События, вызывающие душевный подъем 2 страница
Источник: Daley, S. (1991, January 9). Girls' self-esteem is lost on way to adolescence, new study finds. The New York Times, B-1, B-6.
Идеальное «Я»: представления человека о том, каким бы он хотел быть.
Каждый человек создает для себя образ идеального «Я», то есть романтическую мечту о том, каким он хотел бы стать. Как правило, идеальное «Я» обладает качествами, которые имеют ценность в глазах родителей, сверстников, учителей и людей, пользующихся авторитетом. Ваше идеальное «Я» может изменяться в зависимости от окружения. На вечеринке вам хочется казаться привлекательным «покорителем сердец», но на собрании вы надеетесь, что люди увидят в вас компетентного руководителя. Во время интервью при приеме на работу вам хочется поразить потенциального работодателя своим трудолюбием и знаниями, но на старых друзей вам, вероятно, хочется произвести впечатление человека чуткого и естественного. Некоторым людям лучше других удается изменять свой образ. Если ваши реальные качества соответствуют вашему идеалу или приближаются к нему, то у вас будет высокая самооценка.
Рис. 9.2. Можете ли вы назвать два признака низкой самооценки, которые присутствуют в поведении м-ра Саггса?
Исследования Ливануэя и Уайли (Levanway, 1955; Wylie, 1957) позволили заключить, что люди с положительными «Я»-концепциями склонны терпимее относиться к окружающим. Им также легче смириться с собственными неудачами. К тому же у них неудачи происходят реже, поскольку они, как правило, работают эффективнее, чем люди с низкой самооценкой. Высокая самооценка обычно сочетается с такими качествами, как самостоятельность и искренность. Люди с положительными представлениями о себе склонны полагаться скорее на самих себя и потому охотнее принимают критику и советы.
Люди с низкой самооценкой, напротив, болезненно воспринимают критику и во всех неудачах винят себя. Поскольку им не хватает уверенности в себе, они легко поддаются давлению, и обычно ими можно манипулировать. Они падки на лесть и критикуют других, чтобы вырасти в собственных глазах. Большинство людей с низкой самооценкой предпочитают работать над простыми задачами, поскольку тогда они уверены в успехе. Дети с неблагоприятным мнением о себе, как правило, играют с теми, кто младше их. Некоторые исследования показывают, что низкая самооценка является фактором, способствующим возникновению склонности к мошенничеству, употреблению наркотиков и многим видам правонарушений.
Зависимости между самооценкой и классовой принадлежностью не выявлено. Лолита Стоун (Lolita Stone, 1992) не обнаружила существенных различий в самооценке женщин афроамериканского происхождения, принадлежащих к рабочему и среднему классам. Однако она обнаружила тенденцию к более высокой самооценке у тех женщин из обоих классов, которые сильнее осознавали свою расовую принадлежность.
Как можно повысить самооценку? Первыми важными шагами на этом пути является принятие своего культурного наследия и расового происхождения. Важную роль играют поддержка, позитивная оценка и искренняя забота окружающих.
Розенбаум (Rosenbaum, 1980) предлагает руководителям для повышения самооценки своих подчиненных давать им индивидуальные задания, хвалить за выполненную работу, учитывать мнения и чувства окружающих и спрашивать их совета по поводу решения возникающих проблем. Поскольку люди с высокой самооценкой, как правило, добиваются большего, повышение самооценки работников не только улучшает их представления о себе, но и является выгодным для фирм и их руководителей.
Упражнение 9.2
Укажите, какие из перечисленных ниже качеств предполагают высокую самооценку (позитивная «Я»-концепция), а какие — низкую самооценку (негативная «Я»-концепция).
а. Уверенность в себе ____________
б. Общительность ____________
в. Наличие больших различий между образом
идеального «Я» и реальным поведением ____________
г. Высокая критичность по отношению
к окружающим ________
д. Самостоятельность ____________
е. Возможность манипулировать данным человеком ____________
ж. Искренность ____________
з. Склонность надеяться в основном на себя ____________
и. Склонность выбирать работу полегче ___________
к. Любовь к лести ____________
л. Готовность принять критику ____________
Проверьте себя по разделу «Ответы», помещенному в конце главы.
«Я»-концепция и личность
Даже людям с положительной «Я»-концепцией не всегда удается управлять собой. Но, хотя и довольно трудно найти критерии для приспособляемости, люди с положительной «Я»-концепцией, как правило, адаптируются лучше, чем люди с отрицательной «Я»-концепцией. Под адаптацией психологи чаще всего понимают поведение и поступки, соответствующие данной культуре и конкретной ситуации, перед лицом которой оказался человек.
Способы и стили регуляции зависят от культурной среды и конкретной обстановки. Индивидуальные методы адаптации, применяемые данным человеком, являются частью его личности. Несмотря на то что существует множество определений личности, в большинстве из них подчеркивается аспект адаптации к окружающим условиям. Личность представляет собой совокупность всех аспектов поведения человека, включая мысли, чувства и мотивы, которые не имеют внешних проявлений. Некоторые формы поведения и чувства повторяются часто, в то время как другие — только изредка.
Сталкиваясь с новыми требованиями жизни и факторами стресса, вы должны с ними справляться. И в этом постоянном и неизбежном процессе внесения поправок ваша «Я»-концепция и личность постоянно меняются. В следующем разделе этой главы мы рассмотрим некоторые методы, которыми люди пользуются для адаптации и защиты своих «Я»-концепций.
Контрольные вопросы
Пользуясь следующими вопросами, проверьте, насколько хорошо вы усвоили материал данного раздела главы. Найдите и отметьте единственный правильный ответ на каждый вопрос.
1. О ком из перечисленных ниже персонажей можно сказать, что он стремится к внешней адаптации?
а. Мужчина, у которого сформировалась негативная «Я»-концепция.
б. Мальчик, который недоволен своей внешностью.
в. Девочка, которая удовлетворена своими школьными отметками.
г. Женщина, которая ищет для себя новую работу.
2. Какова взаимосвязь между «Я»-концепцией и самооценкой?
а. У человека с позитивной «Я»-концепцией бывает высокая самооценка.
б. У человека с негативной «Я»-концепцией бывает высокая самооценка.
в. У человека с позитивной «Я»-концепцией очень редко бывает высокая самооценка.
г. У человека с негативной «Я»-концепцией очень редко бывает низкая самооценка.
3. Когда начинается формирование «Я»-концепции?
а. В младенческом возрасте
б. В первом классе начальной школы
в. В юности
г. В зрелом возрасте
4. Что такое образ идеального «Я»?
а. Высокий уровень самооценки
б. Позитивная «Я»-концепция
в. Совокупность тех качеств, которыми человек хотел бы обладать
г. Методы адаптации, применяемые данным человеком
5. Рукер хочет, чтобы соседи считали его спокойным и миролюбивым человеком. Тем не менее, когда в соседнем дворе жгут мусор, от которого идет вонючий дым, Рукер приходит в ужасное раздражение. Он теряет над собой контроль и вытряхивает помойное ведро прямо на лужайку перед домом соседей. Как бы вы могли охарактеризовать этот случай? Здесь имеет место:
а. Различие между самооценкой и «Я»-концепцией».
б. Различие между образом идеального «Я» и самооценкой.
в. Различие между самооценкой и фактическим поведением.
г. Различие между образом идеального «Я» и фактическим поведением.
6. Кто из следующих персонажей вероятнее всего имеет высокую самооценку?
а. Грег, который любит играть с детьми младше себя.
б. Кэт, которая предпочитает самостоятельность.
в. Мэтт, который любит комплименты.
г. Терри, которым все помыкают.
7. Какой из следующих факторов способствует повышению самооценки?
а. Критика
б. Похвала
в. Давление
г. Гнев
8. Какой аспект личности подчеркивают большинство определений личности?
а. Внешнее поведение
б. Мысли
в. Регуляция
г. Самостоятельность
Проверьте себя по разделу «Ответы», помещенному в конце главы. Если, отвечая на эти вопросы, вы испытывали затруднения, перечитайте текст еще раз. Если же ни один из этих вопросов не вызвал у вас никаких затруднений, вы вполне готовы перейти к чтению следующих разделов этой главы.
МЕХАНИЗМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ
Сохранить позитивную «Я»-концепцию и высокую самооценку непросто. Ежедневно происходят события, которые могут подорвать вашу веру в себя. Если вы заметили на своем лице новую морщинку, получили плохую отметку или коллеги не пригласили вас с собой на ленч, то вам необходимо что-то предпринять для защиты своего чувства собственного достоинства. Методы, используемые для защиты самооценки, называются механизмами психологической защиты.
Подавление и вытеснение
Один из способов сохранения высокой самооценки заключается в том, чтобы избегать мыслей о возникшей проблеме. Например, чтобы не думать о ссоре, вы можете специально пойти в кино. Такой защитный механизм, состоящий в преднамеренной попытке избегать неприятных мыслей, называется подавлением. У многих людей вошло в привычку подавлять тяжелые мысли, но самой знаменитой из них является Скарлетт O'Хара из романа «Унесенные ветром». Помните ее любимую фразу «Я подумаю об этом завтра»? Скарлетт пыталась таким образом уйти от неприятных мыслей. Приходилось ли вам, страдая от одиночества, специально придумывать себе занятия — например, делать уборку, заниматься спортом или идти за покупками — все, что угодно, только чтобы не думать о своем одиночестве? Если да, то это и было подавлением. Подавление помогает уйти только от мелких проблем. Как правило, притворяться, что проблема не существует, можно лишь в течение короткого времени. Тяжелые и волнующие мысли имеют тенденцию возвращаться и даже становиться еще более тяжелыми, особенно если были загнаны внутрь. Подавление требует сознательных и целенаправленных усилий, поэтому его не всегда можно использовать в качестве защитного механизма.
Рис. 9.3. Отказ, пылающий у него на лбу, может быть похоронен в сфере бессознательного. Пора включать механизмы психологической защиты...
Бывают мысли, которые так губительны для самооценки и столь болезненны, что человек не допускает их в свое сознание. Вы бессознательно изгоняете их из своего сознания. Такое бессознательно мотивируемое забывание носит название вытеснения. Подавление и вытеснение были описаны в главе 4, где рассматривались причины забывания. Люди часто выталкивают неприятные мысли из сознательной сферы своей психики. Поскольку вытесняемые мысли принадлежат к сфере бессознательного, они проявляются только в снах или под воздействием гипноза.
Вытеснение является самым главным защитным механизмом. Большая часть прочих защитных механизмов основана на вытеснении, которое практически является не чем иным, как забыванием. Предположим, что вы забыли внести деньги на прощальный подарок близкому другу. Дело в том, что вы бессознательно не хотите, чтобы ваш друг уезжал. Если вы забываете о назначенных встречах, днях рождения, свадьбах и других важных событиях, то это, возможно, происходит в результате вытеснения. Приходилось ли вам встречаться с людьми, которые относились к вам враждебно и даже жестоко? Если вы теперь не можете вспомнить ни лиц, ни имен этих людей, то, вероятно, вы вытеснили их из своего сознания. Как правило, в результате вытеснения мыслей и чувств включаются другие защитные механизмы.
Психологическая защита: система регуляции человека, направленная на устранение чувства тревоги, связанного с осознанием внутреннего конфликта.
Подавление: сознательный и намеренный уход от неприятных мыслей и воспоминаний.
Вытеснение: забывание, вызванное бессознательной блокировкой пугающих или угрожающих мыслей или событий.
Упражнение 9.3
Опишите в чем, по-вашему, состоят основные различия между подавлением и вытеснением.
Проверьте себя по разделу «Ответы», помещенному в конце главы.
Другие механизмы психологической защиты
Если предположить, что человек, изображенный на рис. 9.3, глубоко переживает полученный отказ, то он может вытеснить этот эпизод из своего сознания. В результате он может забыть имя отвергнувшей его женщины, весь свой разговор с ней, что именно он пил и где был в тот вечер. Чтобы не признавать полученного отказа и не страдать, он может бессознательно воспользоваться рядом других механизмов психологической защиты.
Уход. Если в будущем у мужчины, изображенного на рис. 9.3, появятся трудности при общении с женщинами, то, возможно, их причина в том, что он бессознательно боится отказа. Уход — это механизм психологической защиты, которым люди пользуются тогда, когда ситуация вызывает у них сильный страх или фрустра-цию. Люди, боящиеся быть отвергнутыми, часто избегают общения с другими людьми. Часто люди боятся быть отвергнутыми даже в таких случаях, когда это маловероятно. От застенчивости страдали многие привлекательные и знаменитые люди. Если вы когда-либо пытались избежать неприятной ситуации, то вы пользовались таким уходом. При разумном применении уход является полезным защитным механизмом. Иногда выйдя за пределы ситуации, можно гораздо лучше разглядеть ее. Однако результатом ухода может быть также и увольнение с работы, отказ от дальнейшей учебы, расставания и разводы.
Фантазирование. Некоторые люди уходят в воображаемый мир, или фантазируют. Если бы отвергнутый мужчина с рис. 9.3 воспользовался защитным механизмом фантазирования, он стал бы грезить наяву об успехе у женщин. Он мог бы создать в своем воображении мир мечты, где его всегда бы любили, принимали и восхищались им. При соблюдении умеренности мечтать и фантазировать полезно, поскольку это способствует развитию творческого мышления. Почти все люди мечтают наяву для подавления тревоги. С помощью фантазирования можноизбавиться от скуки и дать отдых своему уму. Можно уйти в воображаемый мир, читая роман или смотря «мыльную оперу». Тем не менее, при чрезмерном увлечении фантазированием, оно может стать суррогатом реальной деятельности.
Уход: механизм психологической защиты, проявляющийся в виде избегания неприятных ситуации.
Фантазирование: механизм психологической защиты в виде ухода в воображаемый мир, погружения в грезы.
Регрессия: механизм психологической защиты в виде возврата к более ранниим формам поведения и мышления.
Регрессия. Регрессия — это возвращение в прошлое. Если бы отвергнутый воздыхатель с рис. 9.3 прибег к регрессии, то он вел бы себя по-детски. Он мог бы расплакаться, надуть губы, начать сосать палец, вопить, швыряться разными вещами или устроить истерику. При регрессии происходит возврат к способам решения проблем, которые применялись в прошлом. Обычно это случается в ситуациях, когда человек настолько глубоко расстроен, что не может вести себя соответственно своему возрасту. Часто маленькие дети, которых уже приучили пользоваться туалетом и пить из чашки, регрессируют и забывают все полученные навыки, когда в семье появляется новый малыш. Дело в том, что старший ребенок не знает, как привлечь к себе внимание родителей в новой ситуации. Поэтому ребенок прибегает к старым методам, чтобы завоевать внимание и любовь родителей, используя регрессию как психологическую защиту.
Рационализация. Рационализация — это искажение истины для сохранения самоуважения. С помощью рационализации оправдывается или объясняется неприемлемая для человека ситуация. Если бы человек с рис. 9.3 воспользовался этим защитным механизмом, он заявил бы, что отвергнувшая его женщина на самом деле ему не нравится и он рад избавиться от нее, чтобы пораньше вернуться домой. Он мог бы сказать, что у него сегодня просто неудачный день. При рационализации люди считают, что у их неудач есть какие-либо внешние причины, зато успех является их личной заслугой.
Большинство людей не осознают, насколько часто они занимаются рационализацией. Несмотря на то что при рационализации нарушаются законы логики, она может помочь избавиться от волнения. Случалось ли вам оправдывать свои плохие отметки, утверждая, что они выставлены несправедливо или же явились результатом вашего плохого самочувствия во время экзамена? Рационализация также позволяет вам смотреть на вещи в «розовом свете». Ведь если неприятность уже произошла, чаще всего уже невозможно или очень трудно что-либо изменить.
Проекция. В основе проекции лежит чувство вины. Вместо того чтобы признать собственные недостатки или слабости, человек переносит эти негативные качества на кого-то другого.
Отвергнутый мужчина мог бы спроецировать полученный отказ на даму, которая им пренебрегла. Тогда он стал бы утверждать, что именно ее нигде не принимают и что ни один мужчина не обратил на нее внимание. Проекция позволяет вам обвинять других в собственных слабостях. Возможно, вам приходилось слышать, как члены одного землячества жалуются на то, что их ненавидит другое землячество. Вполне возможно, что они проецируют свои собственные чувства на другую группу студентов. А может быть, среди ваших знакомых найдется кокетка, которая жалуется, что с ней пытались флиртовать все мужчины, с какими ей приходилось встречаться. Психологи часто применяют проективные тесты для выявления проблем. Предполагается, что испытуемые проецируют свои собственные чувства на предлагаемые им специально подобранные картинки и иллюстрации. Подробнее о проективных тестах будет рассказано далее в этой главе.
Рационализация: механизм психологической защиты, при котором для оправдания неприемлемой ситуации искажается истина.
Проекция: механизм психологической защиты, проявляющийся в виде обвинения другого в своих собственных слабостях вследствие испытываемого самим человеком чувства вины.
Рис. 9.4. «Прирожденный неудачник» проецирует.
Перенос. При переносе человек вымещает накопившиеся чувства на ни в чем не повинной жертве. Отвергнутый воздыхатель из нашего примера мог бы начать высмеивать бармена или отчитать его за плохие напитки и медленное обслуживание. Перенос как форма агрессии подробно рассматривался в главе 8. При переносе человек обычно выбирает себе такую жертву, которая не представляет для него опасности и не может повлиять на его самоуважение. Зачастую при замещении мишенью являются жена или муж. Поэтому во многих семьях супруги научаются не обсуждать спорных вопросов, когда у их спутника жизни плохое настроение.
Реактивное образование. Реактивное образование — это действия, прямо противоположные неприемлемым побуждениям. Этот защитный механизм действует в ситуациях, когда человек чувствует столь сильную вину, что изо всех сил старается не признавать существования своих истинных мотивов. В результате его поведение становится неестественным. Предположим, наш отвергнутый бедняга ужасно возненавидел женщин. Из-за этой ненависти он чувствует за собой вину и бессознательно пытается доказать, будто женщины ему нравятся. Чтобы подтвердить свое хорошее отношение к женщинам, он становится лидером движения за женское равноправие, пишет статьи по женским проблемам, собирает средства, участвует в демонстрациях, носит плакаты и возглавляет марши женского движения.
Иногда родители, в глубине души недовольные тем, что им приходится выполнять родительские обязанности, начинают чрезмерно опекать своих детей. Поскольку нежелание заботиться о собственных детях считается неприемлемым, эти родители пытаются доказать, что на самом деле они очень заботливы. В результате они чрезмерно опекают детей, и их поведение выглядит подчеркнутым.
Компенсация. Компенсация позволяет возместить упущения и недостатки в одной области деятельности успехами в другой. Наш герой мог бы вернуться на работу и делом доказать, что он выдающийся бухгалтер, адвокат или торговец автомобилями. Механизм компенсации позволяет человеку замаскировать свои недостатки и подчеркнуть достоинства. Ребенок, которому плохо дается учеба, может попытаться для завоевания популярности среди сверстников выучить побольше остроумных анекдотов. Компенсация является разумным защитным механизмом и обычно приводит к хорошей адаптации.
Перенос: механизм психологической защиты в виде перенесения чувств, истинный источник которых неустраним или неприемлем, на замещающий предмет или человека.
Реактивное образование: механизм психологической защиты, заставляющий человека действовать вразрез со своими неприемлемыми побуждениями.
Сублимация. Сублимация — это наиболее широко известный механизм психологической защиты. Энергия неприемлемых побуждений направляется в русло положительной, созидательной или творческой деятельности. Если бы наш герой, вернувшись из бара, сочинил красивый блюз об отвергнутой любви и одиночестве, то это означало бы, что действует механизм сублимации. Примерами сублимации являются многие прекрасные стихи о несчастной любви и свободолюбивые народные песни, сочиненные угнетенными людьми.
Компенсация и сублимация считаются самыми здоровыми и приемлемыми из всех механизмов психологической защиты. Поскольку защитные механизмы действуют бессознательно, как правило, люди не подозревают об их существовании. Обдумайте ваше собственное поведение. Можете ли вы определить, какими механизмами психологической защиты вы пользуетесь чаще всего?
Компенсация: механизм психологической защиты, заключающийся в стремлении человека, не имеющего достаточных способностей в одной области, обращаться к таким областям деятельности, где он может преуспеть.
Сублимация: механизм психологической защиты, направляющий неприемлемые побуждения в позитивную, созидательную область.
Упражнение 9.4
Укажите, какой из перечисленных ниже защитных механизмов действует в кждом из примеров.
Вытеснение Проекция
Уход Перенос
Фантазирование Реактивное образование
Регрессия Компенсация
Рационализация Сублимация
а. Грег не закончил домашнюю работу по биологии. Чтобы не позориться перед всем классом, он притворился, что у него болит голова, и опустил ее на парту. ____________
б. У Прунеллы сломалась машина. Поскольку у нее нет денег на ремонт, ей надо выходить из дома на час раньше и ехать на работу на велосипеде или идти пешком. Прунелла говорит, что таким образом она экономит деньги на бензине и масле и, кроме того, ей нравится физическая нагрузка. ____________
в. Чэд отвык от сосания пальцев, когда ему было около четырех лет. В семь лет ему сообщили, что его родители разводятся и он будет жить с мамой и «новым папой». Чэд снова начал сосать палец. ___________
г. Джулия, звезда женского футбола, во время игры порвала себе связки на ноге. Когда врач сказал ей, что она никогда не сможет снова играть в футбол, она принялась старательно изучать методику работы футбольного тренера. ___________
д. Мартин пилил дрова и поранил руку пилой. По дороге в ближайший травматологический пункт он вспомнил, какие болезненные уколы ему делали, когда он в прошлый раз обращался в этот пункт за помощью. Оказалось, что он пропустил нужный поворот, и теперь, чтобы найти дорогу, ему пришлось спрашивать. ___________
е. Эрик очень любит сорить деньгами. Он дает большие чаевые, покупает экстравагантные подарки и часто играет в азартные игры. Когда его бережливая жена купила материал на новые занавески для кухни, он обвинил ее в мотовстве. Он заявил, что их старые и рваные занавески еще вполне годятся, и обозвал жену транжирой. ___________
ж. Маленькая Инесса очень расстроилась, что мама ее отшлепала. Она побежала в свой игрушечный уголок и побила куклу. ___________
з. Паулетт воспитывает восьмерых детей. Они живут в старой лачуге, где нет ни отопления, ни канализации. Паулетт любит мечтать о том, как она выиграет в лотерею и будет путешествовать и покупать красивую одежду. ___________
и. У Джереми постоянно возникают проблемы в отношениях с мамой. Он никогда не слушается и все время спорит с ней. Когда он выбирал себе узор для татуировки, то остановился на большом сердце со словом «мама» в середине. ____________
к. Когда Элизабет сердится, она садится за пианино. Она уже сочинила в такие минуты несколько прекрасных джазовых мелодий. ___________
Проверьте себя по разделу «Ответы», помещенному в конце главы.
ИССЛЕДОВАНИЕ ЛИЧНОСТИ
Регулярно используемые вами механизмы психологической защиты становятся составной частью вашего стиля регуляции, а значит — и вашей личности. Но если большинство защитных механизмов принадлежит к сфере бессознательного, как же узнать, каким человеком вы в действительности являетесь? Некоторые психоаналитики для изучения сферы бессознательного пользуются гипнозом и анализируют сновидения. Психологи, принадлежащие к другим школам, предлагают другие методы.
Оценить личность человека — весьма трудная задача, потому что личность постоянно меняется. У вас могут появиться новые черты характера или такие качества, которых не было несколько лет или даже месяцев назад. Более того, не существует единого теста, который мог бы дать полную и достоверную картину вашей личности в настоящий момент. Но, несмотря на отсутствие универсального теста или метода достоверного описания характеристик личности, психологи могут получить довольно точную оценку, воспользовавшись рядом различных методов.
Методы исследования личности
Проективный тест. Проективные тесты проводятся с целью выявления бессознательных побуждений и потребностей. Считается, что все люди пользуются проекцией, то есть проецируют свои чувства на других людей или предметы. Один из старейших проективных тестов был разработан в 1921 году Роршахом (Rorschach, 1942). Материалы теста представляют собой набор из десяти карточек, на которых изображены чернильные кляксы. Психолог поочередно показывает испытуемому эти карточки. Применяется метод свободных ассоциаций, то есть при виде кляксы, изображенной на каждой карточке, испытуемый должен сказать первое, что придет ему в голову. Затем психолог интерпретирует ответы испытуемого, пользуясь стандартизованной шкалой. В шкалу интерпретаций теста Роршаха были внесены уточнения. Были обнаружены ответы, типичные для определенных видов расстройств, таких как депрессия и легкая форма шизофрении. Хольцман разработал новый вариант теста Роршаха, получивший название метода клякс Хольцмана (Holtzman, 1975).
В проективных тестах другого типа используются картины, на которых изображены люди в реальных жизненных ситуациях, допускающих различные толкования. Из проективных тестов такого типа наиболее широко известен тематический апперцептивный тест (Thematic Apperception Test) — TAT. В этом тесте используются картины неопределенного содержания — например, человек лежащий на диване, а рядом с диваном — другая человеческая фигура, или ребенок, рассматривающий скрипку. Предполагается, что испытуемый проектирует свои бессознательные чувства на персонажей, изображенных на картинах. Существует вариант этого теста, разработанный специально для детей, который называется детским апперцептивным тестом (Children's Apperception Test — CAT).
Существует еще один вид проективных тестов — «Нарисуй человека», критикуемый многими психологами. Испытуемому вручают чистый лист бумаги и карандаш или фломастер и просят его нарисовать человека. Личность испытуемого оценивают по характеру и деталям его наброска. Иногда этот тест применяется в расширенном варианте (когда в него включают задания изобразить по отдельности еще дом и дерево). Из всех проективных тестов тесты этого типа дают самые неточные результаты. По данным исследований Крессена (Cressen, 1978), интерпретация рисунков сильно зависит от художественных способностей испытуемых.
Проективный тест: тест личности с использованием неоднозначных стимулов, разработанный для оценки бессознательных чувств.
Рис. 9.5. В тематических апперцептивных тестах используются картины, содержание которых может быть истолковано по-разному. Испытуемых просят описать каждую картину, проецируя свои собственные чувства на изображенные на картинах персонажи. (© 1943 by the President and Fellows of Harvard College; © 1971 by Henry A. Murray)
Есть целый ряд других проективных тестов, допускающих прямые ответы. В тестах с применением метода вербальных ассоциации психологи предлагают испытуемому серию слов, а он после каждого названного слова должен сказать первое же слово, которое придет ему в голову. В другом проективном тесте испытуемому предлагается закончить предложения, например:
• «Я всегда очень волнуюсь из-за _________________________
• «Когда я расстроен,я ______________________________
• «Самое счастливое время для меня — ____________________
Главным недостатком всех проективных тестов является субъективный характер интерпретации ответов. Четкие правила их интерпретации разработаны только для тестов Роршаха, Хольцмана и ТАТ. Тем не менее многие психологи считают, что, несмотря на все недостатки проективных тестов, с них хорошо начинать серию предлагаемых испытуемому тестов. Также они помогают человеку начать говорить о своих проблемах.