Вов, в которых совершаются движения, активируются одновременно, при
Этом в циклических движениях мышцы почти не расслабляются. Возбуж
Дены также многие мышцы, не имеющие прямого отношения к данному
Двигательному акту. Движения, совершаемые в таких условиях, напряже
Ны и неэстетичны (например, движения человека, впервые вышедшего на
Коньках на лед).
Как показал в своих исследованиях Н.А. Бернштейн, по мере обуче
Ния вырабатывается такая структура двигательного акта, при которой не
Мышечные силы включаются в его динамику, становятся составной ча
Стью двигательной программы. Излишние мышечные напряжения при
Этом устраняются, движение становится более устойчивым к внешним
Возмущениям. На электромиограммах видна концентрация возбуждения
Мышц во времени и пространстве, периоды активности работающих
Мышц укорачиваются, а количество мышц, вовлеченных в возбуждение,
Уменьшается. Это приводит к повышению экономичности мышечной де
Ятельности, а движения делаются более плавными, точными и непринуж
Денными.
Важную роль в обучении движениям играет рецепция, особенно про-
Приорецепция. В процессе двигательного обучения обратные связи ис
Пользуются не только для коррекции движения по его ходу, но и для
Коррекции программы следующего движения на основе ошибок преды
Дущего.
Утомление. При длительной физической работе наступает утомление,
Которое, в частности, проявляется в изменении координации мышечной
Деятельности. Возбуждение каждой работающей мышцы становится менее
Локализованным во времени. В работу вовлекаются другие мышцы, снача
Ла синергисты, компенсирующие снижение силы основных мышц, а затем
По мере нарастания дискоординации — и другие мышцы, в частности ан
Тагонисты. Движения становятся менее точными, темп их замедляется.
Картина мышечной активности во время движений, совершаемых на фоне
Утомления, во многом напоминает картину, наблюдаемую при выполне
Нии новых, непривычных движений.
Нарушение координации движений. Поскольку в управлении движени
Ями принимают участие многие отделы ЦНС, нарушения координации
Движений могут быть использованы в целях диагностики. Они проявля
Ются нарушениями устойчивости при стоянии и ходьбе, асимметрией
Движений правой и левой стороны, нарушением точности движений,
Снижением силы и уменьшением скорости. Методы, используемые в фи
Зиологии движений, позволяют получать количественную оценку нару
Шений мышечного тонуса (гипотония, ригидность), скорости движений
(брадикинезия) и их точности (атаксия), характеристики гиперкинезов и
Др. Регистрация пространственных и временных характеристик движений
С их количественным представлением дает возможность оценить степень
Двигательных расстройств при различных заболеваниях, ход восстановле
Ния двигательных функций, предложить эффективные методы двигатель
Ной реабилитации.
ФИЗИОЛОГИЯ АВТОНОМНОЙ (ВЕГЕТАТИВНОЙ)
НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Согласно Международной анатомической номенклатуре, термин «авто
номная нервная система» заменил все ранее существовавшие — «растите
льная», «висцеральная», «непроизвольная», «вегетативная». Анатомически
Автономная нервная система представлена ядерными образованиями, ле
Жащими в головном и спинном мозге, нервными ганглиями и нервными
Сплетениями, иннервирующими гладкие мышцы всех органов, сердце и
Железы. Главная функция автономной нервной системы состоит в поддер
Жании постоянства внутренней среды, или гомеостазиса, при различных
Воздействиях на организм. Наряду с этим автономная нервная система ре
Гулирует также деятельность и других органов, которые не участвуют не
Посредственно в поддержании гомеостаза (внутриглазные мышцы, поло
Вые органы). Выделяя регуляцию автономной нервной системой висцера