Контрольная работа 6 неделя
Темы: 1«Биомеханический анализ состояния позвоночника при скалиозе во
время стояния»
| Дисциплина: | Курс 2 | специальность Физическая культуры и спорт шифр 5В010800 |
| «Биомеханика» | Факультет: ФОС, ФПСиЕ | |
| Лекция № 1 | Академический год 2015-2016 | Семестр 4 |
| Тема лекции «Введение в биомеханику. Предмет и история» | к.б.н. Кисебаев Ж.С. |
Цель лекции: Ознакомиться с предметом биомеханика как наука и учебная дисциплина.
План лекции: 1. Предмет и история биомеханики.
2. Биомеханика спорта, ее цели и задачи.
Предмет биомеханики – механическое движение живых систем. Механические движения живых организмов отличается от движения твердых тел многообразием форм и проявлений. У твердого тела скорость и ускорение при движении одинаковы. У живых систем скорости и ускорения разных точек тела разные. Надежность движений человека (пример) возможность перемещаться при помощи ходьбы, бега, ползания, прыжков, ходьбы на руках и др. Универсальность и многообразие движений (пример) ходьба, бег, плавание, подъем груза, полеты на парашюте, езда на велосипеде, лошади м др. Для животных круг движений ограничен. Это все обеспечивается наличием у человека сверхмощного суперкомпьютера (ЦНС) состоящей из 10-12 млр. Компьютеров (нейронов) и большого числа органов движения – машин (двигателей).
1. Общая биомеханика состоит из основных разделов. Биомеханические особенности строения тел животных и организмов и человека. Медицинская биомеханика. Особенности управления движениями живых организмов. Аэрогидробиомеханика. Биомеханика спорта. Эргометрическая биомеханика. Лечебная биомеханика.
2. Вклад в развитие биомеханики Д.Борелли, Б.Брауна, О. Фишера, Н.М.Сеченова, П.Ф. Лесгафта, М.Ф.Иваницкого. Эти ученые изучали при помощи фотограцирования и киносъемки механическое движение применяя математические расчеты . Н.М.Сеченов, П.Ф.Лесгафт, М.Ф.Иваницкий с позиции физиологии, биохимии и медицины изучали организацию и осуществление (механизма) движений человека.
Формирование биомеханики спорта Н.А.Бернштейном, Д.Д.Донским, Л.В.Чхаидзе, В.М.Зациорским, Ю.А.Гагиным. А.Н.Бернштейн разработал основы управления движениями человека (биокибернетику). Остальные
1.
3. 2.
Рис. 4
1. Плечевой сустав (шаровидный) – 3 степени свободы (сгибание – разгибание; отведение – приведение; пронация – супинация).
2. Локтевой сустав (блоковидный) – 1 степень свободы (сгибание – разгибание).
3. Лучезапястный сустав (эллипсовидный) – 2 степени свободы (сгибание – разгибание; отведение – приведение).
3 степени свободы
 |
2 степени свободы = 6 степеней свободы
1 степень свободы
Рис.5
Кинематическая пара Кинематическая пара
(КП) плечо кисть предплечье предплечье
локтевой сустав лучезапястный сустав
Рис.1
Кинематическая цепь (рука) = КП1 + КП2
Рис.2
 |
Y
 |
X Z
Рис.3
Степени свободы движений тела вдоль осей
Y, X, Z и вокруг них
1. 1.
 | |
а) б) 2. 2. 3. 3.
Рис.6
Двигательная единица (ДЕ).
1. Мотонейроны.
2. Аксон.
3. Мышечные волокна.
а)
ученые внесли вклад в разработку теории и практики биомеханики спорта.
II. Биомеханика спорта ее цели и задачи.
1. Цели биомеханики – ознакомить учащихся с законами механического движения спортсмена и использование этих знаний в учебно-методической практике.
2. Основные задачи: определение эффективности приложения сил при достижении двигательной цели; разработка нетрадиционных методов тренировки.
Частных задач много.
3. Биомеханика связана со многими науками: анатомией, физиологией, математикой, физикой, кибернетикой, компьютерной техникой, теорией и методикой физического воспитания, спортивно-педагогическими дисциплинами, лечебной физической культурой.
Глоссарий
| На русском языке | На казахском языке | На английском языке |
| Механические движения | Mechanical movements | |
| Живые организмы | Live organisms | |
| Двигательная цель | The impellent purpose | |
| Силы | Forces | |
| Спортивная тренировка | Sports training | |
| Лечебная гимнастика | Medical gymnastics | |
| Движение человека | Movement of the person | |
| Движения животных | Movements of animals | |
| Общая биомеханика | The general biomechanics | |
| Биомеханика спорта | Biomechanics of sports | |
| Управление движениями | Management of movements | |
| Биокибернетика | Biological cybernetics | |
| Эффективность движения | Efficiency of movement | |
| Экономичность движения | Profitability of movement |
Домашнее задание.
1.Предмет биомеханики.
2.Общие задачи биомеханики
3. Частные задачи биомеханики
4. Механические движения человека.
5. Вклад в биомеханику А.Н.Бернштейна
6. Вклад Д.Д.Донского
7.Связь биомеханики с другими науками.
Литература:
1. Д.Д.Донской, В.М.Зациорский. Биомеханика. Учебник для институтов физической культуры. М., ФиС. 1979.
2. Д.Д.Донской. Биомеханика. Просвещение. 1975.
Лекция № 1. Петренко Е.Т.
| Дисциплина: | Курс 2 | специальность Физическая культуры и спорт шифр 5В010800 |
| «Биомеханика» | Факультет: ФОС, ФПСиЕ | |
| Лекция № 2 | Академический год 2015-2016 | Семестр 4 |
| Тема лекции «Биомеханические особенности строения человека». | к.б.н. Кисебаев Ж.С. |
Цель лекции: Ознакомиться со строением тела человека с позиции теоретической механики, теории машин и механизмов, сопромата и других технических дисциплин.
План лекции: 1. Понятие о биомеханической системе (БМС).
2. Кинематические особенности строения БМС.
3. Динамическая организация БМС.
I. Биомеханическая система – это объединение тканей, органов и функциональных систем имеющих прямое отношение к механическому движению человека.
II. 1. Биокинематическая пара – два звена соединенных суставом. Движение кинематических пар (рис 1)
2. Биокинематическая цепь – ряд последовательных соединенных кинематических пар (рис 2).
3. Степени свободы – возможности движения звена вдоль и вокруг осей координат. Зависимость форм и траектории движений от степени свободы (рис. 3). Сложение степеней свободы в биокинематических цепях (рис. 4)
4. Звенья тела рычаги. Признаки рычага6 наличие плечей рычага, оси вращения, действия силы, наличие плеча силы.
III. Строение мышечного аппарата.
1. Мышца как двигатель. Наличие в мышце сократительной и упругого компонента (рис.5). Механические свойства мышцы: сократимость, упругость, вязкость. Режимы мышечных сокращений.
2. Строение мышечного аппарата. Двигательная единица (ДЕ) – структурно-функциональное объединение одного мотонейрона и ряда иннервирующих мышечных волокон (рис.6). Быстрые и медленные ДЕ. ДЕ как микродвигатель. Групповые взаимодействия мышцы. Мышцы агонисты, антогонисты, синергисты. Координация и синхронизация ДЕ. Координация сокращений множества мышц центральной нервной системы.
Глоссарий
| На русском языке | На казахском языке | На английском языке |
| Биомеханическая система | Biomechanical system | |
| Звенья тела – рычаги | Body links – levers | |
| Соединения звеньев в теле | Connections of links in a body | |
| Степени свободы | Freedom degrees | |
| Кинематическая пара | Kinematic pair | |
| Кинематическая цепь | Kinematic chain | |
| Мышцы – двигатель | Muscles – the engine | |
| Сократительные компоненты | Sokratitelnye components | |
| Упругие компоненты | Elastic components | |
| Упругость | Elasticity | |
| Сократимость | contractilities | |
| Вязкость | Viscosity | |
| Двигательная единица | Impellent unit | |
| Мышцы агонисты | Muscles агонисты | |
| Мышцы антогонисты | Muscles антогонисты | |
| Координация работы мышц | Coordination of work of muscles |
Домашнее задание
1. Что такое БМС?
2. Какие органы не входят в БМС?
3. Что такое звено тела?
4. Виды звеньев тела.
5. Признаки рычага.
6. Виды суставов.
7. Степени свободы и виды суставов.
8. Кинематическая пара и кинематическая цепь.
9. Двигатели и микродвигатели тела человека.
10. Двигательная единица и ее виды.
11. Координация работы мышц.
12. Что такое упругость и вязкость мышцы?
13. Сократимость мышцы.
Литература:
1.Д.Д.Донской, В.М.Зациорский. Биомеханика. Учебник для институтов физической культуры. М., ФиС. 1979.
2.Д.Д.Донской. Биомеханика. Просвещение. 1975.
3.Лекция №2. Петренко Е.Т.
| Дисциплина: | Курс 2 | специальность Физическая культуры и спорт шифр 5В010800 |
| «Биомеханика» | Факультет: ФОС, ФПСиЕ | |
| Лекция № 3 | Академический год 2015-2016 | Семестр 4 |
| Тема лекции «Биомеханические основы организации и управления движений». | к.б.н. Кисебаев Ж.С. |
Цель лекции: Ознакомиться с организацией управления движений человека как биомеханической системой.
План лекции.
1. Структура системы управления движениями.
2. БМС человека как самоуправляемая и самоорганизуемая система.
3. Координация движений человека.
1. Структура сис 
темы управления движения (биомеханическая система).
АУ
С-1 П-1 П-2 С-2
КВОС КПС КВНОС
АИ Среда Д1 мышцы двигатели Д2
АУ – аппарата управления
АПИ – аппарата передачи информации
АИ – аппарат исполнения
КВОС – канал внешней обратной связи
КВНОС – канал внутренней обратной связи
КПС – канал прямой связи
С-1 и С-2 – аппараты сличения реального движения с программой
П-1 и П-2 – аппарат формирования программ и предстоящего движения
Д-1 – датчики грубые (органа слуха, осязания, зрения)
Д-2 – точные датчики (проприорецепторов).
2. БМС как самоуправляемая саморегулируемая система.
А) самоуправляемая система сама управляет своим движениям, действием.
Б) саморегулирумая система самостоятельно вырабатывает программу движения, действия.
Саморегулируемые системы – все живые организмы.
Программа движения – план, чертеж будущего движения, действия.
Коррекция движения – поправка движения осуществляется АУ в результате несоответствия выполняемого движения его программе целевой и биомеханической программе.
Автоматизм движений – выполнение движений без доступа сознания.
2. Координация движений человека.
Координация – согласованность. Нервная координация – согласованность нервных процессов осуществляющих управление движением.
Мышечная координация – согласованность тяг двигательных единиц и отдельных мышц.
Двигательная координация – согласованность различных частей (фаз, периодов) движения.
Помехустойчивость – способность системы управления осуществлять движения на фоне помех.
Глоссарий
| На русском языке | На казахском языке | На английском языке |
| Система управления движениями | Control system of movements | |
| АУ-аппараты управления | Management personnels | |
| АПИ-аппараты передачи информации | Information transfer devices | |
| АИ – аппарат исполнения | The execution device | |
| КВОС – канал внешней обратной связи | The channel of external feedback | |
| КВНОС – канал внутренней обратной связи | The channel of internal feedback | |
| КПС – канал прямой связи | The channel of direct communication | |
| С-1 и С-2 – аппараты сличения реального движения с программой | Devices of checking of real movement with the program | |
| П-1 и П-2 – аппарат формирования программ и предстоящего движения | The device of formation of programs and forthcoming movement | |
| Биомеханические датчики | Biomechanical gages | |
| Самоуправление | Self-management | |
| Самоорганизация | Self-organizing | |
| Коррекция | Correction | |
| Автоматизация | Automation | |
| Биомеханические движения | Biomechanical movements |
Домашнее задание
1. Что такое автоматизация движения
2. Дать определение программы движения.
3. Различия между каналами внутренней и внешней обратной связи.
4. Что такое биомеханические датчики.
5. Какие органы БМС входят в аппараты управления.
6. Что такое биомеханическая система (БМС).
7. Различие между управляемой и неуправляемой системами.
8. Какая информация идет по каналу прямой связи (КПС).
Литература:
1.Д.Д.Донской, В.М.Зациорский. Биомеханика. Учебник для институтов физической культуры. М., ФиС. 1979.
2.Д.Д.Донской. Биомеханика. Просвещение. 1975.
3.Лекция №3. Петренко Е.Т.
| Дисциплина: | Курс 2 | специальность Физическая культуры и спорт шифр 5В010800 |
| «Биомеханика» | Факультет: ФОС, ФПСиЕ | |
| Лекция № 4 | Академический год 2015-2016 | Семестр 4 |
| Тема лекции «Сохранение положения тела и движения на месте». | к.б.н. Кисебаев Ж.С. |
Цель лекции: Ознакомиться с биомеханическими механизмами данных видов упражнений и движений.
План лекции: 1. Условия и виды равновесий тела человека.
2.Равновесия колебательного типа БМС
1. Движения на месте и их механизмы.
2. Виды движений на месте.
1. Условия и виды равновесий тела человека. Условия сохранения положения тела (позы, равновесия, контакт с опорой) Поза как взаимоотносительное положение звеньев тела не зависящее от ориентации в пространстве.
Безразличное равновесие твердых тел. Неустойчивое равновесие БМС как вид равновесия, при котором действие минимальных сил вызывает опрокидывание.
Устойчивое равновесие БМС – равновесие, при котором после действия силы тело человека возвращается в прежнее положение (неопрокидывание). Виды устойчивого равновесия БМС.
Ограниченно-устойчивое равновесие – основной вид равновесий человека.
Комбинация устойчивого и неустойчивого равновесий. Если при действии внешних сил проекция общего центра тяжести не выходит за границы опорной поверхности, то тело человека находится в состоянии устойчивого равновесия. Если она выйдет за пределы опорной поверхности – тело (БМС) опрокинется, то есть находится в состоянии неустойчивого равновесия
(рис. 1)
 | |||||||
 |  | ||||||
 | |||||||
ОЦТ ОЦТ ОЦТ ОЦТ
 |  | ||||
 | |||||
S1 S2 S1 S2 S1 S2 S1 S2
Показатели статической устойчивости – площадь опорной поверхности (Sобщ), угол передней (£), задней устойчивости (β) и угол равновесий
( φ=£+β), рис. 2.
ОЦТ ОЦТ ОЦТ
 |  |  | |||
£ β £ β £ β
S1 S2 S1 S2 S1 S2
Sобщ Sобщ Sобщ
1. БМС не жесткое тело и непрерывно смещаются звенья тела (масса). Поэтому ОЦТ тела непрерывно смещается в пределах опорной поверхности с частотой 0,5-16 гц. Величина перемещений ОЦТ незначительно – в пределах миллиметров. При каждом отклонении ОЦТ система управления движениями осуществляет коррекцию –
возвращает ОЦТ в оптимальную проекцию (рис. 3).
 |
Различают макроколебания 0,5 – 5 гц и
ОЦТ микроколебания 6 – 16 гц.
 | |||
 |
Эти колебания отражают процесс регуляции равновесия тела системой управления движениями (смещения масс в процесс коррекции – отражение работы механизма сохранения равновесия БМС.
Виды упражнений с сохранением положения тела. Это равновесии на малой опоре в гимнастике, акробатике, фигурном катании, катании на коньках, перекладине, стартовые положения пловца на тумбе, фиксация штанги и др.
2. Движения на месте.
Признаки движений на месте: непрерывный контакт с опорой, наличие движения звеньев тела, перемещение ОЦТ тела в пределах опорной поверхности. Механизмы движений на месте. Движение тел ( изменение их скорости) происходит в результате действия внешних сил вызывающих ускорение. Движение на месте осуществляется в результате наличия внешних сил тяжести (G) и силы реакции опоры ® под действием тяги Fм
(рис. 4).
G
G
Fин
Fм
 |
RG
RFин
ОЦТ
 | |||
 |
Виды движений на месте. Приседания, подтягивание на перекладине, кольцах, отжимание на полу, наклоны, отведение и разведение рук и др.
Глоссарий
| На русском языке | На казахском языке | На английском языке |
| Поза | Pose | |
| Равновесие | Balance | |
| Опора (площадь опоры) | Support (the support area) | |
| ОЦТ | ОЦТ | |
| Угол равновесия | Balance corner | |
| Угол устойчивости | Stability corner | |
| Внешние силы | External forces | |
| Сила тяжести | Gravity | |
| Сила реакции опоры | Force of reaction of a support | |
| Сила тяги массы | Force of draft of weight |
Домашнее задание.
1.Что такое угол задней устойчивости.
2. Бывает ли БМС в безразличном равновесии.
3. Основной вид равновесия человека.
4. Что такое угол равновесия.
5. Виды колебания ОЦТ тела.
6. Когда тело изменяет свою скорость.
7. Значение силы реакции опоры в движении на месте.
8. Значение силы тяги мышц в движении на месте.
9. Что произойдет с ОЦТ тела при наклоне вперед.
Литература:
1.Д.Д.Донской, В.М. Зациорский. Биомеханика. Учебник для институтов физической культуры. М., ФиС. 1979.
2.Д.Д.Донской. Биомеханика. Просвещение. 1975.
3.Лекция №7. Петренко Е.Т.
4. Дубровский В.Н., Федорова В.Н. Биомеханика. Учебник. М., Владивосток, 2003, с. 484-628.
5. Дубровский В.Н. Лечебная физическая культура. Учебник. М., 2001, с. 280-390.
| Дисциплина: | Курс 2 | специальность Физическая культуры и спорт шифр 5В010800 |
| «Биомеханика» | Факультет: ФОС, ФПСиЕ | |
| Лекция № 5 | Академический год 2015-2016 | Семестр 4 |
| Тема лекции «Локомоторные движения». | к.б.н. Кисебаев Ж.С. |
Цель лекции: Ознакомиться с видами и биомеханической организацией локомоторных движений.
План лекции: 1. Виды локомоторных движений.
2. Механизмы локомоторных движений.
3. Биомеханика шагательных локомоций.
4. Биомеханика спортивных локомоций.
1. Локомоторные движения направлены на перемещение тела человека (БМС) с места на место (в пространстве и во времени). Основные их виды: бег на коньках, ходьба на лыжах, плавание, езда на велосипеде, гребля и др. Различают наземные локомоции и локомоции осуществляемые при взаимодействии со средой (вода, воздух).
Циклические локомоции повторяющиеся (бег), ациклические – однократные (прыжки). Основные локомоции – это движения по которым оценивается спортивный результат (бег в легкой атлетике). Вспомогательные локомоции - это движения способствующие достижению спортивного результата (бег в футболе).
Шагательные локомоции – это движения, осуществляемые при помощи шагов (ходьба, бег на коньках, ходьба на лыжах).
1. Механизмы локомоторных движений. Механизм маятника. Линейные ускорения (перемещение) тело человека получает в результате угловых ускорений в фазе амортизации. Механизм отталкивания от опоры (рис). Тело (БМС) получает ускорение (G) тяги (∆Fм). При наличии действия внешней сил: сила реакции опоры (Rобщ) и силы инерции (Fин) (рис).
При осуществлении сила реакции опоры (Rобщ), сила внешняя не движущая, но без нее невозможно действие движущих сил мышечной тяги (∆Fм).
G
G
Fин
Fм
∆Fм
Fм
∆Fм
Rс
RFин Rобщ = Rс + R Fин
3.Биомеханика шагательных локомоций. Периоды и фазы шагательных локомоций на примере ходьбы. Один цикл ходьбы состоит из двух шагов (левой, правой). Один шаг состоит из период одиночной и периода двойной опоры. Фаза амортизации и точек (отталкивание) опорной ноги. Маховой: подъем, ускорение, торможение и опускание ноги. При беге различают те же фазы, но периоды другие: период одиночной опоры и период полета.
Сопутствующие движения рук и ног стабилизируют движения, сохраняют равновесие, гасят вредные инерционные силы. Большое значение имеют скорость, длина, частота и ритм шагов.
4.Биомеханика спортивных локомоции. Основные локомоции в легкой атлетике: прыжки в длину и высоту, спринтерский бег, бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции.
Фазы прыжков: разбег, толчок, полет, приземление. Основные задачи. Разбег – набор горизонтальной скорости. Толчок – добавление скорости и через угол отталкивания формированию траектории полета. В прыжках в длину горизонтальный полет, в высоту вертикальной. Фаза полета стабилизация положения тела. Приземление-фиксация.
Спортивная ходьба отличается выраженной работой рук и поворотами таза вокруг вертикальной оси (гашение вредных инерционных сил и увеличение длины шага.
Спринтерский бег отличатся от марафонского большой силой отталкивания при толчке (до 350 кг) и высокой частотой шагов (5-6 в сек.), большой мощностью и затрачено энергии за единицу времени.
Особенности марафонского бега. Особенности бега с барьерами.
Глоссарий
| На русском языке | На казахском языке | На английском языке |
| Локомоции | locomotion | |
| Циклические локомоции | Cyclic locomotion | |
| Ациклические локомоции | Acyclic locomotion | |
| Основные локомоции | The cores locomotion | |
| Вспомогательные локомоции | Auxiliary locomotion | |
| Фаза и периоды | Phase and the periods | |
| Маховые движения | Mahovye movements | |
| Сила реакции опоры | Force of reaction of a support | |
| Инернационные силы | Inernatsionnye forces | |
| Траектория полета | Flight trajectory | |
| Горизонтальная и вертикальная скорость | Horizontal and vertical speed | |
| Сила отталкивания | Force of pushing away |
Домашнее задание.
1. Виды локомоции с предметами
2. Виды водных локомоций
3. Виды воздушных локомоций.
4. Основные локомоции в баскетболе.
5. Движущая сила при отталкивании.
6. Без каких внешних сил невозможно отталкивание.
7. Полезные или вредные силы инерции в беге.
8. Фазы бега с барьерами.
9. Особенности биомеханики прыжка в высоту.
10. Особенности работы звеньев тела при марафонском беге.
Литература:
1.Д.Д.Донской, В.М.Зациорский. Биомеханика. Учебник для институтов физической культуры. М., ФиС. 1979.
2.Д.Д.Донской. Биомеханика. Просвещение. 1975.
3.Лекция №8. Петренко Е.Т.
4. Дубровский В.Н., Федорова В.Н. Биомеханика. Учебник. М., Владивосток, 2003, с. 484-628.
5. Дубровский В.Н. Лечебная физическая культура. Учебник. М., 2001, с. 280-390.
Вопросы для подготовки к экзамену (тесты) по дисциплине
«биомеханика»
1.Что такое биомеханика?
2. Что означает термин «биомеханика»
3. Биомеханика
4. Биомеханика спорта
5. Какой раздел в учебнике по теории и методике спортивной тренировки тесно связан с биомеханикой спорта
6. С какими науками тесно связана биомеханика
7. Через что связана биомеханика с физикой
8. Связана ли биомеханика спорта с биофизикой
9. Что связывает биомеханику с биокибернетикой
10. Биомеханическая система это:
11. Что не относится к биомеханической системе
12. Является ли сердце двигателем человека
13. Является ли рычагом двухплечевым
14. Какое из звеньев представляет собой сложное звено
15. Какие элементы представляют собой биокинематическую пару
16. Что такое Биокинематическая цепь
17. Сколько степеней свободы имеет плечевой сустав
18. Что такое степень свободы, движения, звена
19. Сколько степеней свободы имеет предплечье по отношению к плечу
20. Какие органы и ткани являются двигателем человека
21. Сколько двигателей насчитывается в организме человека
22. Какими свойствами обладают мышцы человека
23. Двигательная единица это:
24. Источником, каких сил является вращающееся тело при взаимодействии с удерживающим
25. Если сгруппироваться при выполнении сальто угловая скорость:
26. Что представляет собой спортивная техника
27. В виде чего представлена спортивная техника в центральной нервной системе
28. Спортивная техника это:
29. Виды вращательных движений БМС
30. К какому виду движений относится прыжок в длину
31. Метание молота это:
32. Почему не весит тело человека в безопорном положении
33. В каких условиях тело человека не весит
34. Куда перемещается ОЦТ тела человека при наклоне вперед
35. Равновесие на носке это:
36. Когда опрокинется биомеханическая система
37. Какие упражнения относятся к движениям на месте
38. Если на тело человека не действует внешняя сила, может ли ОЦТ тела изменить скорость
39. Какие силы являются движущими при перемещении человека по опоре
40. Какие механизмы обеспечивают локомоции человека
41. Какие из движений являются локомоторными
42. Сила реакции опоры может быть
43. Какие силы не относятся к внешнему силовому полю БМС
44. Сила внутреннего силового поля БМС
45. Какой термин правильный
46. Какие движения относятся к упражнениям с сохранением положения тела
47. Практическая биомеханика представлена в виде
48.Кинетическая пара – это …..
49.Упругость мышц это …
50.Какой характеристикой является сила?
51Весит ли тело прыгуна в фазе полета?
52.Какими движениями можно увеличить угловую скорость в полете при выполнении двойного сальто назад?
53.Внешние силы, способствующие перемещению тела человека?
54.Что входит в систему управления движениями человека?
55.Эффективность спортивной технике определяется ….
56.При метании, какого снаряда угол его вылета больше, меньше?
57.Что показывают степени свободы тела?
58.Звеном тела человека называется …
59.Что называется киноциклограммой?
60.Силы инерции внешних тел для БМС являются…
61.Равновесие на носке это
62.Метание копья – это …
63.В какой фазе локомоторных движений формируется движущий момент?
64.Коррекция движения – это…
66.Какими характеристиками определяется спортивная техника?
67.Где находится центр тяжести звена?
68.Сколько степеней свободы в плечевом суставе?
69.Механические свойства мышц – это …
70.Реакция опоры – это мера …
71.Понятие об общем центре тяжести тела – это…
72.Какие силы являются движущими во время наземных локомоций?
73.Куда идет информация в управлении системе БМС по каналу обратной связи?
74.Количество движений – это …
75.Сила упругой деформации тел – это мера …
76.С какими науками связана биомеханика спорта?
77.Назовите признаки рычага:
78.Быстрые двигательные единицы обладают …
79. Силами действия среды являются …
80. Какие силы способствуют реализации движущих сил при отталкивании?
81.Источник центробежной силы …
82.Фазами периода полета в беге являются …
83.Который вид координации ведущий?
84.Какого гимнаста легче переместить в висе на перекладине?
85. Сила тяжести – это …
86.Связана ли биомеханика со спортивно-педагогическими дисциплинами?
87.Кинематические цепи – это …
88.Двигатели человека – это …
89.Является ли вес тела постоянной величиной?
90.От чего зависит биомеханическая эффективность ударных движений?
91.Какие механизмы создают движущий момент при наземных локомоциях?
92.Какую функцию осуществляют механорецепторы в процессе управления?
93. Мышцами антогонистами являются …
94.Что называется биомеханической системой?
95.Медленные двигательные единицы обладают …
96.Что называется параметрическим графиком?
97.Как можно определить положение ОЦТ тела?
98.Признаками вращательного движения являются …
99.Аппараты сличения системы управления БМС …
100.Реккупирация энергии – это …
Тесты по «Биомеханике физических упражнений»
1. Что такое биомеханика?
А) наука о живом движении
В) наука о биологическом движении
С) наука о движении живых
Д) наука о движении неживых
Е) наука о механическом движении живых организмов
2. Что означает термин «биомеханика»
А) раздел биологии
В) раздел механики
С) самостоятельная дисциплина
Д) о движении организмов
Е) «био»-жизнь, «механика»-движение
3. Биомеханика
А) учебная дисциплина
В) наука
С) раздел прикладной механики
Д) наука о биохимических процессах происходящих в организме
Е) наука и учебная дисциплина о причинах и проявлениях механического движения живых организмов
4. Биомеханика спорта
А) наука о спортивной тренировке
В) наука о теории и методике спортивной тренировки
С) учебная дисциплина о тренировочном процессе
Д) учебная дисциплина об особенностях спортивной технике
Е) учебная дисциплина о закономерностях и занятиях физической культурой и спортом
5. Какой раздел в учебнике по теории и методике спортивной тренировки тесно связан с биомеханикой спорта
А) основы спортивной техники
В) основы спортивной тренировки
С) методика научной тренировки
Д) обучение спортивной технике
Е) совершенствование спортивной техники
6. С какими науками тесно связана биомеханика
А) биохимия
В) генетика
С) теория и методика спортивной тренировки
Д) анатомия
Е) биофизика
7. Через что связана биомеханика с физикой
А) теорию относительности
В) космологию
С) теоретическую механику
Д) квантовую механику
Е) законом Архимеда
8. Связана ли биомеханика спорта с биофизикой
А) да
В) нет
С) через теорию эволюции
Д) через теорию физических процессов
Е) связана как родственная дисциплина, изучающая физические процессы живых организмов
9. Что связывает биомеханику с биокибернетикой
А) изучение способов продления жизни
В) изучение механизмов биохимических процессов
С) теория управления движениям человека-спортсмена
Д) теория управления движениям машиной, механизмов
Е) изучение движения шагающих механизмов
10. Биомеханическая система это:
А) организм
В) система процессов в организме
С) система механических движений
Д) органы и ткани человека
Е) органы и функциональные системы, имеющие прямое отношение к механическим движениям
11. Что не относится к биомеханической системе
А) почки
В) сердце
С) костно-связочный аппарат
Д) центральная нервная систем
Е) кожа
12. Является ли сердце двигателем человека
А) является
В) не является
С) частично является
Д) является через кровь
Е) является через мочу
13. Является ли рычагом двухплечевым
А) голова
В) предплечье
С) голень
Д) стопа
Е) бедро
14. Какое из звеньев представляет собой сложное звено
А) кисть
В) предплечье
С) плечо
Д) бедро
Е) голень
15. Какие элементы представляют собой биокинематическую пару
А) голова-кисть
В) голова-туловище
С) плечо-предплечье
Д) стопа-бедро
Е) стопа-туловище
16. Что такое Биокинематическая цепь
А) группа звеньев тела
В) связочный аппарат
С) ряд последовательных звеньев
Д) рука во время удара
Е) ряд последовательных кинематических пар
17. Сколько степеней свободы имеет плечевой сустав
А) нисколько
В) много
С) три
Д) две
Е) пять
18. Что такое степень свободы, движения, звена
А) отсутствие движения
В) движение свободного человека
С) степень напряженности мышц
Д) возможность движения звена по координатам
Е) возможность движения звена вдоль осей координат и вокруг них
19. Сколько степеней свободы имеет предплечье по отношению к плечу
А) одну
В) две
С) шесть
Д) четыре
Е) пять
20. Какие органы и ткани являются двигателем тела человека
А) кости
В) кожа
С) сухожилия
Д) сердце
Е) мышцы
21. Сколько двигателей насчитывается в организме человека
А) много
В) один
С) тысячи
Д) 320
Е) около 650
22. Какими свойствами обладают мышцы человека
А) ползучести
В) вязкости
С) теплоемкости
Д) упругости
Е) сократимости
23. Двигательная единица это:
А) количество движений
В) мышечные волокна
С) структурно-функциональное объединение связок, костей и мышечных волокон
Д) структурно-функциональное объединение нервных клеток и мышц
Е) структурно-функциональное объединение одной нервной клетки и рядом мышечных волокон
24. Источником каких сил является вращающееся тело при взаимодействии с удерживающим
А) больших сил
В) физических сил
С) квантовых сил
Д) центростремительных сил
Е) центробежных сил
25. Если сгруппироваться при выполнении сальто угловая скорость:
А) проявится
В) не проявится
С) исчезнет
Д) уменьшится
Е) увеличится
26. Что представляет собой спортивная техника
А) образы движений человека
В) системы движений человека рационально использующих энергию человека
С) это движения, приводящие к наибольшему эффекту
Д) это наиболее рациональный способ движения, приводящий к максимальному спортивному результату
Е) это аппарат программирования
27. В виде чего представлена спортивная техника в центральной нервной системе
А) в виде мозговых импульсов
В) в виде программ движения
С) в виде аппаратов программирования
Д) в виде механизмов коррекции
Е) в виде целевых и биомеханических программ будущего движения
28. Спортивная техника это:
А) видимая часть структуры движения
В) не видимая часть структуры движения
С) кинематическая структура движения
Д) динамическая структура движения
Е) это система движений и процессов их управления имеющих внутреннюю и внешнюю структуру обеспечивающих высокий двигательный эффект
29. Виды вращательных движений БМС
А) ударные движения
В) наклон вперед
С) бег
Д) сальто назад
Е) прыжки
30. К какому виду движений относится прыжок в длину
А) перемещающим
В) прыжковым
С) локомоторным
Д) сложно-беговым
Е) вращающим
31. Метание молота это:
А) вращательные движения
В) перемещающие движения
С) локомоторные движения
Д) вращательно-локомоторные
Е) упражнения со снарядом
32. Почему не весит тело человека в безопорном положении
А) оно весит
В) оно не весит
С) оно частично весит
Д) на него не действует сила тяжести
Е) не него не действует опора
33. В каких условиях тело человека не весит
А) в условиях водной среды
В) в условиях воздушной среды
С) в безопорном положении
Д) при разгоне ОЦТ тела человека
Е) при приземлении во время прыжка
34. Куда перемещается ОЦТ тела человека при наклоне вперед
А) вверх
В) назад
С) вперед
Д) вниз
Е) вперед-вниз
35. Равновесие на носке это:
А) устойчивое равновесие
В) неустойчивое
С) ограниченно-неустойчивое
Д) ограниченно-устойчивое
Е) безразличное
36. Когда опрокинется биомеханическая система
А) при толчке
В) при действии внешней силы
С) при выходе ОЦТ из пределов опоры
Д) при опускании ОЦТ ниже опоры
Е) при падении на голову
37. Какие упражнения относятся к движениям на месте
А) толчок штанги
В) фиксация штанги
С) бег на месте
Д) метание гранаты с места
Е) подача в волейболе
38. Если на тело человека не действует внешняя сила, может ли ОЦТ тела изменить скорость
А) может
В) не может
С) может, при действии мышечных сил
Д) может при силе толчка
Е) в некоторых видах, может
39. Какие силы являются движущими при перемещении человека по опоре
А) сила реакции опоры
В) сила тяжести
С) сила тяги мышц
Д) часть силы тяги мышц приложенных к опоре
Е) часть силы тяги мышц приложения к ОЦТ тела
40. Какие механизмы обеспечивают локомоции человека
А) механизм маятника
В) механизм толчка
С) механизм отталкивания
Д) механизм маятника и толчка
Е) механизм перемещения
41. Какие из движений являются локомоторными
А) метание молота
В) подача в волейболе
С) удар в боксе
Д) бросок в борьбе
Е) бег
42. Сила реакции опоры может быть
А) движущей
В) не движущей, но без нее не возможно действие движущих сил
С) сохранение равновесия при перемещении человека
Д) иногда движущая, иногда не движущая
Е) сила способствующая реализации внешних движущих сил
43. Какие силы не относятся к внешнему силовому полю БМС
А) сила тяжести
В) вес тела
С) сила трения
Д) сила тяги мышц
Е) инерция звеньев тела
44. Сила внутреннего силового поля БМС
А) обеспечивают движения человека
В) обеспечивают движения человека при действии внешних сил
С) сила трения в суставах
Д) сила тяжести
Е) сила тяги мышц
45. Какой термин правильный
А) сила мышечного напряжения
В) сила мышц
С) сила тяги мышц
Д) сила упругости мышц
Е) сила вязкости мышц
46. Какие движения относятся к упражнениям с сохранением положения тела
А) прыжок в высоту
В) высокое равновесие в гимнастике
С) подтягивание
Д) приседание
Е) наклоны туловища
47. Практическая биомеханика представлена в виде
А) обучения и совершенствования спортивной техники
В) только обучение
С) в виде основ спортивной тренировки
Д) в виде теории восстановления от физических нагрузок
Е) в виде разработки новых методов тренировки
48.Кинематическая пара – это …..