Без уступания естественному ходу вещей просветление невозможно
Еще раз обратите внимание: уступание – это исключительно внутреннее состояние, состояние вашего сознания. На внешнем уровне вы при этом можете вполне активно действовать, достигать своих целей и отстаивать свои интересы. Уступать нужно естественному ходу вещей – а вовсе не чему‑то плохому. Вы не обязаны подчиняться, если кто‑то требует от вас сделать то, что вы делать не хотите. Вы имеете право сказать «нет». Но и для этого надо принять ситуацию как есть, без лишних интерпретаций, суждений и негативных эмоций.
Чтобы легче было понять, какой внутренний настрой нужен для уступания, приведем такую аналогию. Допустим, вы сбились с дороги, заблудились в лесу. Первая ваша реакция – нежелание принимать этот факт, сопротивление ему. Вы начинаете метаться, впадаете в панику, бросаетесь то в одну сторону, то в другую, и в итоге попадаете уже совсем в какие‑то непроходимые дебри. Чем больше вы будете метаться, не желая мириться с реальностью, тем меньше у вас будет шансов выбраться на верную дорогу.
Но если вы успокоитесь и скажете себе: «Да, я заблудился. Это факт. Это реальность», – дальше вы уже не будете метаться, потому что будете иметь дело со свершившимся фактом, с той реальностью, которая есть.
И поскольку вы исходите теперь из реальности, а не из отрицания реальности – то дальше вы получите шанс предоставить себя естественному ходу вещей.
Когда вы успокоитесь и начнете искать реальный выход из ситуации, вместо того чтобы паниковать и метаться – может быть, вы обнаружите неподалеку тропу, или сориентируетесь по солнцу, или найдете другие ориентиры, или просто послушаете голос своей интуиции и пойдете в ту сторону, куда она вас направит.
Таким образом, принять ситуацию – это все равно что поставить верный диагноз. Когда нам известен диагноз, мы можем найти правильное лечение. Пока мы отрицаем сам факт наличия болезни – мы не имеем шансов излечиться. Вот что значит уступание. Уступить – это вовсе не означает сказать: пусть эта болезнь убивает меня, не буду лечиться. Уступить – это значит, признать: «Да, я болен. Это факт. И в своих дальнейших действиях я буду исходить из этой реальности».
Не путайте покорность судьбе с уступанием. Если вы заблудились в лесу, вы же не скажете: «Так тому и быть, буду жить здесь». Это не уступание, это – пассивная покорность судьбе, которая на самом деле является просто противоположным аспектом борьбы. Если вы увязли в грязи, вы не скажете: «Хорошо, буду теперь здесь сидеть всю жизнь». Так вы не позволите развернуться естественному ходу вещей. Он развернется только в том случае, если вы скажете: «Да, я увяз в грязи. Это реальность», – и начнете искать выход, действовать, исходя из реальности и из естественного хода жизни.
Это не значит, что если вы уступите, то мир изменится, обстоятельства изменятся. Это значит, что изменитесь вы – так изменитесь внутренне, что сможете менять мир и обстоятельства.
Упражнение
Подумайте о любой ситуации в вашей жизни, которую вы хотели бы изменить. К примеру, решить финансовые или жилищные проблемы, найти выход из сложных отношений, наладить личную жизнь. Это может быть и любая другая ситуация, которая заставляет вас переживать, страдать, вызывает недовольство.
Войдите в настоящий момент, соединитесь с вашим подлинным Я, войдите в режим внутреннего свидетеля, и начните отслеживать то, как чувствуется и проявляется ваше недовольство, ваше сопротивление имеющемуся положению дел.
Может быть, вас что‑то возмущает, вы не понимаете, почему вы должны это терпеть, вы или впадаете в уныние, в чувство собственной беспомощности, или начинаете рьяно и агрессивно бороться, пытаясь силой переломить существующие обстоятельства.
Осознайте, что все это – стратегии ума, и порожденного им ложного «я». Скажите себе: «Будь Здесь и Сейчас. Присутствуй. Увидь то, что есть».
Представьте, что вы направляете на те обстоятельства, которые хотите улучшить, луч фонарика. Это луч вашего осознания. Скажите себе: «Это то, что есть. Это факт. Это реальность. Я принимаю то, что есть».
Исходя из момента настоящего, представьте себе возможные пути выхода. Как здесь можно действовать, если исключить неприятие, сопротивление, негативные реакции? Есть ли что‑то, что можно сделать прямо сейчас? Если найдете такую возможность – действуйте.
Помните, что далеко не все проблемы могут разрешиться сразу. Не ждите мгновенного результата, и вообще не фиксируйтесь на результате, а просто шаг за шагом действуйте, сосредоточиваясь за один раз только на одном действии. И в процессе всех ваших действий оставайтесь в состоянии принятия того, что есть.