Мимические проявления эмоциональных реакций человека
 1. Улыбка
  
  
  |  Лоб обычно спокоен, четкие морщины у глаз, губы часто прижаты к зубам, рот может быть закрыт или приоткрыт, иногда на щеках образуются ямочки. | 
| 2. Радость (счастье) – легкие морщинки у глаз, глаза спокойные, слегка сощурены, ноздри расширены, верхняя губа чуть приподнята, уголки губ приподняты и обычно отведены назад, нижняя челюсть расслаблена, рот может быть приоткрыт. | |
 3. Удивление
  
  
  |  Подняты брови, широко открыты глаза, опущенные вниз кончики губ, приоткрытый рот. | 
 4. Ирония
  
  
  |  Спокойный лоб, прищурен один глаз, нижняя губа прижата к верхней, уголки рта опущены; или – мимика улыбки только в одну сторону. | 
 5. Внимание
  
  |  Горизонтальные складки на лбу, брови сведены, вертикальные складки на переносице, суженные глаза, уголки рта слегка опущены. | 
 6. Замкнутость
  
  
  |  Спокойный лоб, «занавешенные глаза», между бровями вертикальная складка кожи, зубы сжаты. | 
 7. Сосредоточенность
  
  
  
  |  Горизонтальные складки на лбу, брови слегка нахмурены, глаза чуть-чуть сужены, мышцы носа напряжены, плотно сжатый рот, уголки губ опущены. | 
 8. Печаль
  
  |  Брови сведены, глаза потухшие, часто уголки губ слегка опущены, расслабленно свисают. | 
 9. Досада (разочарование)
  
  |  Спокойный лоб, сомкнутые или надутые губы, уголки губ опущены. | 
 10. Презрение
  
  |  Чуть прикрытые глаза, нос слегка сморщен, уголки рта резко опущены, горизонтальная складка под нижней губой. | 
 11. Отвращение
  
  |  Лоб сморщен, брови опущены, нос сморщен, ноздри расширены, верхняя губа чуть поднята, нижняя – выпячена или приподнята и сомкнута с верхней, уголки рта опущены. | 
 12. Ярость
  
  |  Тесно сжатые брови, горизонтальные складки на переносице, нос раздут, зубы стиснуты, рот оскален, уголки губ резко и напряженно оттянуты вниз, шея судорожно стянута. | 
 13. Страх
  
  |  Приподнятые и сведенные над переносицей брови, широко открытые, выпяченные глаза, губы растянуты в стороны, уголка губ опущены и несколько отведены назад, рот может быть открыт, шея стянута. | 
Смех и улыбка
| 1. «Открытый» смех – собственно смех с широко раскрытым ртом. Так смеются по-настоящему веселые по люди, смеются всем телом, причем женщины делают это особенно ритмично. | |
| 2. Смех на «А» (ха-ха-ха) – идущий от сердца, полный гармонии с окружающим миром, незамутненной радости. Характерен для беззаботных людей с веселым нравом. | |
| 3. Смех на «Э» (хе-хе-хе) – не слишком симпатичный, имеющий что-то блеющее. Часто встречается у закоренелых льстецов в ответ на смех шефа, или показывающий нечто вызывающее, дерзкое, завистливое. Чем больше слышится гласная Э , тем больше злорадства, хамства, презрения. Люди, которые так смеются, склонны оставаться на известной дистанции по отношению к собеседнику. | |
| 4. Смех на «И» (хи-хи-хи) – хихиканье. Смесь иронии и злорадства. Это скрытый, хитрый смех. Здесь скорее нет выхода чувства наружу, а есть внутренний подтекст, какой-то собственный умысел. Подобный смех можно часто наблюдать у молодых девушек. | |
| 5. Смех на «О» (хо-хо-хо) – издевательский или протестующий. Звучит хвастливо-угрожающе, с некоторым сомнением, критическим удивлением, протестом. | |
| 6. Смех на «У» (ху-ху-ху) – собственно говоря, это уже не настоящий смех, а скрываемый страх, боязливость, например, у людей с предрассудками, боящихся чего-то. | |
  
  
  |  7. Расслабленная улыбка – чем меньше напряжения, чем расслабленнее, тем привлекательнее. Такая улыбка свидетельствует об искренне пережитой радости, получении для себя из внешнего мира чего-то приятного. | 
  
  
  |  8. Усмешка – закрытые и несколько напряженные губы показывают сдержанность, волевое усилие. При этом повышенное внимание, собственное мнение, то есть, нет полной отдачи внешним впечатлениям. Часто усмешка говорит о радости от скрытого наблюдения за другими. | 
  
  
  |  9. Смущенная, извиняющаяся улыбка – обычно внезапно появляется и исчезает. Такая улыбка – скорее показатель исполнения долга, чем искреннего выражения чувств. Говорит о робости, затруднительности положения. Хорошо видна у многих людей при выражении соболезнований. | 
  
  
  |  10. Отрицающая улыбка – проявляется через опущенные уголки рта. При соответствующем общем характере мимики и слов такая улыбка отражает иронию, злорадство, надутость. Она как бы говорит: «Ну, я-то лучше знаю!», - и этим обесценивает положительные значения других проявлений тела, демонстрирующих хорошее отношение к собеседникам, ситуации. | 
  
  
  |  11. Сладкая улыбка – как при реакции на сладкую пищу, но губы несколько раздуты – типична для сентиментальных людей, а также для матерых льстецов, которые такой улыбкой отвечают тем, кому они льстят. | 
  
  
  |  12. Язвительная улыбка – больше похожа на гримасу, напоминает реакцию человека на кислое – значительное напряжение выдает скрытые собственные намерения. Типична для нахалов, наглецов и хамов. На промежуточном этапе проявляется как лицемерие, неискренняя улыбка. | 
  
  
  |  13. Кривая улыбка – с одной стороны улыбка, с другой – опущенный уголок рта – выражает внутреннее противоречие. Значима даже в том случае, если лишь легко обозначена. Такая улыбка говорит о стремлении к отрицанию и обесцениванию, которые осознанно скрываются за показной веселостью. Односторонне-кривую улыбку можно видеть у подчиненных, когда их шеф рассказал анекдот, над которым им по должности следует смеяться. | 
Походка
  
  |  1. Ритмичная походка (напряжение и расслабление сменяются ритмично, движения плавно перетекают друг в друга) – расслабленность, хорошее настроение, готовность к действиям, игривость, отдача впечатлениям. Типична во время прогулок. Может легко, без какого-либо повода, сменяться на ускоренную. | 
  
  |  2. Ритмично-покачивающаяся – высокомерная беззаботность, удовольствие. Например, так ходит обычно лагер-фюрер среди военнопленных в некоторых художественных фильмах. | 
  
  
  |  3. Равномерная походка (напряженный, прямолинейный тип движений) – волевая активность, целеустремленность. Например, армейский шаг. | 
  
  
  |  4. Нарушения в ритмичности (спотыкания, заминки, прерывистые движения) – неуверенность, замешательство, нехватка внутренней свободы, робость. Например, муж, возвращающийся с видом «нашкодившего пуделя» домой к грозной жене после загула с друзьями. | 
  
  
  |  5. Колеблющаяся, ритмически нарушенная походка, - идет, волоча ноги, голова опущена – угнетенное настроение. Нередко можно видеть бредущего вдоль бордюра человека в таком состоянии, глядя на которого создается впечатление, что его крайне интересует весь мусор, который там лежит. | 
  
  
  |  6. Широкие шаги – целеустремленность, предприимчивость, непринужденность. Так ходил Петр I. | 
  
  
  |  7. Короткие шаги – осторожность, сдержанность, приспособленчество, возможно, впечатлительность. Классический пример – герои, созданные гением Чарли Чаплина. | 
  
  
  |  8. Подчеркнуто широкая и медленная походка – желание выставиться напоказ, действия с пафосом, демонстрация окружающим своей значительности. Зачастую так подходит к женщине на танцах абсолютно уверенный в себе кавалер, на лице которого светится: «Ах, как я неотразим!». | 
  
  
  |  9. Мелкие, быстрые, неритмичные шаги, «нервный перестук каблуков» - взволнованность, боязливость, желание уклониться от неприятностей. | 
  
  
  
  |  10. Расслабленная походка: - безразличие, отсутствие интересов, избегание принуждения к ответственности. Характерна для солдат срочной службы, когда их демобилизация уже не за горами – походка «дембеля»; - незрелость, недостаток самодисциплины. Например, у «блатных», шатающихся поздно по улицам. | 
  
  
  |  11. Раскачивание корпуса, при каждом шаге поворот вперед то одного, то другого плеча – часто у «силачей», которые не настолько сильны, как хотят показать («Моряк вразвалочку сошел на берег»). | 
  
  
  |  12. Шаркающая походка с тяжелыми, расплывающимися движениями – вялость, медлительность, леность. Как изобразил Обломова актер Олег Табаков. Осторожно: Такая походка может быть вызвана и физическим недугом. | 
  
  
  
  |  13. Люди, занятые решением каких-то глубоких проблем, ходят медленно, голова опущена, руки скрещены за спиной, они часто останавливаются, чтобы пнуть камушек или даже поднять обрывок бумаги, перевернуть ее и выбросить снова, - они как будто говорят себе: «Посмотрим на эту проблему со всех сторон». | 
Рукопожатие
  
  
  |  1. Рука подается твердо и в то же время как-то ласково-галантно, мы чувствуем, что она очень подходит к нашей – это уверенный в себе человек, он знает, чего хочет, но может и приспосабливаться к другому человеку. | 
  
  |  2. Если руку подают твердо, но в рукопожатии есть что-то застывшее, и нам приходится как бы приспосабливать свою руку, чтобы не чувствовать в пальцах кусок дерева – с нами здоровается жесткий человек, знающий, чего хочет, в критических ситуациях требующий приспособления лишь от других. | 
  
  
  |  3. Когда партнер подает руку твердо, но в том, как он берет и держит нашу, есть что-то собственническое и нам приходится слегка дернуть свою руку, чтобы освободиться от захвата, можно предположить, что этот человек всегда хочет многого и то, что «попало ему в руки», не выпустит. | 
  
  
  |  4. «Рукопожатие политика» – взять руку собеседника правой и накрыть ее сверху левой. Другая форма: пожимая руку партнера своей правой, похлопывать еще и левой. Такое рукопожатие еще более или менее приемлемо между близкими друзьями, большинство же остальных людей чувствует себя при этом крайне неудобно. Тем не менее, многие «демократические руководители» упорствуют в употреблении его. Чтобы убедиться в этом, достаточно вспомнить кадры приветствия политиков и руководителей. | 
  
  
  |  5. Если партнер протягивает нам руку и при этом его корпус подается вперед – это свидетельствует о заинтересованности в общении, расположенности к нам. | 
| 6. Если же при поданной руке корпус остается прямым и даже несколько отклоняется назад, а голова слегка приподнята («задран вверх подбородок»), - то можно предположить высокомерное отношение собеседника к нам. | |
  
  
  |  7. Рука подается сбоку широким жестом: - если это характерно для данного человека – это показатель стремления навязать себя, простоватости характера; - если этот жест в целом не типичен для данного человека – это показатель определенной близости отношений, подчеркиваемой неформальности общения. | 
  
  
  |  8. Рука подается вперед прямо, кисть служит продолжением линии всей руки – отношение к нам как к равному. | 
  
  
  
  |  9. Кисть отклоняется вниз от линии прямой руки – отношение к нам свысока. | 
  
  
  |  10. Кисть отклоняется вверх от линии прямой руки, как бы подается снизу (нередко при согнутой спине) – выражение приниженности, подчиненности, подобострастности. | 
  
  
  
  |  11. Рука подается твердо, уверенно, с ладонью, приоткрытой вверх – предложение опоры, уверенность в своих силах, готовность помочь. | 
| 12. Рука подается также ладонью вверх, но робко, как бы просящее – желание принять положение подчиненного. | |
  
  
  |  13. Рука подается ладонью вниз (характерно для некоторых женщин) – ожидание опоры, возможно с провоцирующим намеком на поцелуй руки, кокетство. | 
  
  
  |  14. Для рукопожатия предлагаются только сомкнутые пальцы, без обхвата нашей ладони – пренебрежение, презрение. | 
  
  
  |  15. Также для рукопожатия предлагаются только пальцы, но при этом рука не прямая, а несколько согнута в локте и опущена вниз – вялость, безволие характера, сильная усталость. | 
  
  
  |  16. Быстрый встречный взаимный хлопок по кончикам пальцев – ознаменование успешного результата тесного сотрудничества в важном для обоих деле (как правило, носит характер игры или установившейся традиции). | 
Особенности речи
Скорость речи
  
  
  
  
  
  
  
  
  |  1. Оживленная, бойкая вплоть до торопливой манера говорить: - если течение речи равномерно – подвижный, легкий на подъем, уверенный в себе человек; - при нарушении ритма речи – робкий (возможно, только в данной ситуации), неуверенный собеседник. Так говорил герой Геннадия Хазанова в известном цикле «Студент кулинарного техникума»; - при «кувыркающемся, перескакивающем через себя» голосе, особенно сопровождаемом чрезмерной жестикуляцией – возбужденный, торопливый, непостоянный, неуправляемый человек. Вспомним, как читает свои миниатюры Михаил Жванецкий. Приблизительно так же мог бы говорить и Хлестаков из комедии Гоголя «Ревизор». | 
  
  
  
  
  |  2. Спокойная, даже медлительная манера: - либо рассудительный, спокойный, основательный человек, как Лука в пьесе Горького «На дне» в исполнении Ролана Быкова; - либо бездеятельный, вялый, колеблющийся человек – Олег Табаков в роли Обломова. | 
  
  
  |  3. Ускоряющийся темп речи (и жестикуляции) – собеседник все больше вдохновляется, погружается в то, о чем говорит. Современники вспоминали, что так читал свои стихи Владимир Маяковский. | 
  
  |  4. Замедляющаяся скорость речи (и жестикуляции) – наступление задумчивости, потеря уверенности, «включение» внутренних тормозов по поводу сказанного. | 
  
  
  |  5. Заметные колебания скорости речи – вероятно, легко возбудимый человек, недостаточно уравновешенный. Так допрашивал советскую радистку Кэт гестаповец Вольф в фильме «Семнадцать мгновений весны». | 
Громкость речи
  
  
  
  
  
  |  1. Громкость речи в целом служит показателем жизненной энергии и происходящей от нее уверенности. Осторожно: -громкий голос может быть специально «сделан» для покрытия слабого духа, подобно путнику в ночном лесу, который от страха начинает громко петь; - большая громкость голоса может быть проявлением недостаточной критичности к себе, невладения своими эмоциями, например, у пьяных или в припадке гнева; - слишком тихий голос может служить маскировкой для достижения каких-то тайных целей, особенно при общем напряжении говорящего. Вспомним вкрадчивую, тихую речь Шелленберга из «Семнадцати мгновений весны» в исполнении Олега Табакова. | 
  
  
  |  2. Сильные изменения громкости – повышенная эмоциональность, сопереживание собеседнику, волнение. | 
  
  
  |  3. Нерегулярные колебания слабой громкости голоса – нехватка стойкости, склонность к быстрой сдаче позиций при первых же трудностях. Типичный пример – Анатолий Папанов в роли Кисы Воробьянинива в «Двенадцати стульях». | 
Отчетливость речи
  
  
  |  1. Ясное и четкое произнесение слов (четкие движения нижней челюсти) – внутренняя дисциплина, потребность в ясном представлении другим своей жизненной позиции. Так мог говорить, например, Базаров из «Отцов и детей» Тургенева. | 
  
  |  2. Нечеткое, расплывчатое произношение (нижняя челюсть двигается мало) – проявление внутренне неуважительной позиции по отношению к любому собеседнику: человек даже не заботится о том, чтобы другим было легко его расслышать. На память сразу приходит бессмертный Угрюм-Бурчеев с его «говорящей» фамилией. | 
Высота голоса
  
  
  |  1. Высокий пронзительный голос – страх, волнение. Напоминает нам пилу. | 
  
  
  |  2. Низкий тон голоса – покой, достоинство. Так гудит шмель. Оратор, который хочет быть убедительным, говорит медленно и в низкой тональности. Но он должен оставаться в рамках естественного диапазона своего голоса, иначе он будет казаться неискренним. | 
Окраска и звучание
  
  
  |  Металлическое звучание – говорит об энергичности и твердости. Нет лучшего образа для иллюстрации, чем Жуков в исполнении Михаила Ульянова. | 
  
  
  |  2. Масляный, жирно-мягкий голос происходит от лишь изображаемой дружественности, фальшивого пафоса. По нему легко разоблачить подхалима. Например, так говорил Чичиков из «Мертвых душ» Гоголя в исполнении Калягина. | 
  
  
  
  
  |  3. Особенно важно следующее различие, которое легко улавливается уже после короткой тренировки: - певучая речь (сильное подчеркивание гласных) – темпераментность, чувственность, типична для людей, которых называют «добряками». Таким добряком был Евгений Леонов в роли заведующего детским садом в фильме «Джентльмены удачи» (но только не в роли Доцента: изменилась сущность персонажа – изменился и голос; это актерский талант); - речь, в которой гласные отступают на второй план перед остро подчеркиваемыми согласными – преобладание разума и воли, точно анализирующий рассудок. Это мастерски сыграл Владимир Высоцкий: капитан Жеглов в фильме «Место встречи изменить нельзя». | 
  
  
  |  4. Монотонный голос – скрытность, зажатость, робость. Так, наверное, мог бы говорить Беликов из повести Чехова «Человек в футляре» (эталон скрытности, «футлярности»), или, например, Осип – слуга Хлестакова из гоголеского «Ревизора». | 
  
  
  
  |  5. Высота, мелодичность голоса меняются в широких пределах – открытость, многообразие интересов, внутренняя свобода. Таким представил нам Остапа Бендера актер Андрей Миронов. | 
  
  |  6. Падение тона к концу фразы – вероятно, слабая воля, мягкость. Иногда это может быть результатом физической слабости, например, у глубоких стариков. | 
  
  
  
  |  7. Ритмические колебания высоты тона – оживление при внутренней уравновешенности, способности к творчеству. Именно так сыграл актер Юрский в «Золотом теленке» Остапа Бендера. (И вновь сравним: два актера – это все-таки два разных Бендера, и не последнюю роль в создании этих образов сыграло различие актерских голосов). | 
  
  |  8. Неритмичные колебания: есть неравномерное повышение и падение тона – неуравновешенность, отсутствие стабильности. | 
  
  
  |  9. Округло-тягучая манера говорить с мягкими переходами отдельных звуков и слов – глубокая, полная эмоциональная жизнь. Так говорил Пьер Безухов из романа «Война и мир». Не случайно Наташа Ростова считала, что в нем есть что-то «круглое». | 
  
  
  |  10. Угловато-отрывистая речь с внезапными изменениями громкости – трезвое, целенаправленное, прагматическое мышление, иногда нервозность. Можно встретить у определенного типа офицеров, учителей и политиков с явной или скрываемой авторитарностью, склонностью к диктату. | 
Дыхание собеседника