geri.
Aikijujutsu. 3 кю:
Физическая подготовка – двадцать пять отжиманий на seiken.
– семь ukemi с maegeri.
– двадцать приседаний с maegeri.
– двадцать пресс.
– mae ukemi через двоих человек.
– двадцать прыжки с отмашкой.
Основные виды ударной техники-Mae geri (jodan)
Empi uchi (jodan)
(удары выполняются на месте и в перемещениях)
Taijutsu
- tsuki chudan – yonkyo (kihon).
- tsuki chudan – hiji kime osae (kihon).
- maegeri chudan – ashi hineri (kihon).
- yokomen uchi - shihonage (обезоруживание– tanto dori) (kihon).
Tanto dori:
tsuki (chudan) - hiji kime osae.
yokomen uchi - iriminage.
Jojutsu.
- Jo nage waza - Три фазы работы с использованием Jo:
- противник, выполняя различные виды захватов, мешает вам
воспользоваться Jo.
- katate dori - ikkyo - katateryote dori - ikkyo
- katate dori - nikyo - katate ryote dori - nikyo
- katate dori – sankyo - katate ryote dori - sankyo
- вы сами провоцируете определённые действия своего
противника, выгодные вам и выполняете:
- ikkyo - shiho nage
- nikyo - sumiotoshi
- irimi nage - juji nage
- kokyu nage - ashi barai
- противник атакует вас, не выполняя захватов оружия.
- ai hammi katate dori – kokyunage - tsuki jodan – ikkyo
- ai hammi katate dori – shime - tsuki jodan –shime - tsuki jodan--udegarami
Kenjutsu.
- Работа с мечом против вооружённого противника.
- shomen uchi- tsuki (chudan)
- shomen uchi- ki ri tsuki
- shomen uchi- ki ri sage
- shomen uchi- ki ri age
- shomen uchi- 2 suburi
- shomen uchi- 3 suburi
- shomen uchi- 5 suburi
- tsuki (chudan) - ki ri sage
- tsuki (chudan) - iriminage
- Shiho geri.
Aikijujutsu. 2 кю:
Физическая подготовка – двадцать пять отжиманий на seiken.
– семь ukemi с maegeri.
– двадцать приседаний с maegeri.
– двадцать пресс.
– mae ukemi через двоих человек.
– двадцать прыжки с отмашкой.
Основные виды ударной техники
- Uraken uchi (на месте и в перемещениях);
-Ushirogeri (с разворотом).
Taijutsu
- tsuki chudan – gokyo (kihon).
- tsuki chudan – hiji kime osae (kihon).
- hammi handachimaegeri chudan – ashi hineri (kihon).
Tanto dori:
tsuki (chudan) - gokyo,
tsuki (jodan) - gokyo,
yokomen uchi - udekimenage.
Jojutsu.
- Работа с Jo против вооружённого противника.
Работа против ножа tanto dori: Работа против палки kumijo:
- tsuki chudan – kotegaeshi - tsuki chudan – sankaku Irimi
- tsuki jodan – shihonage - tsuki chudan – chokusen Irimi
- tsuki jodan – shime - tsuki chudan – kiri Gaeshi
- tsuki jodan –udegarami - shomen uchi – kokyu nage - shomen uchi – shihonage
Работа против меча:
- shomen uchi – kokyu nage
- shomen uchi – irimi nage
- shomen uchi – shihonage
Kenjutsu.
- Работа с использованием меча: - противник, выполняя различные виды захватов, мешает вам выхватить меч из ножен, выполняем технические действия, не вынимая меча:
- ai hammi katate dori - ikkyo - gyaku hammi katate dori - yonkyo
- ai hammi katate dori - nikyo - gyaku hammi katate dori - gokyo
- gyaku hammi katate dori - sankyo
- противник, выполняя различные виды захватов, мешает вам выхватить меч из ножен, отпускаем рукоять меча и освободившейся рукой выполняем необходимое техническое действие:
- katate ryote dor i - ikkyo - katate ryote dor i - juji garami
- katate ryote dor i - nikyo - katate ryote dor i - irimi nage
- katate ryote dor i - sankyo
- противник, выполняя различные виды захватов, мешает вам выхватить меч из ножен, вынимая оружие из ножен, выполняем необходимое техническое действие с использованием меча:
- ai hammi katate dori - ikkyo
- ai hammi katate dori - nikyo
- ai hammi katate dori - sankyo
Haрpo geri – ката с Ken.
Aikijujutsu. 1 кю:
Физическая подготовка
– тридцать отжиманий на seiken.
– десять ukemi с maegeri.
– двадцать пять приседаний с maegeri.
– тридцать пресс.
– mae ukemi через двоих человек.
– тридцать прыжки с отмашкой.