Шаг 10. Взаимоотношения как школа просветления
Быть счастливым с другими может только тот, кто счастлив наедине с собой
Люди тянутся друг к другу, люди хотят общаться и строить взаимоотношения, люди нуждаются в любви, принятии, уважении со стороны других. Все это нормально и естественно. Но почему же отношения так редко бывают поистине счастливыми? Почему у большинства случаются лишь редкие моменты счастья, радости, любви, которые очень легко сменяются болью, гневом, раздражением, обидой, неприятием?
Потому что очень малое число людей входят во взаимоотношения, пребывая в своем подлинном Я. В основном все взаимоотношения – это взаимодействия ложных «я». Это встреча двух или нескольких эго. Там, где встречаются эго – там неизбежно возникают страдания.
Экхарт Толле говорит, что еще никогда взаимоотношения между людьми не были до такой степени чреваты болью и конфликтами, как сейчас. Это не что иное, как отражение глубочайшего кризиса, в котором пребывает человечество. Этот кризис свидетельствует о крахе эгоистического типа сознания, породившего все существующие политические, экономические, социальные структуры. Человечество должно измениться, чтобы иметь возможность продолжить свое существование. Единственно возможное направление его эволюции – это повышение осознанности и выход из духовной спячки.
Почему взаимоотношения, в которые мы вступаем, мечтая о счастье, в результате приносят столько боли? Потому что большинство людей руководствуются ложным мотивом в поисках взаимоотношений. Без взаимоотношений они чувствуют себя несчастными. Они чувствуют себя нецелостными. Они ждут, что в их жизни появится другой человек – и восполнит их недостающую целостность, принесет им счастье.
Вот в этом и кроется ошибка – корень всех последующих проблем. Подлинное счастье – у нас внутри. Его не нужно ждать от других.
Если мы не чувствуем себя счастливыми здесь и сейчас, даже будучи наедине с собой – мы не будем счастливы и с другими людьми.
Ожидая, когда кто‑то другой придет и сделает вас счастливым, вы выпадаете из настоящего момента. Вам кажется, что вашу проблему решит время, надо только дождаться той самой счастливой встречи. Но время никогда не решает проблем – время лишь создает новые и новые проблемы. Только выйдя из иллюзии времени, только соединившись с настоящим моментом, можно почувствовать себя свободным и счастливым независимо от того, есть у вас партнер или нет, и от того, что думают о вас другие люди.
И вот тогда, когда вы войдете в такое самодостаточное состояние, у вас появятся все шансы на по‑настоящему счастливые взаимоотношения. Потому что, когда вы самодостаточны – то есть ваше ощущение счастья не зависит от присутствия или отсутствия рядом другого человека – вы уже не впадете в зависимость от другого человека. А все конфликты, ссоры, вся боль в отношениях, все случаи, когда любовь перерастает в ненависть, связаны лишь с тем, что партнеры впали в зависимость друг от друга.
Трудно не впасть в зависимость, если вы считаете, что источник вашего счастья – другой человек! Вы будете всеми силами стараться его удержать, вы будете ревновать, подозревать, обвинять, требовать, чтобы он соответствовал вашим ожиданиям. Другой человек начнет сопротивляться, и вы неизбежно будете конфликтовать. Это замкнутый круг, который лишь множит боль и страдания, и выход из него один – перестать видеть источник счастья в другом, найти его в себе!
Тогда вы будете свободны. Тогда вы сможете просто любить другого человека – чистой, бескорыстной, поистине Божественной любовью. Вы будете благодарны ему за то, что он рядом с вами, и вместе с тем будете знать, что источник вашего счастья останется с вами, даже если этот человек исчезнет из вашей жизни.
Если источник счастья – внутри вас, никто и ничто не сможет его у вас отобрать.
Упражнение
Закройте глаза, войдите в момент «Сейчас», соединитесь с вашим внутренним телом, укоренитесь в подлинном Я.
Вы чувствуете в своем внутреннем пространстве энергию – это живая энергия жизни, это бесформенная вневременная жизнь, созданная Сущим. Представьте, что это не просто энергия жизни, а энергия любви. Вы заполнены изнутри энергией любви.
Эта энергия поступает из вечного бесконечного источника – Сущего. Этот источник неисчерпаем. Любовь, которая наполняет вас, никогда не кончится. Если вы будете осознавать, что это не просто энергия, а энергия любви, то источник будет наполнять вас ею все сильнее.
Это чистая, ни от чего не зависящая, не ставящая никаких условий Божественная любовь. Что бы вы ни делали, как бы себя ни вели, каким бы вы ни были человеком – эта любовь ни при каких обстоятельствах не может быть у вас отнята. Ведь ее источник – внутри вас.
Представьте, что пускаете корни глубоко в источник любви, укореняетесь в нем. Осознайте, что этот источник всегда с вами. Он питает вас беспрестанно. Вам не нужно больше искать любви где‑то вовне. Вы всегда можете обратиться внутрь себя, чтобы постоянно пребывать в любви.
Постоянное осознание, что вы и есть источник любви, поможет вам снизить зависимость от других людей, и, как следствие, строить с ними более здоровые, гармоничные, свободные и счастливые взаимоотношения.
Стройте взаимоотношения от вашего подлинного «Я»
Взаимоотношения порой приносят очень много боли – но даже из этой боли можно извлечь благо, если начать рассматривать ее как те уроки, на которых многому можно научиться.
Чему же учит нас боль? Конечно, тому, чтобы мы стали более осознанными. Ведь боль создается именно неосознанностью – то есть нежеланием видеть реальность такой, какая она есть, и нежеланием принимать ее. Так, если партнер, к примеру, обвиняет вас в чем‑то – вы не хотите принять эту реальность, не хотите, чтобы партнер был таким, и так себя вел, и, не желая видеть и знать этого, уходите в неосознанность при помощи ответных обвинений.