Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия в процессе занятий физическими упражнениями
Задание {{ 335 }} ТЗ 335 Тема 6-0-0
Тренировка всего организма, и прежде всего терморегуллиационного механизма, к
действию различных метеорологических факторов это
£ гигиена
+ закаливание
£ двигательная активность
£ спортивная тренировка
Задание {{ 336 }} ТЗ 336 Тема 6-0-0
Проблемами, связанными с профилактическими мероприятиями при занятиях физическими упражнениями, занимаются специальные дисциплины
+ спортивная медицина
+ гигиена физической культуры
£ психология
£ анатомия
Задание {{ 337 }} ТЗ 337 Тема 6-0-0
Состояние психической напряжённости, возникающее у человека под влиянием сильных раздражителей и проявляющееся в совокупности защитных реакций
£ утомление
+ стресс
£ усталость
£ апатия
Задание {{ 338 }} ТЗ 338 Тема 6-0-0
Снижение общей психической активности на фоне сниженного мышечного тонуса
+ релаксация
£ реабилитация
£ рекреация
£ регуляция
Задание {{ 339 }} ТЗ 339 Тема 6-0-0
К принципам закаливания относят
+ систематичность
+ постепенность
£ учёт индивидуальных особенностей
£ наглядности
Задание {{ 340 }} ТЗ 340 Тема 6-0-0
К основным гигиеническим вспомогательным средствам восстановления и повышения работоспособности относят +:гидропроцедуры
+ массаж
£ утренняя гимнастика
+ бани
Задание {{ 341 }} ТЗ 341 Тема 6-0-0
Массаж это эффективное средство восстановления и повышения работоспособности. Бывают различные виды массажа
+ косметический
+ спортивный
£ профилактический
+ лечебный
Задание {{ 342 }} ТЗ 342 Тема 6-0-0
Совокупность медицинских и организационных мер, направленных на восстановление функционального состояния организма, его работоспособности нарушенных вследствие перенесенных заболеваний, травм это
£ диетотерапия
+ реабилитация
£ регуляция тонуса мышц
£ закаливание
Задание {{ 343 }} ТЗ 343 Тема 6-0-0
Медицинская дисциплина, использующая средства физической культуры для профилактики обострения и лечения различных заболеваний, повреждений
+ лечебная физическая культура
£ биохимия
£ терапия
£ валеология
Задание {{ 344 }} ТЗ 344 Тема 6-0-0
Средства физической реабилитации подразделяются на активные, пассивные, психорегулирующие. К активным средствам относятся:
+ элементы спорта и спортивной подготовки
£ массаж
£ мануальная терапия
£ мышечная релаксация
Задание {{ 345 }} ТЗ 345 Тема 6-0-0
К пассивным средствам физической реабилитации относят:
£ работа на тренажёрах
£ трудотерапия
+ физиотерапия,
£ мышечная релаксация
Задание {{ 346 }} ТЗ 346 Тема 6-0-0
Применение лечебной физической культуры противопоказано при:
+ внутренних и нервных болезней
£ лечении злокачественных опухолей
+ травмах
+ в гинекологии
Задание {{ 347 }} ТЗ 347 Тема 6-0-0
Противопоказанно применение массажа при:
£ последствиях нарушения мозгового кровообращения
+ аневризме сосудов
£ заболеваниях органов пищеварения
£ детских церебральных параличей
Задание {{ 348 }} ТЗ 348 Тема 6-0-0
При значительном дисбалансе между физиологическими или психологическими потребностями, когда неудача в удовлетворении потребностей приводит к серьёзным последствиям, имеет место
+ стресс
£ мотивация
£ релаксация
£ драйв
Задание {{ 349 }} ТЗ 349 Тема 6-0-0
Охлаждение места повреждения уменьшает отёки, кровотечения, боль. Для максимального эффекта лёд нужно приложить в первые (с момента повреждения):
+ 10-15 мин
£ 1-1,5ч
£ 6ч
£ 12ч
Задание {{ 350 }} ТЗ 350 Тема 6-0-0
Метод лечения и профилактики заболеваний, представляющий собой совокупность приёмов дозированного механического воздействия на различные участки поверхности тела человека это:
£ лечебная физкультура
+ массаж
£ скрининг
£ аутотренинг
Задание {{ 351 }} ТЗ 351 Тема 6-0-0
Система мер, направленных на предупреждение или устранение причин, вызывающих заболевание, различающиеся по своей природе это
£ закаливание
+ профилактика
£ обследование
£ самонаблюдение
Задание {{ 352 }} ТЗ 352 Тема 6-0-0
Временное снижение работоспособности, наступающее в процессе работы
£ релаксация
+ утомление
£ перетренированность
£ перенапряжение
Задание {{ 353 }} ТЗ 353 Тема 6-0-0
Основными формами восстановительно - профилактических мер с использованием
средств физической культуры являются:
+ аутотренинг
+ словесно-музыкальная психорегуляция
£ водные процедуры
£ спортивный массаж
+ утренняя гигиеническая гимнастика в быту
+ производственная гимнастика
+ туристские походы
£ гетеротренинг