Сбивание встающего с болевого приема рычаг локтя противника переходом на ущемление ахиллова сухожилия

Основное положение: вы захватили соперника на болевой прием рычаг локтя, скрестили ноги на руке, но сопернику удалось встать в стойку. Отпустив захват, но продолжая крепко сжимать руку соперника своими ногами, захватите разноименные пятки соперника и, оттолкнув одновременно тазом туловище противника от себя, сбейте его на ковер. Захватив одну ногу под мышку и ложась на бок, прижмите своей ногой атакованную ногу соперника к ковру и проведите ущемление ахиллова сухожилия.

Сбивание встающего захватом двух ног.

Основное положение: противник встал в стойку, вы лежите у его ног на спине. Обхватив ногами туловище соперника и согнув ноги в коленях, пронесите таз как можно глубже между ног соперника (дальше от пяток). Захватив обеими руками пятки разноименных ног соперника (или хотя бы одной ноги), подтяните двумя руками (одной рукой) их к себе и, сгибая ноги (ногу), подбейте изнутри ноги (ногу) соперника, сгибая ноги (ногу) противника в колене.

Сбивание встающего зацепом двух ног.

Основное положение: вы лежали на спине, в то время как соперник встал в стойку. Повернувшись ногами к ногам соперника, подведите свои ноги между ногами соперника. Опустив их вниз (касаясь ковра), разведите в стороны, зацепляя разноименные ноги соперника.

Сбивание встающего зацепом разноименной ноги и упором ногой в колено.

Основное положение: противник встал на ноги. Подведите стопу одноименной ноги изнутри под его пятку и потяните ее к себе. Одновременно упритесь другой ногой в коленный сгиб противника снаружи и чуть оттолкните от себя.

Сбивание встающего с болевого приема рычаг локтя вращением туловища.

Основное положение: соперник встал в стойку. Его руки захвачены вашими ногами и рукой. Отпустив захват руки и продолжая удерживать руки противника ногами, перевернитесь через живот на другой бок и сбейте противника на ковер. Захватив теперь своей рукой руки соперника и, оставаясь лежащим на боку головой к ногам соперника, проведите болевой прием в создавшемся положении.

Сбивание встающего с болевого приема рычаг локтя захватом за ногу.

Основное положение: захватив между ногами руки противника и сжав их своими ногами, вы пытаетесь провести болевой прием, но соперник успевает встать в стойку. Продолжая сжимать ногами руки соперника, захватите левой рукой его разноименную ногу изнутри и, подтягиваясь к ней, а впоследствии и поднимая ее вверх, сбейте соперника на ковер и проведите болевой прием.

488 489 490 491

492 493 494 495