Билль о правах вашего внутреннего ребенка 4 страница

соглашение о решении конфликтов, исходя из их причины,

вы можете попросить своего партнера обеспечить вас утеше-

нием и поддержкой, необходимыми для того, чтобы превра-

тить травму в обычное «телесное повреждение».

Основные выводы

Устойчивые и трудноразрешимые конфликты являют собой самую

большую преграду для близости.

Многие из конфликтов, возникающих в близких отношениях, ухо-

дят корнями в неисцеленную травму, полученную в ранний пери-

од жизни, которую оба партнера принесли с собой в отношения,

чтобы попытаться ее исцелить.

Большинство людей либо не знают о своей неисцеленной травме,

пока отношения не станут близкими, либо сознательно скрывают

ее, думая, что она волшебным образом исчезнет.

Обе стороны отношений должны быть заинтересованы действо-

вать как партнеры в обучении навыкам решения конфликтов и в

применении их на практике.

Самым распространенным способом обращения с конфликтом

является его избегание.

Избегание конфликта в отношениях приводит к разрушению ос-

нов порядочности, и конфликт, в конечном итоге, принимает раз-

рушительную форму, пагубно влияющую на близость и хорошую

репутацию.

ПОСТЕЛЬНЫЕ РАЗГОВОРЫ:

СЕКСУАЛЬНОЕ ОБЩЕНИЕ

На сцене маски допустимы, учитывая специфику процесса;

в повседневной жизни участники играют свои роли

без учета приемлемости самой ситуации или слов,

произносимых другими действующими лицами:

в результате — налицо всеобщая тенденция

возводить действие до уровня фарса даже тогда,

когда тема достаточно серьезная.

ЭНТОНИ ПАУЭЛЛ

Обычно сексуальные отношения людей с контрзависимы-

ми проблемами совершенно отличаются от подобного рода

отношений людей с созависимыми проблемами. В то время

как созависимые люди могут цепляться за своих партнеров и

добиваться близости с помощью сексуальной составляющей

отношений, контрзависимые люди хотят быть сексуальными,

но избегают проявления близости.

КОНТРЗАВИСИМЫЕ ЛЮДИ ДЕЛАЮТ ЭТО БЫСТРО

Спальня являет собой то место, где человек с неудовлет-

воренными контрзависимыми потребностями может столк-

нуться со своими самыми сложными проблемами. Многие

люди с контрзависимыми моделями поведения испытывают

трудности с тем уровнем интимности и близости, которого

требуют существующие сексуальные отношения. В резуль-

тате они учатся быть эмоционально незадействованными во

время занятий любовью, чтобы избежать близости. Они мо-

гут освоить механические навыки сексуального общения, но

обычно не в состоянии овладеть принципом интимности, ко-

торая сопутствует этому общению. Кроме того, люди с контр-

зависимыми проблемами не умеют различать секс и прояв-

ление заботы. Они часто заинтересованы в получении секса

как можно скорее, так чтобы им не пришлось иметь дело со

своими тревогами и страхами.

КОНТРЗАВИСИМЫЙ СЕКС

ПРОТИВ ВЗАИМОЗАВИСИМОГО СЕКСА

Контраст между этими двумя формами сексуального кон-

такта может быть разительным. Люди без контрзависимых

проблем являются более восприимчивыми к взаимозависи-

мому сексу. Ниже мы перечислили главные характерные осо-

бенности каждого вида сексуальных отношений.

Контрзависимый секс:

ориентирован на результат;

основан на демонстрировании партнеру своего вели-

колепия;

механичен;

средство ухода от проблем;

основан на манипулировании и контроле, на сравнении

и конкуренции;

приносит удовлетворение физических потребностей;

требует усилий;

сопровождается чувствами пустоты и потери.

Взаимозависимый секс:

действие, которому сопутствуют теплые, объединяю-

щие чувства;

ориентирован на общение;

основан на личной ответственности как за свое удоволь-

ствие, так и за выявление своих желаний;

непринужденный и творческий, откровенный и сов-

местный;

расслабляющий;

не требующий усилий;

приносящий физическое, эмоциональное и духовное

удовлетворение;

успешное завершение решения проблем.

Часть проблемы с сексуальной близостью, присущей лю-

дям с неудовлетворенными контрзависимыми потребностями,

вызвана формой искажения, применяемой нашим обществом к

сексуальным привычкам и значению секса. Другая часть проб-

лемы уходит корнями в какое-либо непреднамеренное или пред-

намеренное сексуальное домогательство, пережитое в детстве.

СЕКСУАЛЬНО ЗАВИСИМОЕ ОБЩЕСТВО

Нас одолела шумиха, создаваемая нашим обществом

вокруг секса. Сегодня секс выставляется напоказ в рекламе,

СМИ, литературе и киноиндустрии. Нас ежедневно забра-

сывают информацией сексуального толка, которая искажает

наше представление о том, каким должен быть секс. Мы все

тратим миллионы долларов, пытаясь выглядеть, пахнуть, вес-

ти себя, чувствовать и действовать сексуально. Начиная от

диет и косметических операций и заканчивая физическими

упражнениями, все наше внимание сосредоточено на том, как

выглядеть красивыми, стройными и привлекательными. Жен-

щины изображаются объектами для секса, чтобы продать все,

что угодно, от рекламируемого ими мыла и масла для загара

до автомобилей и гаражных замков! Сексуальные мужчины

«должны» распространять вокруг себя запах лосьона после

бритья и одеколона, влекущего к ним женщин, и одеваться,

соответственно, в стиле «это сведет ее с ума» — и тогда все,

что ассоциируется с подобным мужчиной, будет иметь спрос

у женщин. По принципу: если реклама — двигатель прогрес-

са, то секс — двигатель рекламы!

Однако все, что продают, таким образом, являет собой не

продукт, а иллюзию. Иллюзия обещает нам, что сексуальный

вид — залог успеха. Это извращенная версия американской

мечты, основанной на том, что люди могут быть счастливы

исключительно благодаря внешним средствам.

Многие контрзависимые люди, впрочем, оказываются

падкими на это. Причина та же: хорошо выглядеть в глазах

окружающих означает для них все, что им нужно (создание

Ложного «Я»). Они надеются на то, что, если смогут выгля-

деть достаточно сексуально, уверенно или безупречно, ник-

то даже не заподозрит в них слабых, неуверенных в себе,

нерешительных и несостоятельных индивидов, какими они

на самом деле являются. Поскольку мы живем в обществе, в

котором предпочтение отдается молодости, сексу и престиж-

ному внешнему виду, людям с неудовлетворенными контр-

зависимыми потребностями легко скрываться, по крайней

мере, до тех пор, пока они не вступят в интимные, эмоцио-

нально близкие отношения. Это может вызывать достаточное

беспокойство по поводу трудностей с сексуальным возбуж-

дением у мужчин.

Многие мужчины, избегающие близости, покупают пор-

нографические журналы или звонят женщинам, предлага-

ющим сексуальные беседы по телефону. Это позволяет им,

скажем так, приобщиться к сексуальным отношениям с во-

ображаемым лицом, не вступая в отношения реальные. Они

могут мастурбировать и представлять себе сексуальное свида-

ние, что кажется им безопаснее, чем фактическое сексуальное

общение, и поэтому вызывает у них меньше беспокойства.

Неумеренная мастурбация — весьма распространенный

способ, посредством которого люди с неудовлетворенными

контрзависимыми потребностями удовлетворяют свои сексу-

альные нужды, не отваживаясь при этом на близость. Дети,

особенно подвергшиеся сексуальному растлению, могут при-

бегнуть к мастурбации как к способу достижения приятных

ощущений, к которым они стремятся. И хотя люди с неудов-

летворенными контрзависимыми потребностями все-таки пы-

таются удовлетворить свои потребности в общении с помощью

секса, они часто путают свою потребность в несексуальном об-

щении с сексуальной удовлетворенностью или интимностью.

СЕКСУАЛЬНОЕ ДОМОГАТЕЛЬСТВО

КАК ПРИЧИНА КОНТРЗАВИСИМЫХ ПРИВЫЧЕК

Кроме сексуальных перекосов, навязанных детям нашим

обществом, дети, подвергшиеся сексуальному домогательс-

тву, получают дополнительную дозу секса. Как известно, о

фактах сексуального растления малолетних обычно умалчи-

вается, и потому узнать об этом сложнее. Поэтому ниже в

списке под названием «Известно ли вам, что...» мы предла-

гаем ознакомиться с выборочными данными о зарегистриро-

ванных случаях растления детей.

Известно ли вам, что…

К восемнадцати годам одна из четырех девочек и один из шести

мальчиков подвергались сексуальным домогательствам.

Согласно подсчетам, сегодня в Америке тридцать девять милли-

онов человек утверждают, что пережили в детстве сексуальные

домогательства.

В девяноста процентах известных случаев сексуальных домога-

тельств их совершает либо член семьи ребенка, либо кто-то из

ближайшего окружения семьи, хорошо знакомый ребенку и поль-

зующийся его доверием.

Более тридцати процентов детей никогда не рассказывают окру-

жающим о своем растлении.

Зачастую малолетние жертвы не осознают того, что они подвер-

гаются сексуальному домогательству.

Почти восемьдесят процентов изначально отрицают факт домо-

гательств или проявляют нерешительность в его признании, ука-

зывая на то, что они испытывают по этому поводу чувство вины

или стыда.

Способ, посредством которого семья жертвы реагирует на домо-

гательство, в большей степени определяет то, как оно повлияет

на жертву (телесное повреждение или травма).

Дети, подвергшиеся сексуальным домогательствам, впоследс-

твии чаще других cтрадают от возникающих у них физических

проблем и проблем общения в школе, переживают депрессии во

взрослом возрасте, испытывают проблемы с пищеварением, на-

чинают злоупотреблять алкоголем и наркотиками, испытывают

нарушения психики, вступают в сексуальные связи и беремене-

ют до наступления совершеннолетия, занимаются подростковой

проституцией, сексуально неразборчивы, попадают в тюрьму или

становятся серийными насильниками [1].

Сексуальные домогательства могут быть преднамерен-

ными и непреднамеренными. Данные, приведенные в списке

под названием «Известно ли вам, что...», почти полностью

относятся к преднамеренному сексуальному домогательс-

тву. Если вы добавите к ним непреднамеренное сексуальное

домогательство и сексуальное пренебрежение, которые едва

ли регистрируются, вы получите данные, равносильные на-

циональному позору.

Моделирование нездоровых и неприемлемых сексуаль-

ных отношений, сокрытие достоверной информации о сексе

и признание секса «грязным» или «неправедным» занятием

являют собой формы непреднамеренного сексуального рас-

тления или пренебрежения. «Преднамеренное сексуальное

домогательство» относится к заранее обдуманным действи-

ям сексуальной жестокости или насилия. Люди с неудовлет-

воренными контрзависимыми потребностями могут не пом-

нить о сексуальных домогательствах или пренебрежении,

пережитых в детстве, и поэтому не имеют представления о

том, что их сопротивление близости во взрослом возрасте

связано с травмирующим происшествием или серией случа-

ев из детства, затрагивающих непреднамеренное или пред-

намеренное сексуальное домогательство или пренебрежение.

Существует несколько объяснений подобной потери памя-

ти, похожей на потерю памяти у ветеранов Вьетнама, которые

участвовали в боевых действиях, а позже не могли вспомнить,

что произошло. У людей, переживших боевые или детские

сексуальные травмы, похожие симптомы — такие как нару-

шение сна, ночные кошмары, фобии, зависимости и другие

навязчивые состояния.

Такая потеря памяти считается посттравматическим

стрессовым расстройством. Психотерапевтическое лечение

травм часто помогает людям возвращать их воспоминания о

травмирующих событиях и выражать подавленные чувства и

эмоции, являющиеся частью первоначальной травмы. У мно-

гих взрослых воспоминания о сексуальном домогательстве

в детстве могут не возвращаться двадцать или тридцать лет.

В деле, вошедшем в историю судебной практики, две дочери

получили большое денежное возмещение от своего отца, ко-

торый подвергал их растлению почти сорок лет тому назад.

Воспоминания об этих сексуальных домогательствах были

скрыты от этих женщин, пока они не обратились за помощью

к психотерапевту в связи с сексуальными расстройствами [2].

Когда в сексуальном домогательстве участвует родитель

или взрослый, пользующийся доверием, дети имеют еще

большую склонность подавлять воспоминания. Исследова-

ния показали, что родители, другие взрослые родственни-

ки, старшие братья и сестры, священнослужители и другие

пользующиеся доверием взрослые чаще всего совершают

сексуальные домогательства в отношении детей. В течение

первых шести или восьми лет жизни дети имеют естествен-

ную потребность считать своих родителей и других взрос-

лых безупречными. Это дает им чувство надежности, необ-

ходимое для того, чтобы расти. Без этого они боятся, что не

выживут. Когда сексуальное растление происходит раньше,

чем они достигают возраста восьми или десяти лет, дети

склонны обвинить в этом скорее себя, чем предположить,

что их родители или другие взрослые не совершенны. В этом

случае дети убеждены в том, что они могли сделать что-то

плохое, и тем самым заслужить те неприятности, которые с

ними произошли.

Чтобы защитить себя, сексуальные преступники час-

то угрожают детям подобными высказываниями: «Я убью

твою младшую сестру, если ты кому-то расскажешь» или

«Ты — плохой мальчик и попадешь в ад, если хоть кому-ни-

будь расскажешь об этом». Это заставляет детей развивать у

себя симптомы контрзависимости и становиться взрослыми,

убежденными в том, что они плохие, никчемные, не достой-

ные любви и вызывающие отвращение люди. Такое искаже-

ние действительности вынуждает людей, подвергшихся сек-

суальному насилию или пренебрежению, скрывать эти вос-

поминания от себя самих. Это также помогает им сохранить

убеждение, что их родители были безупречными, что сохра-

няет в целости и сохранности их защитное покрытие. Они

убеждены, что нуждаются в этом защитном покрытии, пото-

му что ущербные и никчемные, и, как результат этого ощу-

щения, не могут измениться.

Сексуальное пренебрежение отличается от сексуального

домогательства, но имеет похожие последствия. Существуют

едва различимые формы неприемлемого сексуального пове-

дения, включающие в себя лишение ребенка информации о

сексе или искажение информации на основе ваших собствен-

ных моральных или религиозных предрассудков. Такого рода

изощренное сексуальное домогательство или пренебрежение

может быть непреднамеренным или преднамеренным, в зави-

симости от сознания и мотивов взрослых. Кроме того, многие

религии подвергают детей моральному осуждению только за

то, что у них появляются сексуальные мысли, признавая это

греховным и проклиная их.

Мы наблюдали клиентов, которые не помнили о каких-

либо случаях преднамеренного сексуального домогатель-

ства в детстве, но страдали от отсутствия информации или

от неправильной информации, а также от получения едва

уловимой сексуальной энергии, скрытно направленной на

них родителем. Травмы, связанные с развитием, вызван-

ные многократным применением этих форм сексуального

домогательства или пренебрежения, могут создавать такие

же виды сексуальных расстройств во взрослом возрасте,

как и преднамеренное сексуальное домогательство и пре-

небрежение.

У нас есть весьма примечательные данные из нашей

психотерапевтической практики, указывающие на то, что

некоторые геи и лесбиянки были жертвами преднамерен-

ного или непреднамеренного сексуального домогательства

или пренебрежения, и что это домогательство или пренеб-

режение могли повлиять на их сексуальные предпочтения.

Дочь, подвергшаяся преднамеренному или непреднамерен-

ному домогательству со стороны отца, когда она была еще

ребенком, может испытывать страх перед мужчинами и от-

давать предпочтение в интимных отношениях женщинам.

Сыновья, пережившие сексуальные посягательства своих

матерей, могут иметь проблемы в близких отношениях с

женщинами и выбрать в качестве альтернативы близость с

мужчинами. Несмотря на то, что имеются также и разумные

причины того, почему люди становятся геями и лесбиянка-

ми. Важным моментом является то, что это может быть ре-

акцией на сексуальные домогательства или пренебрежение

в раннем возрасте. Необходимо провести более масштабные

исследования, чтобы определить все факторы, влияющие на

сексуальные предпочтения, прежде чем может быть принято

определенное заключение.

Кроме того, из нашего клинического опыта стало ясно,

что подобного рода сексуальные домогательства и расстройс-

тва питания очень тесно связаны. Если вы имеете пристрас-

тие к еде или диетам, то, возможно, вы пережили в детстве

некую форму сексуального домогательства или пренебреже-

ния. Книга Сьюзан Мендельсон «Речь идет не о весе: атака

на расстройства питания изнутри» — прекрасный источник

информации на эту тему, как и классическое произведение

Мариона Вудмана «Страсть к совершенству» [3].

СЕКСУАЛЬНОЕ ДОМОГАТЕЛЬСТВО

И ПРЕНЕБРЕЖЕНИЕ

Частью процесса обнаружения комплексного запиратель-

ства и подавления, которые следуют за сексуальным домога-

тельством или пренебрежением, является тщательный поиск

достоверной информации о том, что собой представляют сек-

суальное домогательство и пренебрежение. Зачастую люди,

пережившие домогательства, не признают сам процесс не-

преднамеренного сексуального домогательства или пренеб-

режения, которым они подверглись в детстве, несмотря на то,

что они, так или иначе, страдают от их последствий.

Мы хотели бы более подробно исследовать две катего-

рии сексуального домогательства или пренебрежения. Пер-

вая включает в себя непреднамеренное сексуальное домога-

тельство или пренебрежение, осуществляемое родителями,

которые не имеют понятия, что представляет собой сексуаль-

ное домогательство или пренебрежение. Такая непреднаме-

ренная форма широко распространена. Ко второй категории

относится сексуальное домогательство или пренебрежение,

которое осуществляют родители или другие взрослые, пони-

мающие, что они подвергают сексуальным посягательствам

детей, но не могут или не хотят остановиться.

Непреднамеренное сексуальное домогательство

или пренебрежение

Приведенный ниже список был составлен исходя из еди-

нодушного согласия психотерапевтов и других экспертов в

области детского сексуального домогательства и пренебре-

жения [4]. Чтобы помочь вам осознать, подвергались ли вы

в детстве сексуальному домогательству и пренебрежению,

поставьте галочку рядом с тем пунктом, который имел мес-

то быть в вашей семье. Пункты для этого списка, а также для

следующего, посвященного преднамеренному сексуальному

домогательству и пренебрежению, мы взяли из подобных

списков, приведенных в замечательной книге Карлы Виллс-

Брендон «Это любовь или секс?» (прочитайте ее для полу-

чения дополнительной информации).

___ Родители не знакомили вас с соответствующей воз-

расту информацией о сексе, не беседовали с вами по мере

вашего взросления о человеческой сексуальности.

___ Родители не ознакомили вас со специальной инфор-

мацией и не беседовали с вами ни о нормальном сексуаль-

ном развитии, ни о менструации, когда вы были подростком.

___ Родители предоставили вам ложную информацию о

мастурбации, о том, откуда берутся дети, о роли секса в от-

ношениях.

___ Родители отказывались отвечать на ваши вопросы о

сексуальном развитии.

___ Родители посягали на вашу личную жизнь, когда вы

находились в ванной или в вашей спальне (входили, предва-

рительно не постучав и не спросив разрешения войти).

___ Родители использовали религию, чтобы пристыдить

или осудить любое ваше сексуальное любопытство.

___ Родители очень мало времени уделяли несексуально-

му общению с вами или очень редко обнимали вас.

___ Родители принимали вместе с вами ванну или спали

вместе с вами в одной кровати, когда вы уже достигли школь-

ного возраста.

___ Родители подвергали вас воздействию порнографичес-

ких журналов или других материалов, когда вы были ребен-

ком, никак не комментируя получаемую вами информацию.

___ Родители подвергали вас воздействию грубых сексу-

альных шуток и замечаний.

___ Родители заставляли вас спать или принимать ванну

вместе со старшими детьми противоположного с вами пола,

когда вы достигли уже школьного возраста.

___ Родители ходили по дому без одежды или в одном

нижнем белье (коротком пеньюаре).

___ Родители привлекали вас к исполнению роли сур-

рогатного супруга или супруги, доверяя вам информацию о

своих взрослых сексуальных проблемах, рассказывая вам о

подробностях их личной сексуальной жизни и/или обсуждая

свои сексуальные проблемы.

___ Родители стыдили вас, если замечали, что вы занима-

етесь мастурбацией или изучением своих гениталий.

___ Родители обзывали вас унизительными словами сек-

суального характера, такими как «шлюха», «потаскуха»,

«секс-бомба» или «распутница».

___ Родители высмеивали ваше сексуальное развитие или

дразнили вас по поводу появления грудей или роста волос в

области гениталий.

Непреднамеренное сексуальное домогательство может

также послужить причиной или стать частью другой фор-

мы сексуального посягательства, которая часто встречается,

когда отношения между родителями непрочные или один из

родителей отсутствует. Дети вовлекаются в порочный драма-

тический треугольник, например, часто исполняют роль не-

достающего родителя. Они поощряются в том, чтобы дейс-

твовать в качестве взрослых партнеров одного из родителей

и, соответственно, удостаиваются особых званий, таких как

«папина маленькая принцесса» или «мамин маленький муж-

чина». Такое поведение является продуманным скрытым ин-

цестом, поскольку оно не влечет за собой фактической связи

или неприемлемого общения, но подразумевает наличие ак-

тивной сексуальной энергии. Когда ребенку приписываются

функции отсутствующего родителя, его сексуальная жизнь

часто находится под контролем другого родителя. Например,

девочки, вырастая, созревают для того, чтобы начать ходить

на свидания, однако их отцы пытаются чрезмерно контроли-

ровать их и препятствуют любым свиданиям. Мальчики могут

быть лишены свободы ходить на свидания, а также обнару-

жить, что их матери проверяют их нижнее белье, или строго

допрашивают их о том, что было на свидании.

Преднамеренное сексуальное домогательство

и пренебрежение

Многие люди испытали на себе преднамеренные дейс-

твия, направленные на их сексуальное растление и пренебре-

жение, которые они такими не считали. Мы составили спи-

сок наиболее распространенных преднамеренных действий,

чтобы вы смогли определить, какие из них вам довелось пе-

режить в детстве. При чтении этого списка поставьте отмет-

ки рядом с теми пунктами, которые вы можете вспомнить, и

рядом с теми, о которых у вас не осталось осознанных вос-

поминаний, но у вас есть «ощущение», или вам подсказывает

интуиция, что такое могло с вами происходить.

___ Родитель или другой взрослый позволял себе жадно

целовать вас в губы.

___ Родитель или другой взрослый трогал, мыл или сти-

мулировал ваши гениталии, купая вас в ванне, одевая или

раздевая вас.

___ Родитель или кто-то из старших братьев и сестер на-

блюдали за тем, как вы одеваетесь или раздеваетесь, или при-

нимаете ванну, когда вы достигли уже школьного возраста.

___ Родитель или другой взрослый заставлял или поощ-

рял вас проявлять сексуальность с братьями и сестрами или

с другими детьми.

___ Родитель, кто-то из старших братьев и сестер или

другой взрослый прикасались или щекотали ваши гениталии

или груди во время возни или шумной свалки.

___ Вас вынуждали наблюдать за сексуальными приста-

ваниями к другому ребенку или за тем, как его насиловали.

___ Вас мастурбировал родитель, кто-то из старших бра-

тьев и сестер или другой взрослый.

___ Вас заставляли заниматься мастурбацией родителя,

кого-то из старших братьев и сестер или другого взрослого.

___ Вас вынуждали наблюдать за тем, как родитель, кто-

то из старших братьев и сестер или другой взрослый зани-

мались мастурбацией.

___ Вас заставляли снимать с себя часть одежды или сто-

ять голыми в углу под предлогом наказания.

___ Вас шлепали по голым ягодицам или в то время как

вы лежали голыми на кровати, когда вы достигли уже школь-

ного возраста.

___ Вас массировал родитель или другой взрослый в об-

ласти ваших гениталий и/или в области груди.

___ Вам предлагали сидеть на коленях у родителя или

другого взрослого, в то время как он или она прикасались к

вашей груди или трогали ваши гениталии, и вы чувствовали,

что этот человек начинал возбуждаться, или видели, как он

или она стимулировали себя.

___ Вам разрешалось наблюдать за тем, как родители

принимают ванну и/или сексуально стимулируют себя или

друг друга.

___ Вас принуждали к оральной, анальной или вагиналь-

ной связи с родителем, кем-то из старших братьев и сестер

или другим взрослым, пользующимся вашим доверием.

Составление описания вашей истории

сексуальных домогательств и пренебрежения

Далее следует краткий список взрослых моделей пове-

дения, связанных с сексуальным домогательством и пре-

небрежением, пережитым в детстве [5]. Внимательно про-

читайте каждое высказывание и отметьте те, которые соот-

ветствуют вам.

___ Я боюсь сойти с ума.

___ Я полагаю, что в моих детских воспоминаниях при-

сутствуют большие пробелы.

___ Я страдаю излишним весом или ожирением.

___ Я подвергался физическим наказаниям в детстве.

___ Я подвергал сам кого-то сексуальному воздействию.

___ Я утратил интерес к сексу.

___ Я испытываю трудности в сохранении близких от-

ношений.

___ Я стыжусь своего тела.

___ Я придаю отношениям сексуальность, даже когда не

хочу этого.

___ Я регулярно страдаю мигренями, желудочно-кишеч-

ными заболеваниями или мочеполовыми расстройствами.

___ Я испытываю общее чувство депрессии, от которой

никак не могу избавиться.

___ Я испытываю оцепенение в определенных ситуациях,

таких как столкновение с важной фигурой, или в некоторых

интимных ситуациях.

___ Я боюсь рожать и воспитывать детей или находить-

ся в их окружении.

___ Я склонен попадать в аварийные ситуации.

Если вы отметили два или более высказываний, то вы

могли в детстве испытать на себе сексуальное домогатель-

ство. Если у вас есть подобные симптомы, но вы ничего не

помните, то можете ознакомиться с тем, как другие люди вос-

станавливали свои воспоминания о сексуальных посягательс-

твах в детстве, поговорить с другими людьми, пережившими

сексуальные домогательства в детском возрасте, или пройти

курс психотерапии, чтобы получить помощь в исследовании

такой возможности.

ПРИМЕР ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ

Шерон позвонила, чтобы договориться об индивидуаль-

ном занятии по поводу проблемы фригидности, которую она

испытывала в своих отношениях с Гарри. Когда она записы-

валась на психотерапевтический сеанс, у них не было секса