Что представляет собою двигательный навык?
   За последнее столетие — с того времени, как Гельмгольц впервые сумел определить скорость распространения возбуждения по нерву и нашел ее близкой к 100 метрам в секунду, — накопилось огромное количество данных о том, что нервная система высших млекопитающих и человека — исключительно быстро работающий прибор. Правда, если наши предки заносчиво думали, что «мысль быстрее молнии», то нам сейчас приходится примириться с признанием, что скорости мозговых процессов все же значительно ниже, чем скорости электрических и световых явлений природы. Рвсе же наша центральная нервная система исчисляет происходящие в ней явления тысячными и десятитысячными долями секунды. Волны возбуждения пробегают путь по двигательному нерву от «пусковой» клетки спинного мозга до мышцы в 3—4 миллисекунды (так в полном подобии с миллиметрами и миллиграммами принято называть тысячные доли секунды). Перебежка нервной волны из одного полушария мозга в другое занимает меньше одной миллисекунды. Мышцы способны откликаться сокращениями на толчки электрического тока меньше чем в одну десятую долю миллисекунды. Столько же примерно времени тратит волна нервного возбуждения для перехода с разветвлений одной нервной клеточки на другую. Как видим, по всем современным данным, нервная система человека — чрезвычайно быстрое органическое устройство. Трудно понять, как со всеми этими фактами о быстроте ее действия могло спокойно примиряться представление о том, что нервной системе потребны целые месяцы для проторения какой-то одной нервной связи. Чем другим, как не недомыслием, можно объяснить то, что этот молниеносно быстро работающий биоэлектрический прибор уподоблялся малочувствительной фотографической пластинке, для которой нужна нестерпимо длинная выдержка, чтобы на ней наконец успел запечатлеться снимок?
   Мы и по сию пору остаемся перед фактом, что наш мозг, имеющий способность и обыкновение соображать и запоминать очень многие вещи мгновенно, тем не менее нуждается для выработки двигательного навыка в довольно долгом упражнении. Однако теперь мы уже не усматриваем в этом никакого противоречия. Если бы создание навыка состояло в однообразном, от первого до последнего дня, впечатывании какого-то одного следа в головной мозг, то, действительно, проявляемая им в этом деле медлительность была бы ни с чем не сообразной. Но теперь нам дополнительно известно, что навык активно сооружается нервной системой и что в этом строительстве сменяют друг друга различные между собой последовательные этапы — совершенно так же, как и в строительстве дома или завода, где последовательно сменяются разработка планов, разбивка строительной площадки, закладка фундамента, кладка стен и т.д., Прежде чем переходить к краткому описанию того, что представляют собою эти последовательные этапы строительства нового навыка, нам нужно будет как можно точнее представить себе один основной факт, о котором уже было упомянуто в очерке II.
гЂЂгЂЂгЂЂРР·-Р·Р° РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРіРѕ избытка степеней СЃРІРѕР±РѕРґС‹ Сѓ наших органов никакие двигательные импульсы Рє мышцам, как Р±С‹ точны РѕРЅРё РЅРё были, РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ сами РїРѕ себе обеспечить правильное движение, согласного СЃ нашими намерениями. Рупругость мышечных тяг, которые РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ так же точно Рё строго передавать движения, как твердые рычаги машин, Рё непомерная подвижность длинных суставчатых цепочек конечностей, Рё, наконец, множество внешних СЃРёР», осаждающих нас СЃРѕ всех сторон, — РІСЃРµ это сообща РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє тому, что, включая ту или РґСЂСѓРіСѓСЋ мышцу, РјРѕР·Рі совершенно РЅРµ РІ состоянии знать заранее, РєСѓРґР° РѕС‚ этого включения двинется конечность. Как РјС‹ видели РІ очерке II, СЃРїРѕСЃРѕР± сделать конечность управляемой только РѕРґРёРЅ: непрерывно СЃ самого первого момента бдительно выверять движение СЃ помощью донесений органов чувств Рё вести его РІСЃРµ время РЅР° СѓР·РґРµ соответствующих, коррекций. Там уже упоминалось, что РІСЃРµ без исключения органы чувств несут время РѕС‚ времени РєСЂРѕРјРµ своей РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕР№ службы еще Рё эту добавочную нагрузку, которую РјС‹ обозначили как проприоцептивную форму деятельности этих органов. Очевидно, что раз внешние условия так изменчивы Рё движение возможно вести РЅРµ иначе как РЅР° РїРѕРІРѕРґСѓ Сѓ сенсорных коррекций, то даже РїСЂРё неоднократном повторении РѕРґРЅРѕРіРѕ Рё того же движения двигательные импульсы РѕС‚ РјРѕР·РіР° Рє мышцам РЅРµ Р±СѓРґСѓС‚ раз РѕС‚ раза одинаковыми.
   Последовательные шаги при беге опытного спортсмена так же неотличимы друг от друга, как монеты одной и той же чеканки, но эта одинаковость получается не оттого, что мозг бегуна приладился посылать мышцам ног совершенно одинаковые двигательные импульсы, а только за счет безупречной поправочной работы его сенсорных коррекций. Более того, точно установлено, что если бы в мышцы в самом деле были засланы подряд десять совершенно одинаковых между собой серий двигательных импульсов, то из этого получились бы в лучшем случае десять уродливых шагов, не похожих ни друг на друга, ни на движения бега вообще. В худшем, но вполне возможном случае бегущий просто потерял бы равновесие и упал на втором же шаге. Там, где было бы нужно срочно и точно отразить какую-нибудь неожиданную внешнюю силу, вызванную неровностью дорожки, скользким местом и т. п., там его мозг продолжал бы упрямо и слепо печатать свои однообразные штампы, лишенные всякой приспособительности. Таким образом, — и этот вывод и есть то важнейшее примечание, которое нам нужно было сделать, — двигательный навык даже самого простого и однообразного движения не может быть двигательной формулой или двигательным штампом, как ошибочно думали раньше и как полагали, в частности, те, кто приравнивал навык к условному рефлексу. Поэтому прежде всего неправильно представлять себе, что двигательный навык — это какой-то отпечаток или след в двигательных центрах мозга.
гЂЂгЂЂгЂЂРќРѕ Рё РІ чувствительных отделах РјРѕР·РіР°, которые выполняют сенсорные коррекции, тоже отстаивается РїСЂРё образовании навыка отнюдь РЅРµ какая-то постоянная формула коррекций, стойкая, точно штемпель. Ведь Рё внешние силы Рё осложнения непостоянны, поэтому РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ быть всегда одинаковыми Рё коррекции, которые отражают РёС… натиск. Наконец, Рё самим движениям навыка всегда необходимо иметь РІ запасе какую-то степень приспособительной изменчивости, которая РІСЃРµ возрастает СЃРЅРёР·Сѓ вверх, РѕС‚ СѓСЂРѕРІРЅСЏ Рє СѓСЂРѕРІРЅСЋ. Поэтому Рё РІ чувствительных системах РјРѕР·РіР° откладывается Рё скапливается РїСЂРё формировании навыка РЅРµ раз навсегда постоянный шаблон, Р° своеобразная, особая маневренность. Чувствительные мозговые системы постепенно РІСЃРµ искуснее прилаживаются делать мгновенный перевод СЃ того языка, РЅР° котором РїСЂРёС…РѕРґСЏС‚ РІ РјРѕР·Рі ощущения Рё впечатления Рѕ С…РѕРґРµ движений, РЅР° язык тех поправочных двигательных импульсов, которые необходимо РІ соответствии СЃ РЅРёРјРё послать той или РґСЂСѓРіРѕР№ мышце. Ртот перевод СЃ языка ощущений РЅР° язык коррекций РјС‹ называем перешифровкой нервных импульсов.
гЂЂгЂЂгЂЂРтак, двигательный навык РЅРµ формула движения, Рё тем более РЅРµ формула каких-либо постоянных, запечатлевшихся РІ двигательном центре мышечных напряжений. Двигательный навык — это освоенное умение решать тот или РёРЅРѕР№ РІРёРґ двигательной задачи. Теперь становится понятным, какую РѕРіСЂРѕРјРЅСѓСЋ работу приходится проделать нервной системе РїСЂРё осваивании РїРѕРґРѕР±РЅРѕРіРѕ умения, СЃРѕ сколькими отклонениями, разновидностями, особыми случаями Рё С‚. Рґ. РѕРЅР° должна для этого практически ознакомиться, или, как сейчас любят выражаться, проработать РёС… РІСЃРµ. Здесь дело идёт РЅРµ Рѕ «проторении» РѕРґРЅРѕРіРѕ-РґРІСѓС… путей РІ РјРѕР·РіСѓ, для которого можно было Р±С‹ надеяться — РЅРµ сегодня, так завтра — изобрести РїСЂСЏРјРѕР№ хирургический СЃРїРѕСЃРѕР±: подцепить нужное волоконце микроскопическим пинцетом Рё прочесать его затем микроскопическим гребешком. Рзучаемое движение нужно РЅРµ РѕРґРёРЅ раз выполнить РЅР° самом деле, чтобы РІ действительности испытать всеете ощущения, которые лягут РІ РѕСЃРЅРѕРІСѓ его сенсорных коррекций. Его нужно проделать РјРЅРѕРіРѕ раз, чтобы чувствительные отделы РјРѕР·РіР° успели познакомиться СЃРѕ всем разнообразием отклонений Рё разновидностей Рё составить себе «словарик» для всех предстоящих перешифровок. Конечно, самой рациональной Рё правильно поставленной будет такая тренировка, РїСЂРё которой СЃ затратой наименьшего труда будет совмещаться наибольшее, хорошо продуманное разнообразие ощущений Рё Р±СѓРґСѓС‚ созданы наилучшие условия, чтобы осмысленно запомнить Рё усвоить РІСЃРµ эти ощущения.